坐位体前屈 坐位体前屈如何测量

2014年9月9日星期二晴

今天的心情特别愉快,清晨,接到江苏教育研究院的赵国忠老师的电话,向我通报经过编审会的严格讨论,我的书信稿通过选题,暂定名《一个中国教师的教育使命》向中国新闻出版署申报书号。窦桂梅说:“任何一个学生心灵深处,都有想做好孩子的愿望。教育的使命就是呵护这种愿望。”对于--一个教师来说,写作,就课堂里流淌出来的涓涓之爱。教师出版不是刻意而求,而是顺其自然,水到渠成。第一本书《给教师的建议》(2002——2012年)用了十年时间。第二本书《阳光下体育:一个体育教师的十年教学手记》(2003——2013年)也用了十年。拟出版的第三本书《一个中国教师的教育使命》(2004——2014年)也用了十年时间。我用30年时光用在教育教学的是考上。一名同行说:“光有教学经验不行,必须要进行教学思考,努力做好教研;否则,我们永远只能低空盘旋。”带着愉悦的心情等候着上课。只要努力,每天都有好事等待着你。

这节课准备测试男生1000米,女生800米,。理选班体育委员向我提出建议:老师能不能在阴天的时候,再测试啊!我采纳了体育委员的建议。临时改为坐位体前屈测试。我把测试标准记录在一张纸上。男生:优秀:21厘米,良好:17.2厘米,及格:3.2厘米;女生:优秀:21.9厘米,良好:18.5厘米,及格:5.5厘米。一位同行说:“上好课,这是教师的基本职责;做好教研,写好教学论文,为教学生涯留下痕迹,这也应是为师的责任和人生态度,反映着一名教师职业生存状态和专业发展趋势。”课堂就是实验田,教师就是实验者,学生就是实验对象。

拎着教学袋向着体育馆走去,与器材管理员借用坐位体前屈测试仪。管理员帮助我拿来一个新的测试仪,不小心拎一下,横杆从器械上脱落。我想迎面走来的体育组长说明一下情况,别为难管理员啊。管理员大姐高兴地再给我取一个。体育组长说:“别怕,能够修复!”当今社会特别需要这种担当精神。在场的同学都很敬佩我的敢于负责的精神。

明天,学校要举行阳光路上校园艺术节暨庆祝第30个教师节。工人师傅在操场上紧锣密鼓地搭建舞台,把我们原来站队的地方占用了。我们只好另选一个场地。

第六节是理选班的体育课。这节课一个也不缺席,这也是与班主任紧跟有极大的的关系。我向学生公布了坐位体前屈的测试标准。体育委员记录员兼任裁判员,我担任摄像员。我一丝不苟地拍摄着,就连坐在地面上沾湿了裤子也不晓得。蓝天白云下的学生真是一道靓丽风景。40人参加测试,优秀者3人,除1名-5厘米外,全部及格。没有及格的同学是一个男生,属于肥胖者。帮助这名学生制定改进措施,练习方案。

第七节是文选班体育课。我站在路口迎接着同学,把同学引向测试场地。我说:谁来担任记录员和裁判员,一名女生乐呵呵地说:老师我来完成。一名同学说:老师我来照相。一瞬间,老师成了旁观者。同学自己组织下完成井然有序。教师一定要有这种意识,凡是学生能做的,教师一定要放手。参加测试者27人,优秀者8人,仅有1名同学不及格,未参加测试1人。

下课的时候,我邀请了文选班的潘冠饶、袁晓桡,理选班的张京宏、贾茹,为我的第三本书《一个中国教师的教育使命》撰写序言。教师撰写序言,也是体现新课程理念。因为教师的每一本书,都是为学生而作,学生也是书中的主人。每节课,就是在做课题,其实,做课题就是一道很美的风景,与美好相遇,远看就像一朵朵白云,一旦走进其中,一定别有韵味。
























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