为演好影片人物，杜汶泽瘦身成功了!尽力瘦身的杜汶泽20日晒出瘦身后的效果照，当年“肥仔”的容貌早已不见踪影，并且露出了人鱼线，肌肉壮实，真真是瘦身的“勉励哥”。那究竟杜汶泽是怎么瘦身成功的呢?
想要成功减肥，运动健身必定是必不可少的的，在杜汶泽的瘦身办法中，有半年时刻花在了健身房，每天一小时的带氧运动，一周三至四次的举重，这样的坚持让我们看到了如今有人鱼线的杜汶泽!杜汶泽说，想要瘦身成功，三成靠举七成靠食，操控饮食才是瘦身的要害!为此，杜汶泽的饮食办法是：少食多餐，每天吸取满足量的蛋白质，过午后不吃淀粉质，戒掉油和糖。
想要具有完满的身段，在减肥瘦身的 时分必定要有决计，必定要坚持!杜汶泽说，不要信任任何的瘦身秘方，只可以信任你自个的决计和纪律!瘦身的路很长，必定要坚持!再坚持!尽力!再尽力!杜汶泽瘦身成功后，秀出了具有人鱼线的好身段，确实是瘦身大军中的“勉励哥”，想要成功瘦身的朋友们，无妨学学杜汶泽的瘦身办法吧：多运动、操控饮食、具有瘦身的决计、坚持!
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