养生汤——鲫鱼冬瓜汤 孕妇能吃鲫鱼冬瓜汤吗

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老鱼昨天请偶在外面吃饭，原是想讨老婆欢心，没想到竟然害我食物中毒，回到家后又吐又泻。哼哼，去的那家餐厅还是南宁消费比较高档的餐厅，在南宁有众多的拥护者，那里的水煮鱼据说是全城最好。我上次去吃过一回，感觉还不错，所以就点名去那里，昨日点了一个凉菜八宝酿猪肚，里面有用到青豆，我对青豆有些过敏，这下好了，真的中毒的。还好吃得不多。昨晚给老妈打电话，本是想跟老妈撒娇，老妈一听这事，马上批评偶：“叫你别整天在外面乱吃，自己都会做，还出去乱吃，这下知道错了吧？！”这就叫活该，唉！鲫鱼冬瓜汤：材料：鲫鱼一尾、冬瓜、菜花做法：1、鲫鱼去鳞、鳃、肠肚后，洗净擦干，下油锅煎至金黄，加四碗水及姜酒，用大火烧开，转小火慢炖至奶白色。2、冬瓜去皮，切小块，等鱼汤变成奶白色后放入锅内，中火煮开，转小火慢煮。3、菜花切小朵，洗净，焯过水后，放入汤中，加少许盐调味即可。[特别提示]此汤能生津利水，利尿消肿，可清热解毒、退烧、定喘、止渴。鲫鱼多剌，不宜吃肉，喝汤即可。

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鲫鱼冬瓜汤 鲫鱼冬瓜汤的功效 

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