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首先在谈恋爱之前，你要好好准备自己。就是认识自己，了解自己，比如身体健康，品格人格的成熟，经济能力，还有灵性的追求……在这些方面都要预备好自己。如果你不了解自己，怎么能真正了解什么人适合你呢？好像很多情侣分手，都说‘我们彼此不适合。’但是为什么你刚开始不知道适不适合呢？你不知道自己要的是什么。我们不要做这种事情，交往了半天才说不适合。那为什么刚开始的时候不先去认识了解自己，然后了解自己期待的人生伴侣是个什么样的人。认识好自己，你才能认识好适合你的另外一半是个什么样子的特性。不适合的一开始就不要交往。我们先认识自己，就不会说一头栽进去交往了一年之后才发现非常不合适，才发现自己一开始没看清自己，也没看清对方，然后伤害自己也伤害对方。分手一定会受伤。就像两个东西黏在一起，硬把他们拆开，一定会受伤。所以第一要认识好自己，认识好对方，虽然不是百分百，但是你要有一个初步的认识。比如你觉得神对你很重要，教会生活对你很重要，那你就不要找一个完全不认识神的人。或者你是个很爱干净的人，找一个非常邋遢的人，你不是自找麻烦吗？你看中什么，你就不要找让你受不了的那种人。
另外一个就是我们怎样用一种谈恋爱的方式？不要一头栽进去，一下子进入一对一，到时候发觉不合适要分手，就比较困难。而且你不是那么快认识对方，了解对方。最好的方式就是在一个团体当中，找一个你有兴趣的，有男有女在一起的场合。比如教会里的青年团契，又有共同的信仰共同的价值。或参加义工等等。你可以通过这样的方式去认识去找到跟你志同道合的人。比如说一群年轻人一起去帮助孤儿，你发现那个女孩子或那个男孩子对小孩子那样有爱心有耐心。找一个相同的志向，相同的兴趣是很重要的。你去参加这样的团体，在团体当中去认识。因为在大团体当中你去认识对方比较真实。如果人面对面的时候表现出来的都是最好的，但不见得是真实的，你认识的层面不够广。但是在团体当中你就可以看见人最真实的流露。先进入大团体去认识，然后再进入小团体。小团体就是找几个好朋友，可以一起去出游。我们要更多地深入了解就进入几个人的小团体。几个人去吃个饭或者出游。这个是很安全的，也不是一对一，也不会担心怕受伤。你也不需要去表达什么，可能在当中有吸引你的异性，但在团体当中我觉得那是很安全的。海棠：我们谈到第一先要认识自己，第二是要在团体当中谈恋爱。叶芳：在团体当中一个人的表现一两个月，一两年，你看见对方的表现那是很稳定持久的。透过这些也可以了解对方的特质、习惯、价值观。我们说恋爱————的目标是为了进入婚姻，如果一个人为了恋爱而恋爱肯定是会伤人的。我们恋爱的目的是为了找到一个长长久久的人生伴侣。这也是神设立的，神说‘那个人独居不好，为他造一个配偶来帮助他。’神期望我们一男一女，一夫一妻，一生一世。我们要有一个正确的观念——我期望找到一个人生的伴侣。找这个人生伴侣，当然我们有很多条件，你要有激情之爱，就是说你要有喜欢的感觉。我们先区分一下什么叫激情之爱，什么叫友情之爱，怎样进入委身之爱。委身之爱就是进入婚姻，愿意委身一生一世。激情之爱就是被对方所吸引，就是所谓的来电。进入婚姻，前面这两个都需要，就是你需要有友情之爱，也需要有激情之爱。有些人是先从友情进入激情，有些人是先从激情进入友情。如果没有激情只有友情，你就要先等待。如果在团体当中大家是好朋友，就是没有那种来电的感觉，那还是不适合进入到一对一的约会。没有激情之爱是不能勉强的，也许别人说你们很合适，别人觉得你们是天生的一对，但你们双方都没有那种感觉，我觉得还是先保持这个友情。有的一开始就有强烈的感觉，这个感觉很重要，但感觉也会慢慢消失不持久。一定需要发展友情之爱。友情之爱就是两个人能够有共同的兴趣、志向。激情之爱比较是外表的，外表很吸引你，然后就是我的需要得着满足，是来电的感觉，浪漫的气氛，但是这些会过去。激情之爱很容易让人‘我不能没有对方，我必须要对方，这就是我一生的伴侣了。’然后很快进入到肉体的关系，那就惨了。到头来那个伤害是非常非常深的。我们要进入婚姻激情之爱很重要，但是更重要的是把激情之爱进入到友情之爱。也就是说外表、感觉都会过去，两个人只有进入到心灵上的契合，彼此认识、信任、聆听、了解彼此的内心世界，对方的恐惧、害怕、喜悦、梦想……两个人进一步进入到友情之爱。男女交往格外重要的一点就是绝对不要让身体的关系跑得快。性的关系只有在婚姻当中。如果在结婚之前，它只会破坏两个人之间真正的认识。谈恋爱谈恋爱，是要花很多时间谈出心里的话，感受、想法、挣扎。如果谈恋爱两个人不谈，那就有问题了。如果进入到肉体关系的话，恐怕就不谈了。那个杀伤力非常强，就会伤害两个人之间原本的一些认识。就是本来两个人可以发展友情的关系，但是因为太快进入到肉体关系，让两个人没办法在对的时间做对的事情。性的关系是一个美好的礼物，但是在婚姻里面，是在彼此双方有足够的信任，在神的祝福，在众人的祝福之下，性关系是很美好的。如果不是，那个性关系是在扼杀两个人之间的信任。那是一个灵魂体的结合，如果你对对方认识的还不够清楚的时候，没有真正进入到委身之爱，就先尝试这样一个肉体关系的话，对感情是一个很大的破坏。怎样让伤害减到最低？开始两个人先有激情之爱的，就一定要守住，尽量是在团体当中。如果两个人是先从友情开始，从大团体到小团体再进入到一对一，这是非常好的次序。如果两个人一开始就有激情的感觉的时候，要保守自己不要那么快就进入到一对一。两个人很快就有激情的感觉，就先把自己放在团体当中是比较安全的。在团体当中来培养友情之爱。其实还有很多要注意的，我们把这些大致上的原则提供给听众朋友，让我们谈恋爱既期待又不要受伤害。谈恋爱是需要花时间彼此认识彼此了解的，是一个慢慢的过程，放慢脚步才能保守我们把伤害减到最低。这样才能够长长久久。它不是一个短暂的恋爱，是一个长长久久的委身之爱。期望听众朋友可以慢慢的开始，去经营一个长长久久的爱恋之旅，然后进入到长长久久的婚姻。拥抱每一天幸福满家园亲情不断电节目土豆库节目官方博客若想与主持人联系。请发邮件到节目邮箱：wuguojie@liangyou.net微信平台：shenghuowuguojie节目QQ群：61341973验证信息请写：拥抱幸福生活（写对验证信息才可以通过入群申请）
