翻了翻自已写的博文,才发现博客里从没上过清蒸鱼这道菜,我家吃鱼很少清蒸,虽然都说清蒸鱼最鲜美,我这个海边长大的孩子小时候还真没吃过清蒸鱼,吃最多的就是腌咸鱼和用最古早的做法酱油水煮鱼。这样的吃法好像是习惯问题,又或者是老一辈他们心目中衡量鱼鲜美的标尺和我们不同。下次回家得好好研究下这个问题。
有很多亲觉得多宝鱼外表看起来很吓人,不敢吃,我是那种海里的生物只要是可以吃的都能接受。多宝鱼的鱼肉很嫩,而且没多余的碎刺,非常鲜美好吃的。这个蒸鱼不腥的方法还是很多年前从电视上学来的,大家也试试看吧。
食材:多宝鱼一条
配料:葱,姜
调料:料酒,蒸鱼豉油,蚝油,食用油
做法:
1.将多宝鱼身上划网状花纹
2.葱切碎姜切片铺在碟底
3.将鱼铺在葱姜上,鱼身在铺上葱姜丝
4.锅内大火将水烧开然后将鱼放入加盖蒸3分钟
5.蒸好的鱼端出倒干净碟子里的汁水,(这一步最关键,蒸出来的汁水特别腥,所以要倒掉)再放入料洒,蒸鱼豉油,蚝油,食用油继续入锅蒸5分钟
6.将葱切丝后放入清水中,这样可以让葱丝卷起来
7.蒸好的鱼端出锅前撒上葱圈
TIPS:
多宝鱼鱼身比较薄,所以我没提前用盐和料酒腌制,还有一点就是第一遍开始蒸出的汁水要倒掉,所以腌和不腌的区别也不大。
如果喜欢吃用热油浇清蒸鱼,食用油就不用 提前和调料一起倒入。
蒸鱼一定要用大火,因为我选择的这条鱼比较小,所以用的时间短一些,根据鱼的大小来制定蒸鱼的时间。
我家的鱼:
蒜苔焖狗腿鱼蒜香多宝鱼 老酒焖黄鱼
酱烧红娘鱼鱼籽蒸粉丝野菜干炖鲫鱼
干煎带鱼咸鱼豆红烧杂鱼
水煮鱼油煎小黄鱼普罗旺斯烤鱼
啤酒酱焖小黄鱼红烧鲫鱼红烧武昌鱼
酸甜黄花鱼酒香红烧鲳鱼沙光鱼汤