宝宝晚上不睡觉哭闹不止原因解析与对策? 小孩子哭闹不止不睡觉

宝宝晚上不睡觉哭闹不止原因解析与对策? 小孩子哭闹不止不睡觉

宝宝吐奶怎么办?现在新问题又来了,吃饱了奶的宝宝晚上不肯睡觉。可以说,宝宝晚上哭闹不睡,是比吐奶更让新手爸妈烦恼的事,不少新手爸妈因此都觉得自己快崩溃了。不过什么问题都有解决的办法,就一起来讨论下这个问题吧!

为什么?宝宝夜里哭闹不肯睡

1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳。

2、宝宝感觉太热或太冷

3、环境太干燥,或宝宝有鼻屎因而呼吸不畅

4、睡眠前玩得太兴奋。

5、注意肛门外有无蛲虫。

7、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱。

8 、母乳宝宝的恋奶。

9、被子或者睡觉姿势不舒服

10、分离焦虑。宝宝9-18个月最严重,怕跟父母分开

宝宝夜里不肯睡 白天睡的香

案例1:抱着才肯睡,即使你抱着他,他也睡一会就醒

宝宝诞生后,开始一两天宝宝还很乖吃了就睡,我也很喜欢宝宝在睡觉中的那种憨态,很可爱。这种好运没有维持多久,现在宝宝每天在他的小床里就不睡,要人抱着才睡。我想抱着就抱着吧,但是即使你抱着他,他也睡一会就醒,老是在使劲,象伸懒腰,身体弓起,脚乱蹬。现在我看着宝宝心里就烦,特别是晚上,白天一般是我女朋友带宝宝,所以晚上一般都是我来哄宝宝,导致我晚上几乎不能睡觉。有时候我真的把宝宝扔到床上去。


案例2:一夜几乎要起来八九遍,也没什么声音吵到他,突然就大声哭

白天诞诞精神还是不错,爬啊,站啊,都还不错,食欲也可以,晚上饭还刻意多喂点,夜里不应该是饿的。晚上快到九点的时候睡觉,一夜几乎要起来八九遍,也没什么声音吵到他,突然就大声哭,闭着眼睛,头昂很高,拧来拧去,有时候抱起来能再睡,有时候必须喝奶才能再睡。不能碰到他,给他盖被子他准醒,也不睁眼,就是哇哇的大喊,怎么也哄不好要闹上十几分钟。我和他爸都要崩溃了,夜里被他的哭闹吵醒,一下还起不来,脑子还没醒透,头都嗡嗡的。

案例3:睡十几分钟醒两个小时,我几乎每天都在后悔,干吗生孩子

那段时间简直太痛苦了,每天睡眠时间只有不到四个小时,宝宝白天晚上都不好好睡觉,睡十几分钟醒两个小时。我几乎每天都在后悔,干吗生孩子。我家宝宝很闹腾,除非抱手上,就给你乖乖睡觉,放床上马上就哭,可把我累坏了,现在终于到六个月了,我也落下了病,手酸腰酸,真羡慕那些家里有长辈可以帮着带的姐妹们!

想宝宝晚上不哭闹你该做什么?

1、晚上睡觉用纸尿裤,这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉,还要注意别包的太紧

2、发现孩子有睡意时,及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡,如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时,他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。

3、宝宝哭闹,不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹,父母应过去安慰一下,但不要亮灯,也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚,等两分钟再检查一遍,并考虑是否饿了,尿了,有没有发烧等病兆等。

4、晚上喂奶或换尿布时,不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样,当喂完奶会换完尿布后,会容易入睡。逐渐减少喂奶的次数,不要让孩子养成夜间吃奶的习惯。

5、不要让宝宝白天睡得过多。

6、按时睡觉:入睡前1小时,让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄。

对许多新手父母来说,照顾新生儿最辛苦的即便是宝宝半夜啼哭不止。其实宝宝夜啼不是没有原因的喔!就让专家来告诉妳,面对宝宝夜啼,你该如何轻松应对。

宝宝哭泣不是没有原因的,就让我们来看看,有哪10个让宝宝哭泣的理由,以及身为新手父母的妳,该如何面对与处理。

理由1.我饿了

【状况说明】一般而言小宝宝可能2~3个小时就饿了,有些长辈总喜欢固定3或4个小时才给宝宝奶喝,以养成规律的生活习惯,这种方式对饥饿难耐的宝宝而言,可能会把他们给逼疯了。不是气得哭不停、就是有了奶后狼吞虎咽的狂喝,以至于喝入太多空气,这样的结果反而又造成肚子痛,只好再哭一次了。

更惨的是,有些爸爸妈妈以为宝宝还喝不够,又泡了一次奶!妳知道吗?宝宝的神经尚未发育成熟、健全,仍保有吸吮反射能力,任何东西只要放到宝宝的小嘴,是一定会用力吸吮的,这样下去可惨了,宝宝的小肚子会更加地不舒服。

【解决方法】到底几个小时喂一次奶,要依小孩的个性气质而定,至于每次喝奶总是又快又急的宝宝,可在喂一半时先帮忙拍背排气,以免宝宝吸入过多的空气。

理由2.肚子胀

【状况说明】两餐之间,宝宝有时也会有腹胀的状况发生,次数则是因人而异。

【解决方法】帮宝宝拍背排气,或擦一些含薄荷油成分婴幼儿专用的消胀气药膏,宝宝会比较舒服。如果宝宝常有胀气的情形发生,爸爸妈妈请考虑换另一种配方奶,或者喂母奶的妈妈则少吃一些产气食物(如:豆类、豆浆与地瓜等)。至于该换哪一种配方奶,可建议新手爸妈们与专业的小儿科医师们讨论即可。

理由3.尿布湿了

【状况说明】尿片湿了的状况,对新手父母来说,是比较容易去判断的,目前许多的新生儿纸尿片,都会有尿湿显示,来提醒新手爸妈们该替小宝贝更换干爽的尿片啰!要不然小屁股触碰到湿湿的尿液或是粪便,可是会让小宝贝感到相当不舒服。

【解决方法】透过尿湿显示或触摸纸尿片是否已膨胀,来进行更换尿片的工作。


理由4.想被拥抱、撒娇

【状况说明】新生宝宝有时候会怀念在妈妈肚子里的感觉,会藉由哭泣来期待爸爸妈妈们给予拥抱或呵护,这是一种撒娇的表现。

【解决方法】根据调查显示,高达九成的妈咪觉得怀抱宝宝具有相当的好处。怀抱会促进宝宝的消化及循环系统,也会影响人格的发展,因此,新手爸妈们应该多给小宝贝抱抱喔!

理由5.想睡觉了

【状况说明】有些小宝宝想睡觉前,总是显得比较烦躁,新生儿一整天需要大约16个小时左右的睡眠,如果宝宝的眼皮显得很重或一直揉眼睛,就表示他想睡了。

【解决方法】提供宝宝一个温馨、安静的睡眠环境,对于帮助宝宝入睡会有很大的加分效果。

理由6.妈妈吃了重口味的食物

【状况说明】哺喂母乳的妈咪,如果妳吃了比较重口味的食物,如:辣椒、洋葱、咖哩或咖啡等,宝宝可能会受到影响而爱哭哦!

【解决方式】哺喂母乳的妈咪,应尽量避免食用刺激或是含咖啡因、酒精的食物与饮品,以免影响到宝宝的情绪反应。

理由7.环境太过吵杂与刺激物

【状况说明】太多吵杂的声音、太多的震动或视觉刺激,也会让宝宝变得不安、爱哭。

【解决方法】适度地安抚以及触摸,可以有效地稳定宝宝的情绪。

理由8.太冷或太热

【状况说明】炎热的夏季或是寒冷的冬季,季节的交替变化,都会影响室内的温度。室内温度过热或是过冷,都会让宝宝感到焦躁或是不舒服,而容易啼哭。

【解决方法】依天气的冷热,给予冷气或暖器,让室内维持舒适的温度(约25℃~26℃之间)。

理由9.肠绞痛

【状况说明】当肠绞痛时,宝宝的小脸会胀红、下肢蜷曲于肚子上,这种情形通常来得很急,常常发生于下午及夜间,好发于3个星期至6个星期大的新生儿。医生们也无法确定是什么明确的原因造成宝宝肠绞痛的发生,不过这种莫名的肚子痛,一般在宝宝3个月大左右,几乎都会恢复正常。

【解决方法】对付宝宝肠绞痛有一些法宝,可以抱起宝宝,规律地且轻轻地摇一摇,在小肚子上擦一些消胀气的药膏按摩一下,或用温毛巾放在胃的位置、唱唱歌、洗个温水澡,都可能可以舒缓宝宝的不适感。

如果宝宝实在太不舒服了,医生也许会开一些抗组织胺、镇静剂等药物,来帮忙度过这个不舒适的阶段。另一方面,筋疲力竭以及担忧的新手父母们,也要轮流好好地休息,毕竟,妳的情绪反应宝宝都会感受得到喔!

理由10.其它儿科疾病

【状况说明】中耳炎、肠胃炎、或是疝气等这些疾病的因素,也有可能是造成宝宝身体不适时,所哭泣的原因。

【解决方法】如果妳的宝宝不吃、不睡、体重不增加、行为异于平常,或哭泣声不像发脾气,而像疼痛、发烧等原因所引起的,这些都是提供妳该带宝宝就医的警讯哦!


笔者(中国餐饮经营)分享

每个宝宝的气质都不同,有些宝宝哭得少,很容易安抚;有些宝宝哭起来可是惊天动地。「哭泣」,是小贝比的一种语言以及沟通的方式,因此,无论是他们不舒服,如:尿布湿了、太热、太冷、饿了、无聊孤单,或是生病等,宝宝都会以哭泣来表达他们的感受与需求。在面对刚出生的新生儿,父母亲与宝宝之间,势必都需要一些时间来培养彼此相处的默契。上述10个哭泣的理由,大多是导致一般宝宝哭闹的可能性,如果妳实在不知如何是好,最好先咨询小儿科医生。此外,婴儿晚上睡不安的原因很多,往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关,也有可能是缺钙的表现。其他原因如饥饿、被子盖得太多、尿布湿了或尿裤太紧等;幼儿睡眠不好也可与睡前过度兴奋或紧张、日常生活的变化,如出门、睡不定时、搬新屋有新的保姆和陌生人来有关;我曾经见过由于老的保姆走了引起婴儿晚上睡眠不安者。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。

此外小儿的内在因素对睡眠也有影响:大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整,要倚赖宝宝生理成熟度的配合。  儿童天生的气质,倾向过度敏感、无规律、反应强度高或低反应。不但要花长时间来建立自己生理时钟的规律性,也较难适应环境的变化。

解除了引起睡眠不好的因素后,有时每隔2~3小时还会出现轻度哭闹或烦躁不安时可采取轻拍或抚摸孩子,可使宝宝重新入睡。不要马上又抱又哄,或给他喂奶和喝水,这样会养成孩子夜间经常醒来的不良习惯。某些神经类型的正常小儿晚上睡眠很差,但只要吃、发育增长没问题就不必太担心。

此外,应安排个安静、舒适的睡眠场所,室温适宜、空气清新、被褥厚薄合适、灯光可暗些;培育良好的睡觉习惯,睡前不过于兴奋或做大运动量的运动,不宜训斥孩子。每天晚上到9点就关灯,大家都睡觉或到另外的房间去活动,创造一个安静的环境,让他睡。婴儿最好侧睡,尤其是吃饱后应向右侧睡,俯卧易压住口鼻影响呼吸,仰卧会因吐奶引起呛咳。并逐渐让这成为一个习惯,不轻易破坏这种习惯。晚上不要逗她玩,喂饱后就让她自已入睡,哭也不要管,几天后自然会形成习惯。

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