爱华网2007年欧洲心脏年会公布的结果表明，女性的心脏远不像原来人们想象的那般强壮。总体来说，女性心脏病发病高峰比男性推迟10年。40岁前，男性的心 血管疾病发病率明显高于女性。但是，从绝对发病比率来看，更多的女人将为心血管疾病所累。调查显示，55%的欧洲女性与43%欧洲男性死于心血管疾病。不仅是在欧洲，在包括亚洲在内的世界范围内，这个数据也是有代表意义的。
有雌激素保护的心脏是坚强的，这也是女性40岁前更少患心脏病的原因。研究发现，雌激素可以有助于围绝经期女性增加体内的“好”胆固醇，消除血液中的“坏”胆固醇，使血液减少脂肪沉积物或避免动脉粥样硬化的形成。雌激素还能帮助血管保持强壮、富有弹性和通畅，使血液能够顺利的流通至心脏，这将有助于女性减低患上心脏病的危险。
绝经期前后，女性的心脏就开始变得脆弱。随着都市高压职业女性绝经期的提前，心血管疾病对女性的攻击提早了5~8年。而随着女性寿命的延长，我们在雌激素离去之后保持心脏健康的任务也更艰巨。
战胜雌酮优势导致的发胖——做女人更需运动
雌激素包括雌酮、雌二醇和雌三醇。其中，对心脏其保护作用的雌激素指的是雌二醇。而雌激素中的雌酮却是“坏”的雌激素。随着年龄的增长，“好”雌激素水平下降，而坏激素雌酮却开始渐渐显示出它的相对优势。雌酮水平的相对升高是高胆固醇的首要原因。这也就是为什么女性随着年龄的增长，即使吃同样的食物也容易腹部囤积脂肪的原因。和体重一起增加的是心脏负担，以及患心血管疾病和中风的危险率。所以，作为女人的我们，更需要运动消耗多余脂肪。
疲劳与情绪问题让甲状腺功能减退——女人更该照顾好自己
临床发现，甲状腺功能减退会使心脏乏力、心率减慢，更危险的是，甲状腺功能减退还会升高危害心脏健康的甘油三酯水平，降低好胆固醇HDL的水平。临床发现，长期的疲惫、过劳以及情绪问题都是导致甲状腺功能降低的主要原因，而甲状腺功能减低会降低代谢速率，导致体重增加，进而升高心血管疾病的发病率。所以，做女人应该全面照顾好自己，不要让自己的身与心太疲惫。
压力荷尔蒙影响胰岛功能——给自己减压，action now！
研究发现，承受压力太大时，压力荷尔蒙会自然上升。而压力荷尔蒙的上升同时会导致胰岛素水平的升高，胰岛素的果度升高是甘油三酯升高的首要信号之一，而甘油三酯分解的自由基会促进动脉粥样硬化的发展，进而引发心血管疾病。所以，减压也是女人心爱的具体行动。
女性心脏病发作，与男性有什么不同？
1、症状模糊，难以诊断 女性心脏病发作常以不典型症状为主要表现，医生以男性心脏病标准来诊断，往往会误诊而错过预防及治疗时机。最常见的症状是胸痛、呼吸困难，其他症状往往不明或疑似其他疾病，如头晕、晕厥、不明原因的停经、腹痛、腹胀、肩背部不适等。 2、血管细小脆弱，更易发病，而且治疗难度大 无论患者本人身材大小，女性的血管都比较细小。细小的血管就更容易阻塞，而且给手术治疗和防止术后复发增加难度。医生们发现小血管疾病较常见于女性和糖尿病人，常需要反复血运重建治疗。冠状动脉外科手术统计显示，手术死亡率女性高于男性（4.5%：1.9%） 3、同样的危险因素对女性来说风险更高 同样有糖尿病、冠心病的风险男性是2~3倍，女性则是7被，吸烟加糖尿病对女性的影响比男性更大。年轻吸烟女性和老年高血压妇女患冠心病风险比男性大。
