爱华网前一周的一天我看到吉普幼儿园的一位老师两眉间有自己用手挤的出痧痕迹，就问她怎么了，她说可能有点感冒，头部感觉昏昏沉沉的很重。于是我让她坐下，给她揉按风池穴，一开始她说不怎么有感觉，揉着揉着她开始感觉痛，是那种酸胀痛的感觉，过了一会她说全身都麻了，具体麻的部位是肩颈部、腋下两肋、两小腿外侧和腿肚、两脚的内侧，正是胆经的大致走向，而且用手指向上顶风池穴的时候，能够感觉到前发际两侧胀痛。过了一会她觉得上半身也就是肩部发冷，冷的差点要哆嗦起来，我一边安慰她是在排寒气，同时也忍不住想到我自己是不是要躲开一点。期间我没有停止揉按，于是她继续反应，最后的结果是排寒结束，上半身不再有异样反应，除了脚还有一点点麻之外，其他部位都恢复正常。她感觉头部非常轻松，但脖子也软软的，好像支撑不起头颅，或者换句她自己的话说之前脖子不能像后仰，现在只想向后仰，因为感觉太放松了，轻松的好像已经不受自己支配了。第二天再见她时一切正常，状态良好。
以上所说的幼儿园老师是我见过的对穴位按揉最敏感的一个人，一个风池穴就带领我们走见证了胆经的整个运行轨迹，真算是开了眼。之前老师不管治什么病，上手就是风池穴，效果确实很好，几乎99%的人风池穴很痛，100%的人按揉完风池穴后感觉头部的头痛、头昏、头闷的症状大为缓解，头脑变得清醒，眼睛变得清亮。对此老师只说推拿是有顺序的，一定要从上到下，第一步就是揉按风池穴起到疏风的目的。
查查腧穴学的教材，风池穴主治：头痛，眩晕，颈项强痛，目赤痛，目泪出，鼻渊，鼻炄，耳聋，气闭，中风，口咽歪斜，热病，感冒，瘿气。
最近一直在听徐文兵老师讲解的《黄帝内经》，说到风池穴、风府穴以及风门穴是人体上半身三大风邪进出门户，一定要护好了避免从此处进风。但话说回来，因为受风引起的头疼头昏，按揉风池穴等三大门户也能起到疏风的作用，这一点很好理解。
徐老师说起人体脏腑有自我保护功能，肝胆相照，肝气是从胆经上找出口，胆经通畅了，肝气就不容易淤积。像头痛，眩晕，颈项强痛，目赤痛这样病症其实都是肝火上冲，气机在上降不下所导致的，这个时候揉揉胆经上的穴位就能起到舒风理气的作用。但为什么风池穴的作用这么大呢？《黄帝内经》中的一句话让我有所感悟：“东风生于春，病在肝，俞在颈项。”----引自《金匮真言论篇第四》。这句话讲得是肝病或者说是有肝风想解除重点在哪里呢？通路就在颈项，颈项上的重要穴位就是风池，在我理解风池穴的这个“风”字既包括了外风也包括了内风，所以风池穴能起到疏散肝风也就是内风的作用。颈项处另外一个很重要的穴位是大椎，大家看好多人大椎这里鼓起一个大包，一般来说是有寒凝结在此了，堵成这样，头部和身体的气如何能相通呢？时间长了一定出问题，形成高血压高血糖之类的，在这里做艾灸效果是最好的。
得小儿抽动的小朋友大多数是心思细腻敏感的，还有些性格急躁，易怒，有肝火心火都比较旺的特征。家长可以按揉风池穴结合脚上肝经的太冲穴，就把体内的肝风有效地疏散出去了，把汇集在人体上部的气机往下引了。两穴同用，我个人觉得顶小柴胡汤的“和气”的功效了，人体的气机一旦能够正常运转起来，像三高那样的疾病就能引刃而解。还有发烧的时候出现的往来寒热，手脚冰凉，也是可以用这两个穴位组合呢，然后大家可以用心感受一下幼儿园老师所感受到的身体的变化。另外家长可以给小朋友提捏风池到大椎这段肌肉，把肩颈部的肌肉给孩子揉松了，孩子的心情也会放松很多，病情自然会好转。
以上是我一点不成熟的想法，但心中所想很难通过文字准确表达， 写的也很匆忙，还请专业人士指正。
