原地双手头上前抛实心球
董笑笑
一、指导思想
坚持以“健康第一”为指导思想,以学生能力发展为根本,结合实际教学情境和激励手段,激发学生的学习兴趣,启发学生思考问题、掌握方法和技能。课堂教学中抓住教材的安全教育因素和器材本身的教育因素,有机渗透新课标理念。本课的实心球既是投掷器材,也是游戏及竞赛活动的中介物,活动中发挥学生的主体性和能动性,在“一物多用”中尽展实心球的功用。力争在“原地双手头上前抛实心球”教学过程中展现一堂平实而富有常态化的体育课。
二、教材分析
本次课选取原地双手头上前抛实心球作为主主教材,安排打“保龄球”游戏作为辅教材。原地双手头上前抛实心球安排了三课时教学。该内容是投掷单元实心球投掷技术的第一课时。原地双手头上前抛实心球项目能够起到锻炼学生协调性,同时发展学生的手、腰、腹、腿等力量。
三、学情分析
本次课教授的对象是七年级四班的学生,该班级的男生相对活泼好动,控制能力较差;女生普遍较文静,学习的态度也很端正。个别女生对新教授动作也会感到新奇,愿意认真地跟教师学习。这也是该班学习的一个亮点,它能带领其他同学一起去思考、去探索。由于该班学生个子普遍较小,力量普遍较弱,尤其是手臂力量,所以学习原地双手头上前抛实心球在是很必要的。
四、教学目标
1、认知目标:通过本次课,使学生们初步懂得原地双手头上前抛实心球的技术形成,以及知道出手速度和角度对成绩有直接影响;
2、技能目标:发展学生的上肢、躯干力量与身体协调性,使60%左右的学生能够基本掌握原地双手头上前抛实心球的技术动作;
3、情感目标:培养学生的组织纪律性,锻炼他们吃苦耐劳的意志品质,促进他们安全防范意识以及友爱互助的习惯养成。
五、教学重、难点
重点:前掷时的用力顺序;
难点:出手角度和出手速度。
六、教学流程
(一)导入与热身
1、课堂常规;
2、慢跑:连续过场地上的6个篮球架各两次(约500米);
3、热身操:在音乐的伴奏下跟随教师做热身操,充分活动各关节。辅助练习:双人操。
(二)实践部分:
1、诱导练习:大胆尝试、体验;
2、观看挂图(启发):积极思考,能够根据教师的提示有所启发;
3、模仿练习(体验):勇于体验尝试,并在尝试体验中有所收获;
4、讨论总结(顿悟):组织学生讨论“怎样才能抛得更远”;
5、巩固与提高:再次练习,选出各组优胜者进行PK;
6、亮我风采:请各小组代表演示讨论结果;
7、打“保龄球”:利用矿泉水瓶和实心球进行休闲运动。
(三)调节与评价:
学生在老师组织下做放松操,培养自我保健意识。师生共同小结。
七、场地、器材准备
操场(带6个篮球架)、实心球8粒、矿泉水瓶60个、灰斗1个、30米皮尺1把。
八、主要特色
1、有效利用现成资源,体现“一物多用”的设计思想,展现趣味学练形式;
2、学练结合,学玩相间,寓教于乐教学过程中,教师善诱利导,以教师的"教"及学生的"学"为立足点;.
3、抓住教学时机,结合教材本身的教育功能,渗透安全教育。
九、练习强度与密度预计
强度:110~120次/分钟;密度:35~40%。
原地双手头上前抛实心球教案
董笑笑
课题 | 原地双手头上前抛实心球 | 水平四 | 课型 | 新授课 | ||
教学目标 | 1、认知目标:通过本次课,使学生们初步懂得原地双手头上前抛实心球的技术形成,以及知道出手速度和角度对成绩有直接影响; 2、技能目标:发展学生的上肢、躯干力量与身体协调性, 使60%左右的学生能够基本掌握原地双手头上前抛实心球的技术动作; 3、情感目标:培养学生的组织纪律性,锻炼他们吃苦耐劳的意志品质,促进他们安全防范意识以及友爱互助的习惯养成。 | |||||
教学重点 | 前掷时的用力顺序 | |||||
教学难点 | 出手角度和速度 | |||||
课的结构 | 教学内容 | 教师主导 | 学生主体 | 组织教法与要求 | 次数 | |
开 始 部 分 3′ | 课堂教学常规 | 1、鸣哨、手势组织集合; 2、问候学生——“同学们好!” 3、检查课堂常规(着装、出勤、精神面貌等); 4、宣布课的内容、目标以及基本要求; 5、安排见习生。 | 1、快速、安静、整齐地集合; 2、班委报告出勤情况; 3、问候老师——“老师好!” 4、精神饱满、认真听讲; 5、见习生随堂听课。 | ×××××××××××××××× ○○○○○○○○⊙○○○○○○○ △ 1、学生背光、背风集合; 2、组织迅速,言语清晰、表达准确。 | 1次 | |
准 备 部 分 10′ | 1、趣味慢跑 2、徒手关节操与合作准备活动 | 1、带领学生绕田径场上的6个篮球架慢跑两圈; 2、组织成徒手操队列后口令呼、带操; 3、组织学生合作练习。 | 1、成一列纵队绕依此经过6个篮球架各两次; 2、成徒手操队列,跟随教师积极认真完成关节操; 3、前后排相互合作压肩。 | 1、 各经过2次 2、 × × × × × × × × ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ △ ①口令4×8拍呼、带操; ②口令清晰、有节奏,带操动作规范。 | 1次 | |
基 本 部 分 30′ | 1、原地双手头上前抛实心球技术 2、休闲运动—“保龄球” | 1、组织成讲课队形; 2、示范讲解(要求:重难点突出); 3、带领学生进行动作诱导的练习,并用口令指挥; 4、针对性讲解,纠正动作,并结合正确的示范讲解; 5、组织学生分组练习; 6、巡回指导(要求:注意力集中,及时排除安全隐患); 7、表扬动作正确和练习积极的学生,鼓励个别消极学生; 8、请动作较规范的学生进行示范性表演,并组织鼓掌欢迎和赞赏。 9、组织小组讨论“怎样才能抛得更远?”并请各组代表发表结论; 10、组织小组个别PK,并予以肯定、表扬; 11、组织打“保龄球”。 | 1、成听课队形站立,认真听讲,积极模仿; 2、跟随教师的口令与动作积极认真进行动作练习; 3、男女生各分成两个小组,小组长协助组织练习 4、边积极练习与同学、老师进行交流; 5、动作较好的主动上前做示范表演,全班予以热烈的掌声; 6、注意观察教师的动作,并与自己的动作做比较后又积极参与到练习中去; 7、各小组展开讨论,派代表发表结论; 8、各组派两名同学为代表进行PK; 9、男女生均分成两个小组,在教师的组织下开心地打“保龄球”。 | 1、 ×××××××××××××××× △ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ 讲解清楚,重难点 突出,示范准确。 2、 20米×20米; 四列纵队各自垂直于4个边; 教师巡回指导,及时排除安全隐患。 3、 ××▲(瓶) ××▲(瓶) △ ○○▲(瓶) ○○▲(瓶) 教师巡回正面指导,充当好裁判员。 | 每位学生完成6至8次的练习 | |
结 束 部 分 2′ | 1、整理放松 2、小结评价 3、师生再见 | 1、口令呼、带操; 2、客观小结课的练习情况,及对学生予以正面评价; 3、布置课后练习及提出相应要求; 4、宣布下节课的内容; 5、宣布下课,与全体同学“再见”。 | 1、手牵手跟随教师的动作,随节奏轻松完成放松操;相互抖手臂; 2、认真听讲,客观自评、互评、小组评价; 3、“老师再见!” 4、值日生点收器材、归还。 | × × × × × × × × ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ △ 动作轻松,放松充分,身心愉悦。 | 1 次 | |
场地、器材准备 | 操场、实心球8粒、矿泉水瓶60个、灰斗1个、30米皮尺1把 | |||||
强 度 与 密 度 预 计 | 密度:35~40% | |||||
课 后 反 思 | 本节课基本体现了新课程的教学理念,在教学中,以学生发展为主体,充分发挥教师的主导作用,培养学生对体育活动的兴趣、提高学生参与体育活动的积极性、在练习中不断超越自我并体验成功。本节课通过游戏活动让学生在乐中练、趣中练、合作竞争中练,既充分调动了学生的学习兴趣,又使教学环节的衔接紧凑自然。 教学中基本上实现本节课教学目标,上课和教学设计基本相符。教学中运用了游戏、诱导、启发、合作、评价、激励等教学方法,关注学生的运动兴趣,激发学生学习的自觉性和积极性,鼓励学生积极主动地参与到练习中,并从中真正体验到体育锻炼的乐趣。 留给学生自评、互评的空间。通过学生自评、互评、教师评等多种评价手段,让学生踊跃参与评价活动,达到学生与同伴的学习表现给予正确评价,并通过评价提高自己。 本节课不足的地方也很多。首先,在教学中重难点的突破不够,特别是突破“难点”方面做得不足,没能面向全体学生;第二,教学时间分配稍有欠缺,使评价部分的时间不够用,可能导致学生体会不够深刻;第三,场地设置还不是最合理,,导致课的练习密度与预期有所差距。以上不足将在今后的教学中不断的改进完善。 | |||||