爱华网治颈椎病的简单方法
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有人觉得中医疗效慢是中医在治本，因此也就无怨无悔地去吃上一年甚至几年的汤药；尽管无效，也仍觉得是顺理成章，治本嘛，哪有那么快的！其实，很多时候如果能真正找到病本，中医治疗起来并不慢，而是非常迅速、立竿见影。
病本，也就是病根所在。拿颈椎病来说，类型最多，但普遍治疗效果不佳，就是因为病因不清，没有对应的治疗之法。
其实，颈椎病主要是由两个原因引起的，一是心血管瘀阻造成的颈部供血不足，二是脊椎受损在先（主要是腰、骶椎的劳损），进而影响了颈椎的供血。
知道了病因，解决起来并不难，用刮痧配合按摩的方法最妙。例如，有前后俯仰颈痛的，病在膀胱经，就先刮膀胱经；有左右转侧疼痛的，病在小肠经，就先刮小肠经；痛连后背的就从膏肓、厥阴俞开始刮，然后再刮脖子；只是中间颈椎痛的，从后发际顺脊椎向下刮，直至刮不出痧为止。
使劲刮都不出痧的人，就用按摩法；但不可光按摩颈椎，一定要上按摩入发际，下按摩至尾椎，对整条督脉进行按摩。用掌根或肘按摩较为方便，痛点处要仔细按摩直至不痛。按摩颈椎时一定要轻柔，绝不可贸然用力，否则易造成颈椎的进一步损伤。掌握了这种刮痧和按摩法，通常的颈椎病随手而愈。
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颈椎病也可以这样治疗
1、右手拍左肩，左手拍右肩，能伸多远伸多远，一直拍到81次。这个动作，如果是年轻人，从后面拍更好。老人从前面拍也行。这样做，血液马上流畅。
2、深呼吸，站起来再下蹲，蹲下去再站起来，开始要做够5～10次，渐渐做够15～20次。人在下蹲站起的时候，对交感神经、副交感神经是最好的锻炼。以后你突然一下站起来就没事了，头晕头疼脑袋发蒙也没有了。
3、双臂向身体两侧伸开，和地面平行，类似钟表9点15分时时针与分针的位置；然后双臂同时向10点10分的位置抬起，再回落9点15分的位置。重复这个动作，连续做20～30次。腰肌、背肌、胸肌、颈部肌肉都得到锻炼。
4、把脚跟踮起来，伸长脖子。保持这个姿势几秒钟，之后再回复正常站立，反复去做，这样做以后肩部、上肘、颈部、脚部肌肉都能得到锻炼。
颈椎病的六大“伪装”
1、高血压颈椎病容易被高血压掩盖，患者往往更关注高血压，但事实上，骨质刺激交感神经，导致颈椎病引起血压升高或降低。而且，与单纯的高血压病人不同，有的颈椎病患者还常常伴有颈部疼痛、上肢麻木等现象。
2、心绞痛或胸膜炎由于颈椎增生的部位压迫了第6、7颈椎的神经根，在这种情况下，病人会感觉一侧乳房或胸大肌有疼痛感，而这个疼痛位置与心脏过近，容易被误认为心绞痛或胸膜炎。
3、脑动脉硬化或小脑疾患由于增生的骨质压迫椎动脉，患者会在行走中因突然扭头、身体失去支持而摔倒，容易被误诊为脑动脉硬化或小脑疾病。
4、食道癌部分患者可能会感觉咽部发痒，有异物感，后来逐渐发展为吞咽困难，并且时轻时重。患者可能会怀疑是食道癌。建议这种情况可以先以通过喉镜、胃镜排除，再行CT扫描诊断颈椎病。
5、下肢瘫痪或排便障碍由于脊髓的椎体侧束神经受到压迫、刺激，患者可以出现肢体和排便问题。如一侧肢体感到麻木，排便不畅等等。
6、视力障碍由于颈椎病造成的植物神经功能障碍，可以造成患者的视力下降、间歇性视力模糊、一只眼或双眼胀痛、怕光、流泪、视野缩小等，有时还伴随着颈部疼痛。
附1：刮痧方法
刮痧用刮痧板和专用的刮痧油。如果没有这两样东西，可以用瓷勺和橄榄油替代。
向要刮痧的部位涂些油（主要是起润滑作用）。沿一个方向刮动。所谓的痧就是细小的血点。当被刮的部位出血点之后，就已经出痧了。痧的多少与疾病的严重情况和手法有关系。出痧之后，就可以了。出痧时间的长短与身体状况、疾病的部位有关系。
刮痧板的角度、速度、总时间、刮痧的顺序和力道方面要求如下：
1、刮痧板与皮肤应该成的角度
刮痧板应该和皮肤应该以60度或者90度为宜。
2、刮痧所沿的方向
刮痧的力量应该朝同一方向，不能来回反复的刮。
3、刮痧的力道
刮痧的力道重了会导致皮肤溃破，轻了就达不到效果。所以刮痧时用力应当均匀、适中。力道可以从轻到重，但是不能忽轻忽重，而且力道应该在接受治疗的人所能承受的。
4、刮痧的顺序
刮痧部位也是有顺序的，中医上的原则是先头面后手足，先背腰、后胸腹，先上肢后下肢。
对于全身保健刮痧的，顺序应该是先头、颈、肩、上肢、背腰、胸腹及下肢。
对于颈部保健刮痧的顺序是从头、颈、肩、上肢。
对于肩部保健刮痧顺序为头、颈、肩上、肩前、肩后、上肢。
对于背腰部保健刮痧为背腰部正中、脊柱两侧、双下肢。
5、刮痧的时间和次数
刮痧的时间是有限制的。一个部位只能刮15到30次，时间控制在3到5分钟，对于做局部治疗保健的，时间要控制在20到30分钟，全身的刮痧时间稍长，但也要控制在40到50分钟。
刮痧是一种非常好的养生保健方法，可以在家里做，也可以到医院请专业的医生操作。
刮痧打通的是表层的经络，刮痧是通过刮痧板作用于皮肤，对皮肤和肌肉组织进行适度的挤压，造成皮下组织不健康的红细胞破裂，形成局部出血症状。此时，机体的免疫系统会被充分地调动起来，把这些皮下出血当作外敌来消灭，所以你会发现，大约一周左右的时间，你皮下的出血就会慢慢消失掉，身体越好的人，消失的也越快。
按摩是深浅结合打通经络，按摩是把刮痧和针刺的疗法结合起来了，可直接作用于经络上，如果使用得当，对于各种慢性病，疗法奇佳。
附2：每一块脊椎骨的作用
颈椎1 眩晕、偏头痛、失眠、嗜睡、头昏沉、颈性高血压、脑供血不足、摇头 颈椎7 气短胸闷、第四、五指麻痛、颈根、肩胛痛、咽喉痛、肩膀硬化、伤风上肢后侧内侧麻痛 |
| 椎骨 | 相关部位 | 症状 | |
| 1C | 脑血液供给、脑、外耳、头皮颈骨、交感神经系统、中耳脑下垂体 | 颈 部 | 头痛、失眠、不安、慢性感冒、高血压、偏头痛神经衰弱、健忘症、眩晕症、神经过敏、神经质呕吐、小儿麻痹、癫痫、慢性疲劳、精神病 |
| 2C | 眼、视神经、听觉神经、胸骨舌头、前额、副鼻窦 | 鼻腔疾病、斜视；耳聋、眼疾患、耳痛、散光、发作性失明 | |
| 3C | 脸、外耳、颧骨、面神经、三叉神经、第五脑神经、牙齿 | 神经痛、神经炎、粉刺、湿疹、心绞痛、急噪不安、发疹 | |
| 4C | 鼻子、嘴唇、嘴 | 高烧、腮腺炎、脖下肩部、听觉丧失 | |
| 5C | 声带、咽喉腺、咽头 | 喉管、扁桃体炎、肩部疼痛 | |
| 6C | 斜方肌、肩、扁桃腺 | 颈强直、百日咳、肺炎、窒息性呼吸困难咽喉痉挛、脖子强硬 | |
| 7C | 甲壮腺、肩部囊肿、胳膊肘 | 黏液囊肿、感冒、甲状腺异常 | |
| 1T | 胳膊肘以下包括手的部位叫胳膊豌儿、手指、食道、气管 | 胸 部 | 咳嗽、哮喘、呼吸困难、手部疼痛 |
| 2T | 心脏（包括瓣膜）、冠状动脉 | 心脏功能异常、心脏病、胸部异常 | |
| 3T | 肺、气管、肋膜、胸、胸部、乳部 | 气管炎、肋膜炎 | |
| 4T | 胆囊、全身的管、总胆管 | 胆囊疾病、黄疽、带状疱疹 | |
| 5T | 肝、神经痛 | 高血压、低血压、循环障碍 | |
| 6T | 胃 | 胃病、神经性胃病、消化不良、胃癌 | |
| 7T | 胰脏、十二指肠 | 溃疡、糖尿病 | |
| 8T | 脾脏、横助膜 | 贫血、荨麻疹 | |
| 9T | 副痛及肾脏 | 肾脏疾病、动脉硬化、慢性疲劳、 肾炎、尿痛 | |
| 10T | 肾脏 | 肾病、动脉硬化、慢性疲劳、肾炎、腰痛 | |
| 11T | 肾脏、输尿管 | 皮肤病 | |
| 12T | 小肠、淋巴液循环系统 | 小孕病 | |
| 1L | 大肠、大肠结肠、阴部 | 腰 部 | 便秘，脱肛 |
| 2L | 盲肠、腹部、大腿部 | 痉挛、呼吸困难 | |
| 3L | 性器官、子宫、膀胱、 膝盖、卵巢、阴囊 | 生理痛、夜尿症、更年期、流产 | |
| 4L | 前列腺、坐骨神经、腰肌 | 坐骨神经痛、排尿困难、腰痛、尿频 | |
| 5L | 膝盖以下小腿、脚踝、脚、足底 | 腿部血液循环障碍、腿虚弹、腿痉挛 | |
| 骶骨 | 坐骨 | 骨 盆 | 脊椎弯曲 |
| 尾椎 | 直肠、肛门 | 痔疮、尾骨疼痛、搔痒 |
附3：经络与穴位
