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耳针疗法易于掌握，操作简便，应用广泛，尤其对各种疼痛，急性炎症以及一些慢性病均有较好疗效。根据经络学说，十二经络都和耳部有直接联系。因此当人体发生疾病时，耳壳上的相应区域便出现一定的反应点，耳针疗法，最重要是找到病变部位相应的点，比如关节痛，可取病灶区、肾上腺区;腰痛取腰椎、肾、膀胱;胃痛取胃、小肠、肝、脾;痛经取卵巢、肾、内分泌;高血压病取肾上腺、肝、肾、皮层下区等。“但耳针疗法始终是一种医疗行为，建议只有有经验有执业资格的医师才能进行，作为普通人，我们可以用另外一种方法”，黄泳副主任说：“这就是耳穴留置王不留行籽法。”
王不留行药粒有行血通经的功用。留置王不留行籽为非穿刺性取穴，效果好，甚至患者可以自己更换穴位，方便易行。但是，我们怎么样才能找到留置的穴位呢？
黄泳副主任告诉我们，找穴位有两种方法，耳穴是耳廓表面与人体脏腑经络、组织器官、四肢躯干相互沟通的部位，如留置王不留行籽只是为了调理脏腑，行保健功效，可参照耳穴分布图，寻找到与脏腑相对应的穴位；如果本身是有疾病，耳穴留置是为了治疗功能，那么要明白，当人体的内脏或躯体发病时，往往在耳廓的相应部位出现压痛敏感、皮肤特异性改变或者变形、变色等反应，我们只需要找到这些反应点就可以。
找病变部位相对应的耳穴，在医院可以用耳穴探测仪器触压耳穴，用以探找低电阻点，作为疾病治疗和诊断时的参考。如果是个人，建议可以用普通的探笔或者探棒进行耳穴触诊。下图是黄泳副主任给我们展示的耳穴探棒，其头部有伸缩功能，触探时，没有病变的部位不会感觉疼痛，但稍有病变部位，将探棒点在对应穴位上，轻轻压缩，则可感觉疼痛。（小编亲身体会：其他部位没有问题，没有疼痛感觉，但耳垂“眼”部确是痛得厉害。注：小编近视多年。）用小小的一支探棒探穴，简便易行，日常可互相操作。
找准穴位后，先进行局部消毒，将贴附于小方块胶布的王不留行籽，贴于穴位上，用食、拇指捻压王不留行籽至酸沉麻木或疼痛为止，每日可自行按揉50-100次。以有痛为度，每穴留置2一3天，至下次治疗，更换穴位，更换王不留行籽，两耳交替进行。一般10次为一疗程，大部分2—3个疗程可显效。
提醒：王不留行籽一般药房有售，买不到王不留行的地方可以用小米代替。
1、耳轮
定位：耳廓最外缘的卷曲部分。其深入至耳腔内的横行突起部分，叫“耳轮脚”；耳轮后上方稍突起处，叫“耳轮结节”；耳轮与耳垂的交界处，叫“耳轮尾”。
功能：按压整个耳轮边，可镇静消炎、提高免疫功能、预防肝炎、高血压等，而且脚相当于人体的消化系统、对便秘、腹胀、胃痛、安心灵神、失眠、减肥及减少皱纹都有显著效果。
2、对耳轮
定位：在耳轮的内侧，与耳轮相对的隆起部，又叫对耳轮体；其上方有两分叉，向上分叉的一支叫“对耳轮上脚”，向下分叉的一支叫“对耳轮下脚”。
功能：对耳轮相当于人体的脊椎、下肢、臂部，在此部按压，可促进躯体血液循环、防治颈、背、腰、膝、小腿、脚跟、踝关节竣痛、骨质增生、脱发、关节炎、坐骨神经痛等，并且有疏经活络，活血止痛等功效。
3、三角窝
定位：对耳轮上脚和下脚之间的三角形凹窝。
功能：三角窝相当于人体的生殖器，在此处按压可防治妇科病、男科病、安心宁神、消炎止痛。
4、耳舟
定位：耳轮与对耳轮之间的船形沟，又称舟状窝。
功能：相当于人体和上肢，按压耳舟可疏通经络，活血止痛、防治肩周炎、手肘痛、落枕、皮肤敏感、鼻敏感等。
5、耳屏
定位：指耳廓前面瓣状突起部，又叫耳珠。
功能：耳屏内外相当于人的鼻、咽喉、耳等，在此处按压可防治鼻、咽喉、耳发炎预防感冒、鼻过敏等。
6、屏上切迹
定位：耳屏上缘与耳轮脚之间的凹陷。
功能：
7、对耳屏
定位：对耳轮下方与耳屏相对的隆起部。
功能：相当于人体的头部，在此处按压可防治后枕痛
8、屏间切迹
耳屏与对耳屏之间的凹陷。
9、屏轮切迹
对耳屏与对耳轮之间的稍凹陷。
10、耳垂
定位：耳廓最下部，无软骨的皮垂。
功能：相当于人的面部，在此处按压可促进面部的血液循环、预防工作疲劳时出现的眠累、眼袋、黑眼圈、黑斑、雀斑、皱纹、扁桃体发炎。
11、耳甲艇
定位：耳轮脚以上的耳腔部分。
功能：耳甲艇相当于人的腹部，在此处按压可补肾益精、疏肝理气、养血强筋、更可防治低血压或高血压、头痛失眠、脱发、腰背酸痛、黑斑、雀斑。
12、耳甲腔
定位：耳轮脚以下的耳腔部分。
功能：耳甲腔相当于人的体心、肺，在此处按压，可防治感冒、咳嗽、气管炎、还可安心宁神及防治神经衰弱。
13、外耳道开口
在耳甲腔内的孔窍。
