“生命之花”月间草油
月见草油,英文称为EVENINGPRIMROSE OIL,是从月见草的种子提炼出来的油脂,月见草油的主要功效成分是被誉为“二十一世纪功能性药用食品主角”的γ-亚麻酸,它又被称为维生素F,被誉为生命之花;在欧洲被称之为“皇室御药”或“国王药物”.
传说中,在数千年前的古印地安人便常用一种由夜色供给世间的灵药,来解除人类的痛,这种灵药是来自一种只会在夜间开出美丽的黄花,但于日出月隐后便雕谢的植物种子提炼出的成分。这种植物因此被命名为月见草(EveningPrimrose),又名「晚樱花」。走过了数千年的岁月,披着神秘面纱的月见草油对人类生理助益的供献终于被科学所证实!
月见草油(EVENINGPRIMROSE OIL)的主要功效
◆女性问题
90%有经前不适的妇女借着食用月见草油得到很大的改善.那些不适现象如体重增加、浮肿、长痘子和皮肤变坏等,均可获得改善,有些妇女在经前胸部会长硬块且会痛,使用2-4个月后硬块能软化或消失。
◆超重
大约有半数超重10%的人,使用月见草油能将体重减轻,并不需要特别节食或一些其它努力,每周可减轻1-2磅。另添加纤维素与综合维他命,效果更加。正常体重的人吃了,体重不会增加。
◆湿疹
人们发现婴儿湿疹很显著被治愈,藉由将芝兰1300mg的月见草油涂在他们的皮肤上(早晚各一次)。这月见草油被吸收就如同婴儿从母亲身上母乳吸取GLA,此法对成人湿疹也有效。
◆酒精伤害
Horrobin博士深入研究酒精中毒者的治疗,尤其针对月见草油和酒精中毒症的关系,在一篇〝ExecutiveHealth〞的文章内,他指出有许多人将自己当成是饮酒适量的人,实际上已喝了足够伤害身体的份量。事实上这些人15-25%有和酒有关连的肝损坏,有一报告说月见草油可减轻宿醉和饮酒后的心情沮丧。所以月见草油被试验当成一种避免身体器官损坏的预防工具。
◆多种硬化症
Multiple Sclerosis多种硬化症被认为是一种自动免疫症,研究调查是不是因前列腺素缺乏而造成这种病,月见草曾被用来治疗这种病,而有许多患者病情减轻。在英国有一"Actionfor Reserarch of Multiple Sclerosis",他的会员全是多种硬化症的患者,他们已经收集证明关于月见草确实可降低这种病的进行.
◆关节炎
有一种特别的前列腺素称之为E型系列1(PGE1),他是特别对很多自动免疫疾病有用,包括风湿性关节炎,他同时对Collagen的形成有帮助。有些关节炎患者同时受苦于无法制造足够的泪液和唾液,月见草油可使这些现象正常;如果和维他命B1和维他命C一起服用,效果将会更佳。
◆精神症状
英国"精神分裂症协会"证实了月见草油的疗效,他们同时报告每天食用3-4粒1300mg月见草油胶囊配合VitaminB,C和锌一起使用,可改善思考力和集中精神,效果极佳。但是如果病患有癫痫,则不可食用。
◆过动儿
英国有一团体"TheHyperactiveChildren‘s Support Group"已经收集证据指出有些过动儿长大后会成为酒精中毒者。过动儿对月见草油的反应非常好。在研究的开始,食用月见草油对儿童(过动儿)在行为和动作上有绝对的改善。
◆粉刺
单独使用月见草油对真粉刺只有小功效,但是和锌及维他命C一起食用,他们有惊人的效果。
◆心脏病
Alen Donald证明月见草油被发现对降低胆固醇有帮助,防止血块凝固,降低血压(对那些常处于压力下的人)TheSelf Help Guides也说月见草油对降低胆固醇的疗效就像是使用药物一样,而且没有负面效果,并且可以降低血压恢复到正常。
◆糖尿病
从荷兰ErasmusUniversity的研究指出,心脏、眼睛和肾脏等因糖尿病造成的疾病可藉由食用Linoleicacid而大大减低。
◆癌症
RichardPasswater博士,著名营养生物学家说身体有三种防御系统对癌症有抵抗力:肝─它可对癌症制造出来的化学物质有解毒功能;细胞膜─它可控制细胞的营养并且保护细胞对抗癌细胞的侵入;免疫系统-癌细胞原存于身体内,被上述三种控制住,尤其是免疫系统。从以上所说我们可以有一个完整的概念,为什么月见草油与癌症预防有关?因为月见草油可以提供免疫系统所需的营养,以使免疫系统可以正常操作。
服用禁忌
1,未成年人群不适合服用月见草油
2,患有子宫肌瘤的女性遵从医生嘱咐使用
3,女性经期之间不适宜服用
4,经期量多的女性减少服用
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