冬天的豆角怎么做才好吃——肉末炒豆角丝 长豆角炒肉末

回农村待的几天没干别的,夜以继日的打麻将,直到后脖梗子疼的不敢转弯,也不知道是打麻将累的,还是睡觉睡落了枕。老公坚定地认为我是打麻将累的,说我活该!这家伙就见不得我玩麻将。平时忙工作、忙孩子、忙家庭,也没时间玩,最主要的是,在我的朋友同事和老公的朋友同事印象当中,俺一直是“贤妻良母”的形象,没人知道我会打麻将,也没人知道我酷爱打麻将,当然也就没人找我打麻将。

不过,俺这个爱好我老公是清楚的很,记得怀孕的时候孕吐的非常厉害,吃什么吐什么,整天躺在床上不吃不喝昏昏欲睡,把老公急得不行。后来,在我的要求下,老公把我送回农村老家,一坐上麻将桌,我立马精神抖擞、神采奕奕,孕吐也没那么严重了,也能吃进去东西了。老公说早知道打麻将比上医院还有效果,早就把我送回来了!

我其实非常羡慕农村老家的妇女,男人外出打工,女人农忙完基本就没什么活计了,每天都打麻将消磨时间,看起来悠闲自在的很,哪像我们平常比鸡起的早比狗睡的晚,虽说挣工资,也就刚刚够生活而已,想想也怪没意思的。

哈,不能再往下说了,被某人看到又该鄙视我了,爱好打麻将也不是什么光彩的事情,偶尔放纵放纵就算了,还是继续装回我的“贤妻良母”吧!

今天咱们来说说冬天的豆角怎么做才好吃。北方的冬天,蔬菜基本都是大棚里生产的,跟夏季里自然生长的蔬菜口味还是有所不同,就拿我们这里老百姓最常吃的豆角和茄子来说,冬天这两样蔬菜人们都说做出来不好吃,还贵的很,所以很少吃,我老娘就是如此。但是我觉得现在跟以前比起来可好多了,以前冬天除了储存的大白菜、大萝卜和土豆、酸菜以外,几乎吃不到其他新鲜蔬菜,现在是你想吃啥基本都有,不分什么春夏秋冬。大棚里的蔬菜口感是差点,但咱可以想办法让它变得好吃呀!冬天的豆角炖出来是不太好吃,那咱就不炖了,炒着吃,这样还省钱。为什么捏?你想啊,冬天的豆角6-8元一斤,炖着吃每次一斤肯定不够,还得多加肉。可是把豆角切成丝来炒,一斤足够炒一大盘,只需搭配一小块瘦肉,全家人都够吃,而且比炖的好吃多了,不信你就试试!


肉末炒豆角丝

原料:豆角、猪瘦肉

调料:油、姜蒜末、酱油、胡椒粉、盐、葱花


做法

1. 将豆角摘洗干净。

2. 顺长切成丝备用。

3. 猪瘦肉切成末,加点盐、料酒和少许湿淀粉腌制一会儿。

4. 炒锅注油烧热,将肉末倒进去炒至变色后盛出。

5. 炒锅重新注油烧热,用姜蒜末爆香后,放入豆角丝翻炒。

6. 豆角丝炒软后加点酱油和胡椒粉调味。

7. 放入适量水稍煮。

8. 水分炒干,豆角软烂以后,放入事先炒好的肉末炒匀,加盐和葱花调味后出锅即可。

美食心得

1.炒豆角不能用粒大的豆角,最好选用架豆王或者绿翡翠之类比较扁平狭长的豆角。

2.将豆角切成丝来炒,显得多还熟的快,节省能源哈。

3.因为是炒豆角不是炖豆角,所以最好用瘦肉末,用料酒和湿淀粉事先腌制一会儿,可以使肉末细嫩可口。

4.豆角属于绿色蔬菜,少加点加生抽调味即可,千万不能放多,放多了黑乎乎的可就影响色泽了。

5.不熟的豆角有毒,这个大家都知道,所以一定要炒熟了才能食用,加点水煮就是为了让豆角熟透,如果不想加水,就需要不停的用锅铲翻动,以免糊锅。

6.做这个菜一定要大火,火小了烹饪时间过长,豆角容易变黄,失去其翠绿的颜色,就不好看了,不好看就影响食欲,对吧?
7.省钱秘诀:食材切的越小显得越多,比如豆角切成丝、猪肉切成末。


我儿子不爱吃蔬菜,但这个炒豆角丝可是他的最爱,每次炒一盘,他自己能吃进去半盘还多,就上米饭吃的那个香,我这个当妈的,当然还是心花怒放啦!
冬天的豆角怎么做才好吃——肉末炒豆角丝 长豆角炒肉末




  

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