爱华网早晨：晨练后小棒打球，球和网球类似，小棒就是两头一样粗细的小擀面杖（用来擀饺子皮的那种）。我的体会是，要全神贯注，盯着球，把手的感觉放掉，这样就会越打越稳，方向控制得很好，仿佛球越跳越慢了。经过一早上的练习，基本上已经可以双脚不动，连续打到500个。上午及下午：心理课，还是以电影的方式上的，《汉尼拔医生》，整整上了一天。晚上：写日志。
从某种意义上讲，人生必然要学的课程就是心理学。其实我们每天都在用，不知不觉中从生活和身边的人那里学到一些如何去与人打交道，如何了解对方的想法。不过相信绝大多数人都没有专门去学习心理学或接受相关训练。今天的电影课上，校长告诉我们要学习心理学，需要的不是教材和上学，听讲座，而是对于社会和人性的深刻理解。可以通过观察人的眼睛，神态，分析人的语言，语气等对自己做训练，他自己就是这样走过来的。同时，国外的优秀电影会是一个很好的训练工具，在对学生进行这种心理分析的学习时，针对不同的对象，要选择不同的内容，视角和深度。
《汉尼拔医生》是《沉默的羔羊》的续集，主人公汉尼拔是个超级心理学高手，理性，优雅，冷酷，具有超高的智商，受过良好的身体及技击训练。这是一部很有意思的电影，同时也对观众的心理素质有很大的挑战。张校长选取这部影片真的是别有深意，某些血腥的镜头真的是挑战人的极限，能够不动声色不惊不恐地看完电影的人很少，只有超强的心理素质才能做到。
由于心理学我了解得很少，通过这一天的课程也不可能有很大的提高，下面选取一些我认为比较经典的片段来简单分享一下。
当柯德向原看守巴尼问话时，两人的水平有明显的区别。受过学术训练的人要求语言的精确，冷静地描述客观事实，拒绝模糊揣测，似是而非的语言，判断很少做出。但是普通人会讲很多废话，会思维混乱，混淆不清，而且往往喜欢加入自己的判断和想法。这时校长提醒我们，可以通过提问来帮助对方梳理思路，比如“你想表达什么？”“你的问题是什么？”，如果想得到更多的信息，就要鼓励对方表达他的看法，从中抓到有价值的东西。
当维杰问巴尼：“他很喜欢她？”巴尼有一些细微的小动作，我们反复看了两遍，观察到：巴尼的神情先是困惑，可能他无法确定答案，然后有点紧张，脸上的肌肉收紧，眨眼睛，用舌头舔嘴唇，最后决定为了利益撒谎，说“是的”，说出来后表情明显放松。这说明人在撒谎和说真话时的身体状态及神情是有差别的，只要善于观察推理就能准确判断对方的真实想法。
下一个是长长的监控器拍摄的黑白镜头，蒙太奇式的手法，提供大量混乱的信息，让人无法处理消化，同时你隐隐感觉到后面有东西出现，这样越来越强烈，调动你的心和身体处于非常紧张的状况，使人专注于此，然后突然出现一个东西，给你强烈的震撼。恐怖片一般都是这样设计的，其实就是另一种形式的催眠。当你看电影或电视时遇到这样的处理手法，一定要提高警惕，才不会掉进去被吓到。
女主人公史黛琳在车上闭目养神。看一个人是否高手，不是看他动的样子，而是看他静下来的样子。做出越重大的决定或演讲前，就越需要有时间来安静。能学会这样的，一定是心理控制力强的人。身体训练可以使人冷静，强大，判断力迅速，所以武术高手对身体的控制力和稳定性都要比常人要好。
在史黛琳进入维杰的城堡后，出现一个特写镜头的暗示：深海鳗鱼，毒性超过眼镜蛇很多倍，养起来很昂贵。代表了这个主人很有品位，与众不同，非常舍得投资，智商超高，能力很高，但是很冷血，阴毒，令人不快。从我们选择的宠物可以推断出主人的性格和生活方式，宠物的种类是由主人的心理和价值观决定的。如果养了小哈巴狗或小猫等小小的宠物，就是在告诉别人：我很寂寞，无法排除我的寂寞。但是如果是狼狗或藏獒，就可能是另外的一种类型了。
另一个可以看出主人特点的，是车，“车如其人”。维杰通过敏锐的判断力和推理力，推断出史黛琳的车是福特野马5.0，一般女人不太喜欢这个排量的车，说明她喜欢力量和奔放的生活，有一颗开放的心，而且做事决断，思维和男人接近。这说明维杰也非常懂心理学，是个厉害的角色。
当维杰趁史黛琳凑近时把自己脸部的灯突然弄亮时，就是想吓到史黛琳（他的脸被汉尼拔毁了容），但是史黛琳镇定自若，非常平静。看到这里，我突然明白了一个道理：对什么东西都不能恐惧，不惊不怖才能定心，心定住了恐惧就更不会升起来。其实并不是我们看到的那个东西或场景吓到了我们，是我们自己的恐惧的感觉吓到我们的。
在下面的镜头里，校长向我们点出了怎样学习的秘诀。史黛琳是一个好的学习者，为了抓到汉尼拔要先研究他，墙上贴满了他的照片及资料，播放着他们曾经的录音，只和有关他的人接触，让这一切的东西包围着自己。尽量融入他的思维，理解他的心理，从心里和他“应”在一起。这样才能在最短时间内，最深入地了解和学习他的东西。
刘老师也是这样学习中医的。她在学习某位古代大医时，就是浸泡在其中，录音，视频，所有他的书，某段时间“专心致志”只学他一个人的东西。这样全身心浸泡一段后，很容易就突破学习障碍，学到这个老师的东西。孩子越到年龄大的时候越应该如此学习，小的时候多学一点杂一点无所谓。学堂大一点的孩子现在也是这样做的，可能是几个月内学习司马迁，或是几个月内学习张居正。
下面的镜头是个独自在广场上抽烟的人，从远景到近景，鸽子围聚在他身边，从抽烟及狠狠丢掉香烟的动作可以看出，他不是个优雅和处于上层的人，心事重重，焦虑，需要借助香烟来帮助决断，是个优柔寡断的人，思考力较差，然后终于做出了一个决定。为什么做出这样的判断？因为西方和中国不一样，抽烟和酒、赌博代表着没有修养，缺乏自我克制力。一个真正有思维有克制力的人不会粘这些东西，因为会损伤自己的大脑。所以在西方越往上层的人抽烟越少，越是层次高的人越不依赖于这些外在的东西，当然雪茄除外。
为什么帕齐面对史黛琳的提醒却挂断了她的电话？这就是普通人的特点，人通常对于自己不能接受的恐惧和结果采用的对策就是——拒绝接受，但是这往往只能给自己带来更大的灾难和后果。闭起眼睛问题并不会消失，情绪也是没有价值的，把情绪丢掉才能思考。兵法上讲“知己知彼，百战不殆。”，意思是研究清楚对手了自己才能处于不危险的状况，而不是百战百胜。帕克幼稚的心理行为一定会断送自己。
后面的情节不再叙述，会有很多令人战栗的场面，不过再次提醒大家，战胜恐惧的唯一方法是直面恐惧，当你做到这一点后，没有什么东西能再吓到你。关于这一点在电影课《V字怪客》中已经详细讲过。
我认为要做好教育首先必须学习心理学，心理学在日常中的应用就是：根据一个人的做事和行为，可以推断出这个人背后的心理状况，而通过一个人的心理行为，可以判断出这个人会怎么做事，做什么样的事。这两者相辅相成，互相印证。
这也是我在心理学上努力达到的目标。继续认真学习和训练！
