爱华网转：胸部的正确测量方法及文胸穿戴技
整理电脑看到这篇很早保存下来的文章，但是不知道是哪里来的了，转给所有仙女们，非常详细实用。
不少MM在买外衣的时候很讲究，在商店里三心两意地挑来挑去，在镜子婀娜多姿地照来照去，犹豫大半天折腾大半天才挑到一件合适的衣服。相比之下，她们选购内衣的时候却随便的很，往往凑合着买，感觉差不多能穿上去就行了。殊不知，买内衣应该比买外衣更严谨，因为她是你贴心和贴身的伴侣，如果这个伴侣选错了，不仅不能呵护你的身体，以及塑造出完美身段，反而还会危害身体健康。究竟我们应该如何选购内衣？首先应该了解自己的秘密尺寸，只有具备了这个数据，买内衣时才能按图索骥。下面就由本人来讲述科学测量胸部的方法。
1、测量方法：
选择文胸时先通过正确贴身测量，得出胸上围和胸下围的精确尺寸，初步确定出文胸的杯型和款号，然后按照科学的穿着手法，穿戴好文胸。最后是检视工作。
1）何谓胸下围尺寸：首先是裸体放松，如图用软尺贴着身体在乳房隆起的根部围上一圈，这就是胸下围的尺寸
2）何谓胸上围尺寸：用软尺紧贴身体通过乳头的水平位置进行测量得出尺寸就是胸上围的尺寸
如果是身材较瘦的MM，身上没有多少脂肪的前倾30°即可。
如果乳位下垂的请将乳房轻轻托起再量胸下围尺寸。
如果身上和背部脂肪较多的一定要将上身稍稍向前倾，弯腰45°，再测量胸下围。
测量出胸上围和胸下围的两个尺寸后，你还无法确定文胸的型号，这时你应该用上围的尺寸—下围的尺寸=差值，便是你选择文胸大小的依据了。
胸上围减去胸下围的差值得到罩杯级别。
差值=7.5cm AA 杯
差值=10cm A 杯
差值=12.5cm B 杯
差值=15 cm C 杯
差值=17.5cm D杯
差值=20 cm E 杯
差值=22.5cm F杯
文胸的尺码=胸下围的尺寸+杯级
例如：胸上围86CM，胸下围74CM，文胸的正确尺码是75B。（如遇特殊情况请灵活运用）。2、在测量过程中遇见的情况有：
1）脂肪偏多，量出上下围之差为某个杯级时，罩杯的级数应该选大一级。（例如差值为C级时通常选择D）
2）当算出的差值比较模糊时，你尽量选大一号的罩杯型号，以便乳房有发展的空间。（例如差值为15介于C和D通常的情况下选择D）
3）当乳房的形状扁平得象一盘散沙，量出的差值越小，所选杯级却大。（例如按照科学穿着手法将散失的脂肪给它拨拢成形的时候，量出的差值为B杯，那么所选杯为C杯）
4）当乳房的形状下垂得象布袋一样，量出的差值越大所选杯级却相对小。
5）当身材较瘦,胸部扁平的,包括遗传基因胸小的只能选择带海棉垫的文胸。
6）乳房左右不对称通常选择全杯或3/4杯，依大的一边为选择依据，小的一边用衬垫来改善。
7）发育期的少女在选择文胸时罩杯一定要随发育的过程由小到大来更换，让乳房和文胸之间留有一定的余地，以便于乳房的发展，因为过小的内衣只会对身体有害无益。
8）怀孕期和哺乳期的女性在选择文胸上一定要不时放大底边的尺寸和罩杯的深度来适应体型的变化。如生育后体型恢复较差的，形成胸部下垂的更要穿全罩杯的有钢丝圈衬托的文胸。
9）月经期的女性一般乳房比平时胀大，选择文胸时一定不要有空间要刚好适中，以免经期以后，乳房缩小，显出罩杯太空，如果遇到这种情况的一定要问清顾客：经期后乳房胀大不明显的就按实际选择；明显胀大的可建议顾客买一到两件的在经期当中穿，以免压迫乳房引起不适。
10）胸部特别丰满的整体下垂的一定要有钢丝衬托的全罩杯文胸，给它一个向上的支撑力把乳房完全包进去，防止脂肪流失，抬高胸线，起到固定和塑性的作用。如图：
11）乳间距过宽的通常选择往中间集中的3/4杯，如图：
3、文胸的正确穿戴技巧
1）首先放松立于镜前，将肩带穿过双臂，套在两肩上。
2）上身稍稍前倾，两手按住文胸的钢圈底边，轻轻地从胃腹部上移到乳房隆起的根部，使乳房完全套进罩杯内。如图：
3）然后两手沿着文胸的底边向两侧滑向背后，扣好挂钩.
4）让顾客继续放松前倾的姿势，另一人站立在顾客的左侧或者右侧，一只手托在钢圈的下方，另一只手伸进罩杯内从背部开始向腋向将罩杯上面以及四周的脂肪和胸肌一起完全拨弄进去，一边同时调好顾客的肩带。
5）检查文胸的钢圈是否紧贴在乳房隆起的根部。因为钢圈起到支撑固定和塑形的作用。一旦发现有压迫的情况再进行第二次拨拢归位,以免脂肪流失，胸部变小，胃腹部多脂肪。再看罩杯的大小是否合适，如有压迫和切割的形状，说明文胸的罩杯小，杯级不够深，这时一定要更换稍稍大一个罩杯的型号。最后检查文胸的肩带是否调好，底边是否松紧适度，抬手时有无上移和滑动的倾向，它的后比位置是否在蝴蝶骨的下方，前方心位是否正中。
下图是四个标准B罩杯，从上到下分别是70B、75B、80B、85B。从图上可以看出，底座（钢圈弧度）逐渐变大，同时罩杯布料面积增加，这说明当胸围差值（胸上围-胸下围）不变时，随着胸下围的增加，罩杯容积也逐渐增大。可见，尽管这四个都是B罩杯，但容积却是不一样的，也就是说，相同的CUP≠ 相同的罩杯容积。本来文胸是应该按照这样的思路设计的，但是，市面上有不少内衣制造商为了制造方便及偷工减料，往往模糊了不同罩杯之间的界线，不同的胸下围却采用相同的钢圈底座，或用加厚海绵来掩人耳目。很多女孩子被它那花俏的外形所吸引及，被那能让自己瞬间变“丰满”的加厚海绵所迷惑，加上没有正确了解自身乳房的情况，就经常选购和穿戴这种文胸，时间一长，乳房自然就被这样不合身的模具塑造得变了形。
再看看下面这幅图，这五个文胸从上到下分别是75B、75C、75D、75E、75F。它们的胸下围是一样的，不同的是胸围差值。和上图一样，它们的罩杯容积也是逐渐增大的，但有所不同的是，上图的罩杯容积是横向和纵向同时增加的，而此图的罩杯容积只是纵向增加（平行于身体正面的方向为横向，垂直于身体正面的方向为纵向）。这也就能解释为什么一个75E的瘦MM比一个85B的胖MM看上去还丰满，尽管瘦MM的乳房容积比胖MM的乳房容积要小。不过，一 般来说D、E、F罩杯在市面上是很难买到的，不是因为丰满的MM少，而是因为大罩杯的工艺比一般罩杯要复杂的多，所以很少大规模生产。所以，不少内衣商店的导购小姐，会千方百计的游说那些其实很丰满的MM去买B罩杯，为了提高销量而置消费者的利益不顾。很多丰满MM长期穿戴偏小的文胸，久而久之胸部的脂肪便因受挤压而渐渐流失，胸部越来越扁。
为了对比更鲜明一些，再放上这幅只有75B和75F的图片（上面是75B，下面是75F），就能更容易看出两者罩杯之间的差别。同是75cm的胸下围，75F的容积要比75B的容积大很多。
