爱华网总是便秘吃什么好
你知道为什么肚子饿的时候，会发出“咕—”的声响吗？那代表你体内分泌出活化肠胃的荷尔蒙，这种荷尔蒙能令你的排泄更顺畅，但如果你经常处于饱腹状态，这种荷尔蒙是难以分泌的哦！如果在肚子“咕—咕—”叫之前就用食物塞饱肚子，那么就分泌不出这种激素，让你的肠胃无法高效地处理食物，进而引发便秘与肥胖。
总是便秘吃什么好
以前我从没想过，有一天我会烦恼便秘怎么办，因为我总是感觉自己是那么健康，痛苦离我很遥远，可是没想到，便秘怎么办好也会成为我的烦恼。 我是一位三十三岁的职业女性。六年前的夏天我得过一次非常严重的便秘。当时我所在的单位接了一个大项目，业务非常繁重，工作量很大，我这个人责任感一向很强，所以那段时间我感到压力很大，机遇也近在眼前，所以那半年内我经常就是在公司打个盹，或者干脆熬夜，四天回家一次，洗洗漱漱，再马上回单位。饭总是叫外卖解决的，或者饿着不吃，夜宵也就是方便面。就这样，便秘来了，便秘怎么办也提上了我的日程安排。 事实上，在此之前，我偶尔也会便秘，不过吃两片泻药也就好了，所以没怎么担心过便秘怎么办的问题。可是在那半年时间里，我的便秘吃什么泻药都不管用。小腹和肛门处总是感觉沉甸甸的。腹部还总是胀气，没胃口，也没精神，肛门处也感觉有东西硬硬的，很疼。那些日子对我而言，简直就像地狱。吃泻药根本无济于事。好不容易有便意了，跑去厕所，使劲用力，却感到肛门处有一种撕裂般的疼痛。有段时间，肛门疼得厉害，我甚至都不敢坐下来，整个生活，工作都感觉非常尴尬。最后，忍无可忍买了药水回家灌肠，那天总算大便出来了，可是这只是解决了当天的痛苦。之后的一段时间，我的大便依然很不通畅，很难受，幸运的是，即使便秘，也再没有像那次那么严重。 难道每次都要等到大便肛裂的时候灌肠吗？我清楚的知道，这样是不行的，所以我一直在寻找便秘怎么办的答案，可是也一直没找到便秘怎么办的最佳答案。这中间我什么偏方秘方，窍门，还有各种茶都喝过，可是都是吃的时候有用，停了就不管用了，有些直接是吃着吃着就没用了。所以我一直在寻找便秘怎么办的路上。最后经过多方了解，我选择了金易健润肠通便胶囊，它是纯中药的，充分发挥中药标本兼治，重在调理的功效，能温和安全的调理好便秘，这不正是我苦苦寻找的便秘怎么办的答案吗？我还和金易健专家咨询了一番，专家说便秘怎么办的重点在于能彻底解决问题，以后都不再为此烦恼，金易健润肠通便胶囊是经众多便秘患者肯定的能顺利解决便秘怎么办的产品，也一定能解决我的问题。 就这样，我开始服用了，吃的中间我一直没什么特殊的感觉，有时候都会忘了自己正在吃金易健润肠通便，说时候心里是有点小忐忑的，到底能不能解决女性便秘吃什么好啊，正在犹豫要不要坚持下去呢，我同事跟我说你最近上厕所挺快啊，我这才反应过来，是啊，我最近去厕所的次数明显增多了，因为大便两三分钟就解决了，顺利的让我都忽视自己大便越来越频繁正常了。我这是才意识到金易健润肠通便的好，真不愧是解决便秘怎么办的最佳答案！ 现在生活节奏越来越快，尤其是都市中的女性，一方面像男人一样努力工作，一方面还要照顾家庭，每一面都不能放松，重重压力下，便秘怎么办成了越来越多女性关注的话题，让人烦恼。我的便秘解决之后，我才发现，以前一直困扰我的便秘怎么办其实也不是那么难以解决。找到合适的产品，能让人少走很多弯路。
便秘什么原因?金易健润肠通便胶囊
总是便秘吃什么好
-------------------------百病之源:便秘----------------------
很多人以为便秘对外没什么影响，看不见闻不到的，所以可治可不治，其实不然。人体在生理功能正常的情况下，体内所产生的垃圾和毒素均可通过排泄途径排出体外，当排泄不畅，机体管道不通时，各种毒素和垃圾就会存于体内，损害细胞正常的新陈代谢以及各种脏腑的功能。人体皮肤正如一面镜子一样，时时刻刻反映着体内环境的状况，体内环境遭破坏后直接反映于颜面，导致皮肤灰暗无华，易起皱纹、色斑、长痘痘等，严重时还会导致各种各样的皮肤病，以及大肚腩，小腹突出，口臭口苦、失眠等问题。
便秘带来的几种症状： 1、排便变得困难 废物积聚在肠道内，令腹部胀大，并且持续几天感到不适，即使好不容易拍出来了，却没能觉得舒服些，肚子的肿胀感并没有缓解，同时排便的时候伴随疼痛感。 2、排泄物变硬 除了排便不顺畅，感觉排泄物变硬，并且是成球状。 3、感觉没排清 便秘的时候，尽管已经有去排便了，但感觉肚子里还有残留，依然不太舒服，如果持续几次都是这样，那么很有可能会引起其他肠道疾病。
老人如果经常便秘会导致心脑血管的发生，会造成血压升高、诱发心肌梗塞、脑出血、脑梗塞等病的突发。
男性经常便秘会造成血脂升高、精神萎靡，四肢无力、头疼目眩以及前列腺。
女性患上便秘会出现腰疼、经期肛门直肠坠涨、痛经、月经不调、皮肤粗糙、暗黄、以及色斑、痤疮、口臭、小肚子、水桶腰，导致过早衰老。
----------------------金易健润肠通便八大特点------------------
【金易健润肠通便】的八大特点
特点1 围剿“潜伏杀手”拯救病态肌肤，赋予肌肤光泽、弹性
特点2 纯天然野生名贵植物提取，由内而外改善微循环。
特点3 高纯度超强快速吸收，修复真皮层、延缓肌肤衰老
特点4 国际领先超微纳米技术，紧致肌肤，使乳房丰满有弹性
特点5 深层排毒养颜，抑制黑色素，使皮肤白皙红润有光泽。
特点6 抗氧化、自由基，祛斑、祛痘，修复细纹，完美肤质
特点7 抑菌杀菌，调节皮肤PH值，有效提高妇科疾病抵抗能力
特点8 通、解、调、补四位一体，心情舒畅、充满自信.
------------------金易健润肠通便纯中药配方解决老便秘--------------
金易健润肠通便胶囊其主要成分包括：芦荟提取物，火麻仁，莱菔子，决明子，而《本草纲目》是李时珍对明和明以前中药学总结之大成,其中不仅广罗博采药物1892种,同时对临床各科病症的治法亦论述精详,并汇集了各种单方、验方万余首。书中所列便秘的证型、治疗方法及药物颇具特色,疗效卓著,其中所提到治疗便秘的成分就包括：芦荟提取物，火麻仁，莱菔子，决明子
1、芦荟Aloe
【药理作用】
芦荟甙能刺激大肠蠕动，引起缓泻。斑纹芦荟叶的混悬液(400mg/ml)给雄鼠灌胃，其泻下作用和进口芦荟相似。
2、火麻仁Fructus Cannabis
【药理作用】
火麻仁为桑科植物大麻（Cannabis sativaL.）的干燥成熟种子，别名又叫大麻仁、火麻、线麻子。火麻在中国大部分地区有栽培，喜温暖湿润气候，对土壤要求不严，以土层深厚、疏松肥沃、排水良好的砂纸土壤或粘质土壤为宜。秋季果实成熟时采收，除去杂质，晒干后为火麻仁。火麻仁味甘，性平，归脾、胃、大肠经，功效润肠通便、润燥杀虫，临床用名有火麻仁、炒火麻仁。
3、莱菔子Semen Raphani
【药理作用】
莱菔子又名萝卜子、萝白子、菜头子等，为十字花科植物萝卜的成熟种子。全国各地普遍栽培。入脾、胃、肺经，能消食除胀，功效显著，有“冲墙倒壁”之称。可用于用于治疗饮食停滞、脘腹胀痛、大便秘结、积滞泻痢、痰壅喘咳等。本品辛散耗气，故气虚无食积、痰滞者慎用。不宜与人参同用。
4、决明子Semen Cassiae
【药理作用】
具有清泄肝火，又兼益肾阴功效。肝开窍于目，瞳子属肾，故为明目佳品，虚实目疾，均可应用。其清肝明目功效用于目赤目暗。
