17岁的孩子怎样做能快速长高呢?很多父母都为自己的孩子个子不理想而发愁!同为17岁的孩子,有的孩子个头直追父亲,有的甚至一年之间个头超过了父亲,但是自己的孩子怎么看都是一个小孩,那么,怎样才能让17岁孩子长高呢?17岁的孩子怎样做能快速长高呢?专家给家长朋友们提供了以下建议,只要按照以下方法做,孩子一定会长高的。
一、莫错过生长快速期
专家指出,17岁处于生长快速期的时候以高绯特予以辅助是可以帮助孩子长高个子的。高绯特采用目前国际上最新、最科学的营养物质配比方法,通过超剂量加大长骨因子营养成份的摄入量来加大激活人体骺软骨中的“长骨因子”活动,加速长骨因子在软骨组织上合成的促进作用,同时又超大剂量的提供骨骼营养,这样大量的长骨因子和超大剂量骨骼营养的双重作用,使骨头生长的速度立刻加快,让其同时变长变宽,由于在短时间内迅速补充人体骨骼生长发育所需的各种营养物质,促进骨骼生长,通过加快人体的增高速度来降低因父母遗传带来的对身高的不利影响,从而达到孩子健康长高的目的。
二、应注重营养补充
营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸,必须由食物供给,主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时,会造成骨矿化不足,维生素A缺乏会使骨变短变厚,维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆,这些都会影响骨的生长。
三、莫忽视运动锻炼
体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果,不妨一试。
1.悬垂摆动利用单杠或门框,高度以身体悬垂在杠上,脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠,间距稍大于肩宽,两脚并拢,随即身体前后摆动,幅度不要过大,时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨,身体尽量松弛下垂,保持20秒钟,17岁男孩应做10~15次,17岁女孩应做2~6次。
2.跳起摸高跳起时用双手去摸预先设置的物体,可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃,做30次。休息片刻,左右脚分别单脚跳跃,方法同上。
郑州华柱医院独创“同步增高疗法”,首先通过检查。明确诊断,看是什么原因,什么病因引起的身材矮小,有长高的希望才给你对症下药,对症治疗。不能长高,没有长高希望的,绝不用药,而且还要对你讲明不能长高,不能用药的道理,避免你乱花冤枉钱。专家组从医学、体育学、营养学、生理学、心理学等多方入手,通过大量临床实践证明:身高并非完全决定于遗传,后天因素在长高中起决定作用。身材矮小属中医“五迟”范畴,所以需以绿色无副作用的传统医学为主补肾壮骨,填精养髓,有效滋养骨骼细胞。
因人因症施治,在医生动态灵活的指导下让药物去适应不同的患者,而不是过去的千人同药,万人同方,让患者被动的去适应药物,结果就把少数有效改变为大多数高效,极大地推进了治疗矮小身材的历史进程,开辟了治疗矮小身材的新纪元,并率先把现代高科技数码技术用于人体助长科学,以经络穴位为导体,将人体生长发育所需的物理因子转化为精确的数码信号,在加速脑垂体分泌生长素的同时刺激人体甲状旁腺素、降钙素、胰岛素的产生,消除生长因子的惰性状态,加速软骨细胞的分裂。同时还能延缓骺软骨细胞的钙化周期,有效的延长了人体生长发育周期,推迟骺软骨线的闭合,把各种和生长有关的功能组织调理到最佳状态,给生长提供足够的时间、空间和动力。并结合日本川佃博士的增高疗法对症治疗不同年龄不同原因引起的各种青少年身材矮小,打破了过去一种增高药物或一种增高产品不分年龄、病因的单一增高模式。