爱华网选择胸罩，基本上要注意两个尺寸，一是“胸围”，二是“罩杯”。
胸围=通过乳房最高点，水平绕量前后背的数字
下胸围=通过乳房下缘，水平绕量前后背的数字
罩杯=胸围-下胸围
市面上大部分的内衣尺寸标示，一般为下胸围尺寸/罩杯
尺寸，如70/A，意思是下胸围为70cm，罩杯为A型。
下胸围的尺寸标准多数采用两种，一是日本尺寸（如70、75、80），每个型号尺寸相差5cm；二是欧美尺寸（如32、34、36），每个型号尺寸约相差2.5cm。
一般来说，上下差在10cm左右选择A罩杯，12.5cm左右选择B罩杯，15cm左右选择C罩杯，17.5cm左右选择D罩杯，20cm左右选择E罩杯，20cm以上选择F罩杯。例如：胸围是85厘米，下胸围是70厘米。那么85－70＝15厘米。那么就应该选择70B的纹胸。70是下胸围的尺寸，用来确定号型。
而欧美尺寸的34B相当于75B，36B想当于80B。市面上两种尺寸都存在，主要是各个产地不同。
各种罩杯尺寸
AA 7.5cm
A 10cm
B 12.5cm
C 15cm
D17.5cm
E20cm
F22.5cm
G 25cm
H27.5cm
I30cm
J32.5cm
K 35cm
L37.5cm
M40cm
N42.5cm
文胸尺码对照表：
下胸围上胸围上下胸围之差距杯型尺码
70cm80cm10cm左右A70A
70cm82.5cm12.5cm左右B70B
70cm85cm15cm左右C70C
75cm85cm10cm左右A75A
75cm87.5cm12.5cm左右B75B
75cm90cm15cm左右C75C
80cm90cm10cm左右A80A
80cm92.5cm12.5cm左右B80B
80cm95cm15cm左右C80C
85cm95cm10cm左右A85A
85cm97.5cm12.5cm左右B85B
85cm100cm15cm左右C85C
90cm100cm10cm左右A90A
90cm102.5cm12.5cm左右B90B
90cm105cm15cm左右C90C
英寸尺寸换算：有时候会看到32，34，36这样尺寸字样，这是以英寸为单位的~这个与通常所说的下胸围的换算关系是:
英寸——厘米1英寸=2.54cm
40in——101.6cm
38in——96.52cm
36in——91.44cm
34in——86.36cm
32in——81.28cm
罩杯的定义：
罩杯这个词是由法国人（具体应该说是胸罩设计师）确定的，具体是哪个法国人已无从考证。因为胸罩是1920年代由法国人发明的，它的前名是紧身衣(Corset)在十八世纪时就已出现，当时妇女穿它以保持体态。但因Corset非常不舒服，逐渐演变成分上下两件(束胸及束腹)，再经过巴黎设计师们的巧艺，式样愈来愈简单，终演变成今日的胸罩和束裤。不过胸罩惊人的款式变化是近一、二十年才有的。胸罩简称为bra，此词就是源于法文。在法国人发明胸罩的同时，也确定了由此衍生的胸部或乳房大小的单位。
而罩杯此词被国人翻译得相当形像，因为胸罩除了带子，就剩下两个像杯子一样罩在胸部的罩子，近而由罩杯的大小来测量乳房的大小，这样既简便又易懂。
胸罩源自法国，称之为“Brassière”，但现在一般都简称为“Bra”。“Brassière”在法语的原来意思是婴儿的围嘴。以前的欧洲贵族流行穿一种非常紧身的束衣。但后来因为这种束衣太麻烦，所以改用两条手帕改制胸衣，成为了现代胸罩的雏型。
胸罩的作用，女性的乳房大部分是脂肪组织，有一些韧带与皮肤提供内部支撑。但是这些支撑有时候不够支撑乳房（特别是对年长女性来说）或是不让乳房移动，因此造成疼痛不适。穿戴胸罩的主要理由，就是提供乳房外部支撑，增加舒适性与活动力。也有人相信胸罩能保持乳房的年轻形状（自然状况是随年纪增长下垂一些），胸罩厂商特别支持这点。但是医学界对此则有疑问。另外也没有决定性证据支持不穿胸罩的女性下垂情形会更多的说法。还有医师相信让乳房活动与下垂本来就有益健康。这也尚未证实。胸罩至少可以保护乳头。
罩杯的尺寸则由其深度决定。乳房最高点的乳围（三围之一）减去乳房下围一圈的长度，AA7.5cm A 10cm B 12.5cm C 15 cm D 17.5cm E 20 cm F 22.5cm G 25cm H27.5cm I 30cm，两种罩杯间的尺寸则以够长的背扣来解决。
罩杯的式样
另外胸罩也因为不同的罩杯，分出了各种不同的式样，
全罩胸罩：可以将全部的乳房包容于罩杯内,具有支撑与提升集中的效果,是最具功能形的罩杯。任何体型皆适合，适合乳房丰满及肉质柔软的人。
3/4罩杯胸罩：3/4罩杯是四款胸罩中，集中效果最好的款式，如果你想让乳沟明显的显现出来，那您一定要选择3/4罩杯来凸显乳房的曲线。任何体形皆适合。
1/2罩杯胸罩：利于搭配服装，此种胸罩通常可将肩带取下，成为无肩带内衣，适合露肩的衣服。
5/8罩杯胸罩：与3/4罩杯非常相似，适合胸部小巧玲珑的女孩，更显丰满。
AA罩杯
AA罩杯——“太平公主”
代表明星：孙燕姿、郑秀文、郭可盈
孙燕姿
AA罩杯对于大多数男士眼光来说，也实在有点“平平无奇”，但那又怎样?孙燕姿一样红得发紫，成为少男少女的偶像。之前在北京成功举办的演唱会就可见一斑。其实孙燕姿全身都瘦瘦，胸部又怎能例外?孙燕姿曾斩钉截铁地说：“我绝对不会隆胸。胸部太大会很重的，很容易会跌倒。要是男朋友真的喜欢大胸部，我也不会隆胸，叫他弄大自己的胸部好了”。但这种身姿在如今流行骨感的年代却也赶上了潮流。
郑秀文
虽然被喻为标准的太平公主，可是，也并不妨碍她作为知性女子的代表。已超过两年未踏足红馆的郑秀文，在为好友何韵诗的“处女演唱会”担任嘉宾。精神饱满的她俯身摇摆露出胸骨，她还抚胸自嘲道：“一看就知道我是‘平辈’啦!”
A罩杯
A罩杯——“平地波澜”
代表明星：袁咏仪
袁咏仪
简洁而干练、柔情却坚韧，袁咏仪柔媚中总带着男人般的爽朗和刚毅，连她的身材似乎也为了配合她的性格般，没有“大起大伏”。但这丝毫无损她的魅力，“她总是能在最短的时间内让你开怀大笑”，她的亲密爱人张智霖如是说。
B罩杯
B罩杯——“微波荡漾”
代表明星：舒淇、林心如、杨千桦、杨思敏、徐若萱、MaggieQ
舒淇
B罩杯虽然算不上大，但舒淇的胸很美，饱满而上翘，生活中的美女们也多数是B罩杯的胸部。现已成功洗脱艳星形象的舒淇，正在让我们用另一种眼光去审视她的美，而不只只是身体。
林心如
林心如、杨千桦似乎在一个级别上，不大不小，而后者似乎不象前者那么喜欢拍点写真什么的而是以爽朗的笑容转移大家的注意力。
C罩杯
C罩杯——“波澜起伏”
代表明星：林熙蕾、关之琳、张柏芝、萧蔷、蒋怡
林熙蕾
C杯的火辣激情与纯净甜美让林熙蕾演绎得恰到好处，真是多一分嫌太胖，少一分嫌太瘦，让我们不得不感叹上帝是否有时也有点偏心!
张柏芝
到现在的Cup尺寸，绝对已经称得上是波霸了，尤其是瘦弱的张柏芝，居然可以有这样的胸围，当初说星爷看上她的凹凸有致，也不无道理。
D罩杯
D罩杯——“轩然大波”
代表明星：李玟、林志玲、钟丽缇、吴佩慈、许佳蓉、林嘉绮、翁虹
李玟
调查显示，李玟的D罩杯是女性最欣赏的胸部。D杯的胸部使李玟颇具女性曲线美而又不失活力，S形的好身材更让COCO在舞台上自信满满。
E罩杯
E罩杯——“波涛汹涌”
代表明星：田丽、顾婕、姚乐怡、唐林
田丽
因电影“别来无恙”勇夺金钟影后的田丽，拥有34E的好身材，被称为“胸部最美女艺人”。身材已经十分惹火的田丽表示，她一直在追求美感的极致，同时她也不忘适时秀出她的好身材。
F罩杯
F罩杯——“波澜壮阔”
代表明星：天心、叶子楣
天心
拥有这样爆杯的身材，天心自然成为了青年男性眼中最棒胸部的代表。其时F杯大小的胸部不仅要承受男士们上下打量的眼光，更重要的是如何抵挡强大的“地心引力”。
G罩杯
G罩杯——“惊波骇浪”
代表明星：“波霸”乔丹
乔丹
乔丹·凯特靠什么出名?除了她的那对豪乳之外，我们实在找不出其他的“卖点”了。G罩杯的女人别说东方人之中非常之少有，就是在西方也不多见，所以乔丹就这么红了。
H罩杯
H罩杯代表明星:
日本模特-松金洋子
松金洋子
I罩杯
H罩杯代表明星:
泷泽乃南
泷泽乃南
J罩杯
J罩杯代表明星:
日本北海道摄影模特灘坂舞
灘坂舞
K罩杯
K罩杯代表明星:
日本冈田真由香
冈田真由香
L罩杯
L罩杯代表明星:松坂南
日本
松坂南
M罩杯
N罩杯
O罩杯
P罩杯
Q罩杯
R罩杯
S罩杯
T罩杯
U罩杯
V罩杯
W罩杯
X罩杯
Y罩杯
Z罩杯
本文关键词：罩杯 多大 胸围尺寸 乳房 奶子 二奶 三围 文胸 胸罩 纹胸杯型 尺码
女性乳房是集哺乳功能，性感功能及特有的女牲美象征为一体的器官。在现代社会，随着文明的发展和服饰的变化，女性乳房“美”的功能已渐被人们高度重视，成为女性美的必备条件。每一个女性都希望有一对丰满和富于弹性的乳房。使之构成女性特有的流畅、圆润、优美的曲线美。古希腊艺术家雕刻的裸体女性和文艺复兴时期欧洲画家创作的美丽女神中都突出完美的乳房。做为现代女性应对自身乳房加深了解认识。懂得乳房美的重要性，及如何保护维持乳房美中每位女性的必修课。
什么样的乳房称得上理想的乳房呢？
乳房的形态美：
1、丰满、匀称、柔韧而富有弹牲；
2、乳房位置较高，在第二至第六肋间，乳头位于第四肋间；
3、两乳头的间隔大于2O厘米，乳房基底面直径为10-12厘米，乳轴（由基底面到乳头的高度）为5-6厘米；
4、形状挺拔，呈半球形。
通常按乳轴高度与基底间直径比例大小将乳房分为三种类型。
1、碗型：乳轴度为2-3cm，小于乳房基底直径的1／2。属于比较平坦的乳房。
2、半球型：乳轴高度为3-5cm，约为乳房基底直径的1／2。
3、圆锥型：乳轴高度在6cm以上，大于乳房基底直径的1／2。
也有按乳房的软硬度、张力、弹力及乳轴与胸壁的角度来分型的。
1、挺立型：乳房张力大，弹性好，乳轴与胸壁几乎呈9O度。
2、下倾型：乳轴稍向下，柔软且富于弹性。
3、悬垂型：乳轴显著向下，松软而弹性较差。
乳房的健美标准包括乳房形态，乳房皮肤质地及乳头形态等多方面的因素。
为了比较容易判断，以下乳房健美标准的评分表可供参考。满分为1OO分，一般情况以74分以上为健美。
标准胸围：达到——30分；相差1厘米以内——25分；相差2厘米以内——20分；相差2厘米以上——10分；
乳房类型：半球型——30分；圆锥型——25分；圆盘型——20分；下垂型——10分；
乳房位置：正常——10分；过高——8分；一侧高一侧低——5分；过低——2分；
乳房弹性：紧张有弹性——10分；较有弹性——8分；尚有弹性——5分；松驰——2分；
乳房外观：正常——10分；颜色异常——8分；皮肤凹陷、皱褶、疤痕皮肤——5分；凹陷、皱褶、疤痕、颜色异常——2分；
乳头形状：挺出、大小正常——10分；过小——8分；下垂——5分；凹陷或皲裂——2分。
