爱华网2013是我的turningpoint，经历了诸多重要的事情，连皮肤也要凑热闹添乱，不过大大小小的困难也都渐渐的克服了，这是能让人升腾起信心的。敏感和痘痘的轮番袭击，作为一个敏感混合易发豆皮，真是累，不过，努力不是没有成效的，已经能够较为轻松的应对常见的皮肤问题，进入波澜不惊的境界（也许只是暂时的），而且，也能够比较轻松的将皮肤维持在一个比较稳定的状态了，这些都是可喜的。今年在痘痘好了之后，写了一篇很长的治痘文，年底就写修复敏感的，这一年都在努力修复皮肤，这比治痘更加小心谨慎，而且效果慢；或者说，预防痘和抗敏感，其实可以同时进行，并不矛盾，这是今年悟出的道理，年初一味小心过了头，然后又长了一下巴痘。我感觉自己越来越不热爱护肤了，瓶瓶罐罐并不能给我多少愉悦，对我来说，它们只是工具，在过敏极严重的日子里，不洗脸，只喷点儿喷雾，糊一层保湿乳，护肤的程序如此简洁，反而让我心生难以言喻的轻松和自由，以及愉悦。不过这样的日子注定难以长久，这种难搞的肤质，一定要注意产品的搭配，功能明确，才能保持脸面的干净清爽，否则不是用力过猛，导致过敏，就是角质太厚代谢紊乱，长痘。所以还是一层层的刷，反正天长地久，也习惯了，机械的、熟练的，如刷墙般，完成诸道工序。不混圈子，不过分跟风，默默的寻找适合自己皮肤的护肤节奏，但是结交到志同道合的朋友，交流几句，也能有醍醐灌顶的感觉，很是感激，加上写总结的确有助于梳理皮肤的规律，还是坚持了下来，其实写博客真的蛮累的-_-
这两年我开始反省，对护肤的投入得太多，功课什么的，花了很多时间。我已经放弃追求极致的完美，突破自己的基因极限，那会花极大的精力和金钱，不是我能负担得起的，甚至变成一种负累。只想保持皮肤的稳定健康就够了。其实付出真的不是没成效的，从早年一脸烂皮，不化妆不敢见人，到现在偶尔会有人夸皮肤白亮，显年轻，已经很好了不是嘛。但是真的可以够了，不必贪心。也不必过分恐慌，人都是要老的，但是人不会白老，付出皱纹、松弛的代价，收获的是岁月沉淀的智慧，以及别的，事业、美满和乐的家庭，懂事乖巧的孩子，体贴的相濡以沫的丈夫。。。这些都比光滑没有皱纹但是冰冷没有生气的脸庞更值得我们去花心思经营不是嘛。林青霞爽朗的笑面，不是比那怪模怪样的王祖贤舒服一万倍么？哪怕有人讥笑林的女儿丑，但是妈妈依然对女儿是满满的爱意流露，这种感觉是真实温暖的幸福。今年见了一批十年不见的老同学，我真没觉得她们外表有太多的变化，但各自的境遇，却很不一样，有人开公司了变成款姐意气风发，有人已经是部门独当一面的小领导沉稳干练，更多人当妈了满脸温柔，也有人离婚了不愿旧事重提，等等等等。总而言之，生活不易，需要苦心经营。更让我自省自己早年沉迷过瓶瓶罐罐，忘了生活的责任。当然，两者不是非此即彼的，不是说有事业有家庭的女人就一定是黄脸婆，生活的平衡是非常需要智慧的。13年豆瓣强推的一本书《只愿你被这个世界温柔相待》，名字十分窝心，文风是我不喜欢的文艺腔。一个好名字，但是，在这个世界对你温柔之前，自己最才应该被自己温柔对待吧。有好好照顾自己么，饿了吃饭，困了睡觉，这么简单的事情未必所有时候都能做到不是嘛。只关注皮肤的点滴需要，心灵呢？它的空虚怎么打发呢？是及时的清理心里的垃圾，还是任由它堆积，或者转移到琐碎的事物上来逃避呢？也许过分关注生活事物的精致，却疏忽了让自己的内心坚强和充实。我因为过敏仔细翻看猴哥的博客，说到修复皮肤，让皮肤实现真正的增厚，不是一味只糊那些极简单成分的产品就可以了的，当然，那会在当下非常舒服，但是对皮肤没有根本帮助，反而需要一点酸类的刺激，才能更好的做到。心灵也是如此的，一时的逃避是舒服，但是只会变得更加脆弱，只有动心忍性，才会逐渐强大起来。这世间的万事万物，都遵循着相同的规律。多有意思！所以，我已经不想再频繁的尝试新产品，找到比较合适的产品就固定下来，以及谨慎的尝试新的产品。我相信，也许是真的没有那个所谓“最合适的”，就好像找老公，都说不必检查遍一整个森林，才敲定最合适的那棵树，找一个比较搭调的人，剩下的是几十年的经营的慢工出细活儿的功课。找一个相伴一生的人都是这样，更何况只是脸上用的瓶瓶罐罐这种事情呢？疲于奔命的尝试新品，折射的是内心的空虚，生活中那有那么多有意思的事情，等待去体验。研究瓶瓶罐罐，是为了自己状态满满的去迎接生活的挑战，而生活却不是为了研究那些个瓶瓶罐罐（除非能够当做一门事业）。
年底了，难免诸多感慨。批评与自我批评完毕，言归正传到产品总结上来吧。
13年初过敏皮肤溃烂的时候，手忙脚乱买了一堆声称修复敏感的产品，在我的烂皮的极端情况的检验下，它们各自的功效都一目了然啦，正好做个排序。再次多说一句，只是基于自己脸皮的感觉，甚至是错觉也不一定，未必有什么靠谱的理论依据。
1.DMS角质层修复基础乳
这个绝对是真爱，用了好多瓶了，根据不同季节用不同的型号。当时试了一大把各种号称能够修复敏感的产品，还是这个最好，或者说最适合我。当时用的时候感动得真的是要流泪了。当时不是脸都溃烂脱皮了嘛，北京的隆冬的干燥是很可怕的，手上的乳液用了都生疼生疼的，还不滋润，只有它，是上脸觉得好舒服的，还很滋润。而且，真不是错觉，能感觉到皮肤在修复。而且使用期间，脸白白净净的，看起来很嫩。用它的时候皮肤非常稳定。它用的是非乳化技术，其实DMS也就是非乳化技术的简称。除了这个特殊的技术，成分也非常好，都是对皮肤有益的成分，而且有三个款，滋润、中等和清爽，很贴心，一年四季都可以用，我都用过了，其实肤感真的不会差太多我觉得，只是滋润度不一样。使用了非乳化技术，理论上肤感会较一般产品为差，不那么好吸收，但是，我却觉得肤感还是不错的，乳液也非常细腻绵密，吸收也不错，不是那种滑溜溜，但是很熨帖皮肤，而且，对于过敏干裂起皮的皮肤，实现即时的滋润，以及修复。用这个，我能感觉到有褪去死皮，长出新皮的那种细微的紧绷感和弹性。虽然不能如那些大牌面霜一般，带来感觉上的丝滑美妙，但是它是真的对皮肤有帮助的，何必在意那些错觉呢？别人说诟病的什么浮在皮肤上，搓泥，我真的是没有感觉到，反而我觉得能让后续的防晒更加服帖。假如这个是个体差异的，我只能说，我幸运的遇到了我的真爱。目前没有任何东西可以替代。暂时也不必替代了。原来详细写过滋润款的。
2.理肤泉特安霜（乳液）霜和乳液我都用过，不过不是在今年，既然这是一个排序的总结，不妨拉到这个序列里头。因为没有和DMS的乳液同时用，不能非常客观的比较，只能根据以前的体验来说了，我不想为写一篇文而体验，故意去买瓶理肤泉回来用，我不是写论文，不是做实验（其实我已经拿出了写论文的严谨架势了各位童鞋请你们理解我）。
特安霜和特安乳液的肤感都很好。特安霜虽然叫霜，但是不会比乳液厚很多，触感好似雪花一样，水当当，一触即化的感觉。虽然是早年使用过的，但是那种特别的感觉，轻盈、水润，细腻，给我留下了深刻的印象，直到现在都还记忆犹新！但是也就弱在这里，不够滋润！对我来说就是这样，真正烂皮的时候，皮肤真的巨干无比，干的好似裂开似的，没有过敏体验的人，是不会明白那种痛苦的。那个时候需要很滋润的东西，光是这一点，DMS就把它给比下去了。特安霜是我当年试验往脸上刷A酸的时候用的，建立A酸耐受性的时候，皮肤总是脱皮，干燥（但是相比真的过敏溃烂，还是要好多了，因为它是可逆的，不抹A酸药膏了皮肤就能很快长好了）和雅漾的修护霜同时用，只觉得肤感比雅漾好，其它也没什么特别的感觉。
特安乳液，真的值得一提。它也给我留下了极美好的印象。04年冬天，也是过敏烂皮，用了全套雅漾，还是觉得不够贴心，虽然是恢复了不少，其中有些产品也挺好用的，直到现在我还愿意用。但是从冬天用到春天，居然还是没有解决一个最可怕、也最令我抓狂的问题——那就是，偶尔脸上会莫名其妙的冒出一个两个红痒包，好像蚊子叮过一样，但是大冷天哪里来的蚊子？？？而且总是突如其来，措手不及，脸上的包慢慢变大，变红，还痒，别提多丑了，心情每次这种时候就down到谷底。那会儿对雅漾失去信心了，于是做了一番功课，买了理肤泉的特安乳液，当时也渐渐热起来了，雅漾的修护霜很腻，它家那时候没有改善那个霜的质地，非常厚的。用起特安乳液，简直如同久旱逢甘霖，好舒服！水嘟嘟的，吸收又快。脸好像在呼吸，敏感皮不是都容易洗完一个澡就满脸通红嘛，抹上它，觉得太舒服了，很快就不红了。而且，困扰良久的红包问题，用完一瓶之后，就再也没有回来过。我真的不知道，到底是特安乳的效果，还是说，如同那个6个半馒头的故事？前面用的雅漾，也算是打了铺垫，不能完全一笔抹杀了功劳？总之，我还是很喜欢它家的特安乳的。虽然有过如此美丽的回忆，但是我居然从来没有给它写过任何纪念文字，如此回忆起来，勾起了我以后鸳梦重温的念想。
3.PHYSIOGEL施泰福霏丝佳修润密集滋养霜
这个略有些诡异的名字是国内引进版本外盒的中文名。将霏字用于护肤品名字，还是有些怪的，也许它们想强调质地的细腻如同云气雾气般飘扬？本来打算秋冬专宠DMS，但是无意中在常去的药店，发现有这个玩意儿，而且能刷卡，所以忍不住拎了一只回来。后来国庆的时候回家，什么瓶瓶罐罐都带了，连洗发水护发素准备好了，居然就是忘了带DMS，只能临时又去药店买一只这个来临时替补。但是用了一只就不愿意用第二只了，估计要沦为护手霜（试过在手上，蛮好用的）。。。。。。
这个也是号称用了DMS的非乳化技术，我眼看着列出的成分，和DMS很像嘛。口碑也不错的。可是！我还是不大喜欢它。首先真的很油，腻，比较厚。只能大冷天用。否则真的很腻的。而DMS（国内引进翻译为德美丝）是很润，但是不会厚厚的，腻腻的一层，基本还是乳液状的，真是很稠密的乳液。但是这个PHYSIOGEL就真的是偏霜状了，真的好油，而且，这个的油才是浮在脸上的，感觉皮肤不大吸收。肤感差一点，其实也还好，我不是质地至上的，我基本还是一个理性派的。关键是，我用这个的时候，皮肤似乎不够稳定。12月的过敏，虽然已经确为Acnefree的点痘膏所引起。但是，我隐隐约约的记得，Acnefree药膏刚买来的时候，我还用它来摸过太阳穴的痘子，是没有任何反应的啊。只是，那时候还用的是DMS的乳液，后来换成了PHYSIOGEL时期，就过敏了，我就理解为，是这个东西不够让皮肤稳定，所以同样的产品，引起我过敏。好吧，这个真的可能是错觉，不够客观，也可能是因为当时刷果酸导致皮肤很脆弱有关，不能光怪PHYSIOGEL。但是疑心病加肤感不太好，也足以让我不想再用下去了，用这个，后续的防晒，真心没有用DMS服帖。还是那句，一分钱一分货。不过，客观讲，它很温和的，而且，成分是很好的，牛油果、角鲨烷、神经酰胺等等，所以，我将其置于雅漾前面。但是我已经有DMS了，这个就不值一提了。
4.雅漾的修护保湿霜
两种版本的修护保湿霜，新版比旧版感觉专业一些，旧版使用感好些，比较滑，新版似乎更“纯洁”些，肤感差很多，明显少了很多硅滑感。因为不爱，所以我不愿意花精力去对比新旧版到底在成分上，有了什么变化，只就肤感随便说几句（它家的东西一直在改版，有些东西我觉得反而没有以前好用了，比如那个隔离，为啥要加香味？闻着很不踏实）。且，新版用了一个有扣子的瓶盖，真空原理，杜绝产品被吸回去，不过比起DMS还是弱爆了。这种牙膏管，最后的部分，还是得剪开来挖，好麻烦的。还是DMS的按压瓶最贴心了，用完就挖不出来了，干干净净，十分干脆。
今年春天也用了两瓶，说实话，以后我都不会再用它家的这个产品了，因为有了真爱了。用雅漾纯粹是因为已经买了，不想浪费，考虑到面临毕业，把囤货用完是王道，到时候打包行李少一件是一件。而且，也觉得搭配阿甘油也还不错，过得去。如果让我再选择一次的话，我一定不会用它，而是继续安安心心用DMS，哪怕屯的雅漾沦为手霜，阿甘油抹身体，我都会继续用DMS的。
雅漾也敢说它是修复保湿么？我脸烂的时候，用它抹上去，真个是生疼的！甚至不如莉薇的乳液，这个乳液真的很不错，哪怕它不是号称修复的，但是至少它很舒服，我真的好奇了，为啥它在我烂皮的时候用着比什么雅漾、罗宾博士、Cerave等等都要舒服得多？还咨询过猴哥，他也不能解释，只安慰我说，以自己的皮肤感受为准，不必迷信所谓的敏感修复产品。也许只能归结为小日本的工艺好？只是莉薇乳液太薄了，不够滋润，所以没有用下去。
反正和DMS比，不知道被摔过多少条街，都可以被秒成渣了。而且，用它之后再用KEYS的防晒，明显不匀好多。
5.CERAVE乳液，普通版和PM版，这两个也只适合一般皮肤，烂皮的时候也很刺激。不过敏的时候，还是不错的，感觉很补水滋润，皮肤饱满，状态稳定。普通版作为身体霜挺好用，很大只，又很好吸收，很好抹开。不过不太滋润，只适合春秋。它家的面霜，也用过的，真是乏善可陈，一般时候用用还可以，不够滋润，有点假滑，不痛不痒。。。。。似乎说不出缺点，也没有优点，对我来说就是如此。
6.罗宾博士儿童霜
这个乳液让我感觉有点怪。也不算特别温和，过敏的时候用了也不是很舒服，状态好点了还成。它有些油，但是又很矛盾的，显得水分十足，很好推开，很滑，但又不是硅滑，使用感一度让我还比较喜欢。但是修复的作用真心感觉不太到。虽然有点油油的感觉，不过不腻，也不厚。但它的滋润度比雅漾还不如，所以，后来就下放为身体霜了。我买的那瓶有一股油蚝味，卖家说就是如此的，我不知道其他人的是怎样，有在用的，是否能够告诉我？闻起来不愉悦，这也是一大问题。不过人家设计是给儿童湿疹的，不是用来修复过敏的，不能过分苛求吧。
7.丝塔芙Cetaphil乳液和面霜
它家的乳液保湿很好，但是修复敏感真不是那块料。
面霜在我看来，更是差劲！不仅不能舒缓敏感，上脸有几十秒秒甚至几分钟龇牙咧嘴的疼痛，还不滋润，抹多了居然还搓泥！！！！一条条搓下来的有没有！感觉用了很多硅，很假滑，很浮，真是被我唾弃到死！有人说，作为手霜不错，嗯，是还不错的，做完家务手干巴巴的，能够即时滋润，很舒服，但是，这个价位（一百多50ml）能够买到大把好用的手霜了，不足为奇，如果这也算是优点。。。。。。除了给跪，我无话可说。
乳液都好过面霜太多，肤感还不错，绵密细腻滋润，曾经秋冬的最爱，巨保湿，不过后来皮薄了，用了反而有些刺激。所以，真希望它家以后不要再说自己是可以修复敏感的了！洁面也好难用。。。。。。我以后都不会看他家的东西一眼。
skinn Hydro-Surge Deep Moisture LiftingTreatment（戳）也是以前写过的，一个挺好的产品，只是没有什么修复敏感的功效。
倩碧黄油啫喱
夏天的时候用的，指望它能够清爽保湿，兼舒缓。但是，不适合我。不仅不舒缓，在皮薄的时候，还有隐约的刺激感。而且，用了它，后面的防晒变得不服帖，很浮，妆面也油。不过使用感还不错，上脸还挺润滑的，肤感很好，只是后续变得有些不妥。不是它不好，只是不适合我，如此而已。
写完这些修复类乳液，再写几个辅助产品。
ANR面部精华
先贴一段猴哥的分析“干性角质层薄弱型皮肤角质细胞间的桥粒结构会受到环境的影响更容易角化掉，对于干性皮肤来说EL的ANR或许是一个好的选择，ANR的核心是Bifida酵素提取物，我在参考它的相关资料时发现EL曾经说过Bifida酵素提取物中的糖蛋白能促进皮肤的自然修护，欧莱雅的资料显示它可以促使损伤的基因复原，很多人会说使用ANR之后皮肤变“稳定”了。Bifida酵素所含糖蛋白具体的作用尚不明确，这让我想起来细胞间跨膜连接的桥粒芯糖蛋白Desmoglein，它连着桥粒芯胶粘蛋白Desmocollin（由钙粘蛋白参与的），浅表角质细胞间桥粒是角化掉的，桥粒负责粘接角质成形细胞与细胞之间，我认为使用ANR带来的稳定[可能]与角质层下半部分成形细胞之间的桥粒粘接被影响有关，或是调整角质成形细胞向角质层的移动，更紧密的细胞排列是会减少薄弱与敏感的，关于这点我并没有得到更[确切的证实]，还需要再花几年的时间去观察，另一个可选的是雅漾，直接在保湿产品中添加了粘蛋白（蛋白聚糖类）来增强细胞间的粘附力并且拿出了临床数据，借助保湿增强细胞的粘附力是可行的，原理和CeraVe、DMS等相同。”
所以我用ANR是为了修复皮肤的，而不是为着它宣扬的抗衰老功能，这个有点飘渺，当然，如果万幸能够顺便实现，那就更好了！ANR用了很舒服，即使敏感的时候，破皮的时候，也觉得很温和没有一点刺激，即时很能增加皮肤的水润感，让皮肤很饱满，吸收也很快，上脸的一刻，真的觉得很舒服，配合合适的面霜，挺能加强滋润修复效果的，也不觉得搓泥。我用的是新版的，似乎比旧版更滋润，触感更好些。虽然未能体会清晰的修复感，但是产品设计成这样，真的能让使用者觉得舒服，和踏实，有一种安心的感觉，这种感觉挺微妙的，言语不好形容，这难道是遇到真爱的节奏？我觉得是生产商付出了用心的产品，也难怪一直热销。虽然也看不到什么抗老作用，冲着它的使用感，我也会用下去，再说，它理论上，的确是能够修复皮肤的。
油类产品阿甘油、玫瑰果油、鳄梨油（戳）我真的感觉，用点油，对于皮肤的修复，是挺有效的。在其中，以鳄梨油为佳。
除了以上这些让皮肤感到即时舒适的产品，还有更深层次，更高级的修复，即
rox：“我个人觉得表皮层修护首先就是洗脸与去角质，特别是后者能让一堆敏感皮薄皮听到后扔臭鸡蛋与烂番薯，吓死鸟~~~恨不能天上扯一块厚厚的雨云糊住“脆弱”的角质层，紫外线透不过，刺激性达不到，还富含天然水气，可是天上厚厚的雨云是扯不下来的，而角质层每天都要更新，怎么养厚一点？加速细胞从基底膜上角质层增生过度，怎么加速？适当去除并刺激细胞增生！[适当]是一个睿智的词，这个工作的度量得每个人自己摸索如何找到一个合理的平衡，而不是一味寻求温和保护，温和保护与适当刺激增生并重，才能让角质层真正厚实起来，很多人都因一开始使用某些产品有点耐受性不好而放弃坚持。薄皮最爱温和舒缓的东西，什么也不添加这也没有那也没有是最安全，有点成分像什么红没药醇、洋甘菊、绿茶、硅、角鲨烷、神经酰胺等增强点就更加安慰了，可是舒服永远不能代替强韧，剥掉这层层人为的保护，角质层本身还是脆弱的，我想保养并不意味着追求短短几小时虚无的舒服，而是真正改善一点自身的耐受性。
有没有温和而且能真正增强角质层耐受性的成分？有——水杨酸、乳糖酸、乙酰葡萄糖胺、铜胜肽、乳酸菌酵素、Pitera、EGF、HEPES等都可以，以水杨酸为主的配方一般适合偏油一些的皮肤，以乳糖酸为主的配方一般适合偏干的皮肤，乙酰葡萄糖胺、铜胜肽、乳酸菌酵素等基本上适合各类肤质。水杨酸不是会过度加速角质代谢么？会破坏皮肤的角质层，我怎么还敢把这个东西拿出来说强化皮肤？首先搞清楚一个问题：从洗脸就开始就用2%水杨酸洗五钟、化妆水也含水杨酸再拍5ml、精华再来1%水杨酸、面霜再加1.5%……世界上有人会这样用么？基本上不会，我倒是曾经这样用过，但是也没有发现角质层被过度代谢了（本人皮肤属外星）。含水杨酸的产品配方中一定会有碱剂来中和它，实际上到达脸上的水杨酸游离酸根没有多少，加上现在化妆品厂商一味求温和，新出的东西就算堆个5层到脸上的也未见得有多少实在的“酸”成分，比如露得清6年前一个含1.5%水杨酸的乳液能刺痛我的痘痘至少三分钟，现在Micro-Clean工艺水杨酸的新产品一次抹2ml上脸简直毫无感觉，抹上脸的毕竟不是纯水杨酸，而是复合了一堆一堆中和剂，舒缓剂和保湿剂，比如宛若新生精华这种产品，说它们过度代谢角质能有多过度？其次一点水杨酸只作用于角质层最外层与毛孔，基本上就对角化细胞有加速剥离作用，对角质层以下到基底膜部分没有什么刺激性，这点与果酸和VA酸不同，后两者能作用到真皮层，我身边报告果酸不适的人比VA酸要多，敏感皮肤一开始从浓度低一点的水杨酸中和配方或水杨酸衍生物（辛酰基水杨酸、水杨酸盐）产品用起并不是什么不可行的事，如果偶有刺激发红再配合舒缓的产品，水杨酸并不可怕，一是浓度，二是配方，三是使用方法把握好，它是表皮层保养一个很好的成分，特别是油皮痘皮，配合好其它保湿修护产品坚持用下去，一段时间后表皮层就会因细胞加速更新而变得强壮厚实起来，这个过程可能得连续两个月。”
这个理论十分好，就是实际操作还是挺难的，如何把握好这个度，往前一步，就是刺激，适量就是对皮肤好。所以，现在正在琢磨和实践这个。
最后，运动
下半年来，坚持跑步，每周三次5公里，身体感觉好多了，没有感冒过，过敏了也好得很快。皮肤还比较稳定。而且，每次运动回来，脸色真是好极了，白瓷一般，熠熠闪光，真是毫不夸张。我想，这才是最根本的促进皮肤血液循环，从深层的抗衰老吧。而且，运动对改善心情极佳，每次跑完，洗个澡，再好好睡一觉，第二天就能满血复活，干劲十足！
新的一年，愿自己和大家皮肤好身体好心情好，更努力的拼搏，更开心的享受生活 ，瓶瓶罐罐，永远只是生活的一小部分。
