爱华网如何念诵《楞严咒》
【温馨提示】此文乃慈善根据《楞严经•观世音菩萨耳根圆通章》、《楞严经•大势至菩萨念佛圆通章》、宣化上人开示、《圣空法师〈楞严咒〉念诵仪规》、《扎西郎加仁波切：念咒结合观想的要点》、《嘎玛仁波切：如何念经持咒是最如法的》、《持咒不累的窍诀：自己听得到，别人听不到！慈成加参仁波切开示》、《念诵法要——金刚念诵与顶针念诵（陕西金顶寺,觉囊传承,明舒上师》、《首愚法师关于金刚念诵的开示》、《法界法师：诵咒的方法（持咒进阶层次）》、《通灵人谈在家修行如何念经诵咒》等多种版本综合编写而成，并非原创。
倘有谬误，祈请赐教。
南无阿弥陀佛！
慈善感恩合十！
诵咒的过程分三部分：诵咒前，诵咒中，诵咒后。
【诵咒前】①诵“变亿咒”7遍。②供养：燃香，献水。③观想：⑴观想法会圣众，把诵咒处所观想为宣讲楞严咒的法会场所。⑵将本师释迦牟尼佛和法会圣贤等众清清楚楚地观想出来。⑶观想自己身在法会之中。⑷观想自己在意念中以各种七宝供养佛陀及诸大菩萨和阿罗汉等。
【诵咒中】①默念：弟子***，法号***，下面代佛传法，为十方法界一切众生念诵《楞严咒》。
②念“炉香赞”、“开经偈”各1遍。
③念3个咒各7遍，随念成坛：“毘卢遮那佛金刚界真言”：嗡乏及喇达覩梵。“净法界真言”：唵囕莎诃。“三坛真言”：嗡阿吽（依据：宣化上人开示）。
④念“净身业真言”、“净口业真言”、“净意业真言”、“净三业真言”和“安土地真言”各3—7遍。
⑤念《楞严咒祈请法》1遍。
⑥诵咒：（合掌恭念）
大佛顶首楞严神咒
南无楞严会上佛菩萨（3称）
妙湛总持不动尊……宣说神咒。（放掌）
（念楞严咒全咒（1、2、3、5、7、14、21……108遍）
【诵咒提示】①观“音”念诵：把心安住在楞严咒的字里行间里面，小声念，耳听自己念诵声，自己听得到别人听不到，心中意根要念得清清楚楚，口中舌根要念得清清楚楚，耳中耳根要听得清清楚楚，持咒本身、持咒的声音与自己的心融为一体，并且观想这些咒文，化成光明融入自己的心中。文殊菩萨说得好：“此方真教体，清净在音闻”（依据：《楞严经•观世音菩萨耳根圆通章》、《楞严经•大势至菩萨念佛圆通章》；耳根圆通，乃文殊菩萨所选）。
②观“像”念诵：一边诵咒一边观想佛菩萨（释迦牟尼佛或阿弥陀佛等，就是自家佛堂供奉的佛菩萨），观想佛菩萨的相好光明等，以及佛菩萨在自己头顶上方虚空中加持自己、灌顶自己，佛光照着自己，安住于自己的心与佛菩萨的形象融为一体的状态中（倘若观想不到，而且咒也背不出来，则把心安住在楞严咒的字里行间里面）（依据：《楞严经•大势至菩萨念佛圆通章》）。
③“金刚”念诵：金刚念诵法，就是上等的念咒法，包括了观想和唱颂，也涵盖了摄心与调气，它把“观音菩萨耳根圆通法门”发挥到极致。⑴唇齿不动，嘴巴微张，舌头弹动，一口气一口气地念，不出声念，胸腹发音，心气合一，心里面有个清晰的诵咒声（称之为内声相），能听得清清楚楚，就是都摄六根，心念耳闻，心念心闻，无相而念。唇齿不动，音声、气脉在里面念，完全融在一片音声海里然后转为光海，即由气、声而光。★要点有六：其一，要一口气一口气地念（一口气出尽后，要闭住嘴，不能用嘴吸气，而是要用鼻子自然吸气。同时，在吸气时候，最好意念也在继续念咒，而不要空过，然后念到哪里接上继续念就好）；其二，要唇齿不动，嘴巴微张，只有舌头在弹动；其三，不出声地念；其四，咒音要听得清清楚楚；其五，要念得连贯，一气呵成，一个咒音刚听清，下一个咒音马上顶上来，自自然然，绵绵不绝。其六，尽量不要只用一个声调，而要高低起伏最好。⑵除此之外，还要同时“观想”，就是一边诵咒一边要听清楚，一边听清楚还要一边观想（观想“内空心中，生起八叶莲花，红色无根，莲花上现一满月轮，月轮上现字轮”，这是金刚念诵整个核心的地方）。金刚念诵，就是要念到把自己的身心融到“空、无相、无我”的境界里。★只有“金刚”念诵法，才有可能念得很轻灵，念得超快，不可思议的快，高速念诵就会显出最大威力（最开始就这样念：嘴唇微微地动，不出声或者出小声，有点嘟嘟哝哝的，但是心里面，咒音很清晰，自己听得清清楚楚。接着，就是嘴唇微微地动，不出声了，但是心里面的咒音仍然要念得清清楚楚。最后，就是做到唇齿不动，只有舌头在轻轻地上下摆动）（依据《楞严经•观世音菩萨耳根圆通章》）。
南无萨怛他，苏伽多耶，阿啰诃帝，三藐三菩陀写。南无萨怛他，佛陀俱胝，瑟尼钐……
……哆侄他。唵。阿那隶。毗舍提。鞞啰跋阇啰陀唎。盘陀盘陀你。跋阇啰，谤尼泮。虎信，都嚧瓮泮。莎婆诃。
【诵咒后】（合掌）
①发愿：愿早成佛道，当度是辈一切罪苦众生，令使无余。（发愿后，再观想佛陀很是欢喜地从五体中同放清净宝光灌入自己的头顶来加持自己）
②念：“忏悔偈”、“三皈依”、“四弘誓愿”。
③念“补阙真言”和“补阙圆满真言”3-7遍。
④念《楞严咒回向法》1遍：
如来顶髻无上善，回向教主释迦尊……回向无上大菩提。
念咒功德殊胜行，无边胜福皆回向，普愿沉溺诸众生，速往无量光佛刹。
十方三世一切佛。一切菩萨摩诃萨。摩诃般若波罗蜜。
(若发愿往生西方极乐世界，可加念下面的回向偈)
愿以此功德 庄严佛净土
上报四重恩下济三途苦
若有见闻者 悉发菩提心
尽此一报身 同生极乐国
⑤跪拜：南无释迦牟尼佛（3声3拜）
南无阿弥陀佛（3声3拜）
南无十方三世一切佛菩萨 （3声3拜）
