你家孩子们爱爆米花吗? 微波爆米花里面有毒素的。两件事让我开始自己做爆米花:1。微波炉的袋子里面有致癌物。2。中国的好友每年都让我带回来美国的微波黄油爆米花 (今年我不带了,害人害己)。 我问她, 难道国内没有吗?答:有,黄油也带甜味的。她在美国住的时候喜欢吃咸的。
微波的爆米花的纸袋子里面涂了一种东西,加热后会有化学反应散发在蒸汽里面。还有,说是黄油,大多也不是。某些牌子是合成的假黄油口味 (购买的时候需要读成份)。 当然,凡事要适量。 摄取一点点无妨,如果长期摄对身体有害。细节请看这里。
炉子上自制,不超过3分钟! 请不要幻想桃妈带着巨大的黑色火炉在楼群里面叫卖,旁边围绕一圈孩子们, 然后一声爆炸响 (童年美好的回忆)。美国有卖小电动的爆米花机器。这玩艺儿我也买过 (曾被桃爸诙谐的叫做SINGLE TASKER, 厨房里N多东西,每个东西只能做一件事,其余的时间就堆在这里占地方。除非你整天吃爆米花,你不必浪费银子还有宝贵的厨房空间在这上面。自制超级的简单,只须一点油,一个带盖子的锅,玉米粒就好啦。
看图说话:
3勺素油 (植物油, 玉米油, 橄榄油都可以), 加热。放仅仅几颗玉米粒来测验,盖上盖子等他们先爆。
盖上盖子小心听里面的动静。 如果里面噼里啪啦的,就可以打开盖子了。
打开盖子要小心,别让火热的玉米烫到!
![勿用微波爆米花,自制健康无毒(图示) 家庭自制无毒环保胶水](http://img.aihuau.com/images/02111102/02060655t01b35b6d4f02f66213.jpg)
再抓一把玉米粒,迅速投入热锅。 从图片的模糊程度可以看出我的神速吧? 吼吼。如果你不迅速,热气也会统统跑掉。
迅速倒入以后,盖上盖子,等上半分钟就可以听里面噼里啪啦的声音了。 为了防止下面烧焦,用手拿起锅柄,轻轻晃晃松动里面的东西。
估计也就是1-2分钟的样子。 注,一定要盖上盖子才能这样爆的快。 爆的差不多了,把火关掉,里面闷热的还能继续爆几个。 我是很喜欢吃清淡的爆米花。黄油口味的很简单,把黄油溶化后,浇上去搅拌即可。一定要真的黄油,不是MARGARINE这种假黄油。既然做好了吃后变胖的决定,就要肥胖到底,不要犹犹豫豫的要用黄油代替品哈。我这是和某人学的。有一次我馋奶酪,又舍不得变瘦了的身材。。。就买了脱脂的BRIE奶酪回来。 咀嚼了半天没有味道,好像吃橡胶。 呸! 。。。某人嘲笑说,既然做好了吃后变胖的决定,就要肥胖到底。不想胖,就少吃点,但是要吃的好!要全脂!
不必额外加盐,黄油本来的香味和盐分就好了。
VOILA! 这个东西,孩子们一抢而空。
每年回国, 桃妈都会带一批黄油爆米花给感激零涕的好友。今年我实在没有力气了。 按说礼轻情意重,可是这礼也不轻啊! 分量摆在那儿了!要去的地方太多,坐汽车火车飞机的,我和2个孩子们独自旅行不得不轻装上阵,不带“重礼”。我早就知道爆米花的微波炉纸袋子里面有致癌物,但因为我们很少吃爆米花,所以也不在意。现在把这个法子写出来,大家照做,就不必买微波炉的爆米花了。
桃子的便当里,每个礼拜五也会出现一小袋爆米花作为一个解馋的TREAT!。
还有一个, 厄,好处,就是有小朋友们突然光临,家里山穷水尽的,饼干水果不够用来招待大家,就来个3分钟爆米花,简单,健康,还是一大锅, 大人孩子都爱。