日本大高酵素减肥及清肠服用方法 清肠排毒减肥方法

日本大高酵素,大高酵素是日本厂家名称,主要制品有(放最后面)。

在日本有80年的历史,非常有名。

大高酵素分2种版本:

1. 日本制造,日本国内销售,只写了制造日,没有到期日,因为是可以长期保存的。(即本店销售的)

2. 中国武汉版,是在中国分装,还是仅仅挂个日本牌子,在中国制造罐装无从得知。但是听别人说是有三年有效期的。为什么和日本的不同呢,也搞不懂。

酵素减肥法

大高酵素减肥法1:

1. 一日量90-100ML。

2.如果觉得肚子饿时,当早餐代餐喝40ML,可以用冷水或冰水兑,大约4倍左右,水和茶的量要补充足。40ML代餐时,午餐和晚餐不能饮食过度。

大高酵素减肥法2.酵素+蔬菜+酸奶酪

1.起床后,喝200-400ML的水。

2. 早餐时:蔬菜汁150ML左右 酵素80-100ML

3. 午餐时:酸奶 300ML酵素100-120ML

4. 晚餐时:蔬菜汁150ML左右 酵素80-100ML

5. 睡觉前:喝200-400ML的水

减肥时,以下要注意:

1. 有空腹感时,酵素增量。

2. 觉得肚子很空时,可食用少量蔬菜水果。

3. 减肥中,蔬菜汁,水,茶 要充足。

4. 觉得身体有异常时,请先停止减肥。

酵素清肠断食疗法

(以体重60Kg为参考,体重Kg×10ml)
注意: 糖尿病及血糖值较高者一次服用量不能超30ML
1日断食法
目的断食日复食日
过程第1日酵素饮用量第2日酵素饮用量
午前100ml·100ml80ml
午后100ml·100ml80ml
夜间100ml·100ml80ml
共计600ml240ml
3日断食法
目的断食日复食日
过程第1~3日酵素饮用量第4日酵素饮用量第5日酵素饮用量
午前100ml·100ml60ml·70ml80ml
午后100ml·100ml60ml·70ml80ml
夜间100ml·100ml70ml·70ml80ml
共计600ml400ml240ml
 
7日断食法
目的断食日复食日
过程第1~7日酵素饮用量第8~12日酵素饮用量第13~14日酵素饮用量
午前100ml·100ml60ml·70ml80ml
午后100ml·100ml60ml·70ml80ml
夜间100ml·100ml70ml·70ml80ml
共计600ml400ml240ml

便 秘法

根据最近的医学研究统计,三人之中有一人患癌,四人之中有一人死于癌症。日本人的患癌率过去是胃癌、肝癌为最多,而近年来肺癌、大肠癌在急骤的增加。
快食、快便,是健康的“晴雨表”,通便对预防大肠癌、直肠癌的产生是具有密切关系的。
(1)轻度便秘者
在要就寝之前,用较凉的牛奶1-2杯,向奶中倒入20-30ML大高植物综合酵素,一气喝下去。
亚洲人对牛奶中的乳糖进行消化分解的麦芽糖酶的分泌量较低,因此将凉牛奶不加热的喝下去时,不消化而向大肠移动,促进了排便。分泌麦芽糖酶越弱的人,这种反应就越强,这也可能引起暂时性的腹泻。
(2)喝凉牛奶不适应者(腹泻较重者)
可将牛奶温温,植物综合酵素也稍多放点,会好一些。
(3)喝凉牛奶不能解决便秘时
可少吃些晚饭或者不吃晚饭的空腹状态,在要就寝之前,可采取下述方法:
A、用婴儿奶粉100克(约一大茶匙左右)
B、清水或温水360毫升(约二茶杯左右)
C、大高植物综合酵素20-30ML
以上三者很好混合搅拌,加增,这样一气喝下去,翌晨会有通便的感觉,能排泄出软化的大便。
(4)持续服用大高植物综合酵素,会通过增加肠的蠕动而彻底摆脱便秘的痛苦

大高酵素制品:


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