宋氏通背拳第三代掌门人-----宋铁龙 宋氏通背拳

宋铁龙，出生于一九五四年十二月七日,今年五十五岁，祖籍河南省堰师市李村镇下庄村。宋铁龙的祖父宋天祥，乃宋氏通背拳创始人。该拳创始于清末年间，以天祥门的三绝艺为蓝本，汇集了散传于民间的白猿通背、沙氏通背两派之精华，经宋氏三代（祖父宋天祥、父亲宋福堂、宋铁龙）科学系统地发展成今天的天祥通背拳（也就是宋氏通背）。宋氏通背拳法讲究的是：身似弓，手似箭，腰似螺簧，脚似钻，节节贯串、敏捷流畅；训练的是：击打能力和进攻速度；强调的是：出手如甩鞭和身法如猿猴。宋氏通背拳定分为套路三十六路，化分为七十二个单操，共108手。二十路枪、十九路刀，以及一套系统而完整的凝聚着祖孙三代的心血——通背意功。通背意功不是气功，随击随发，意到、气到、气到劲到，劲到力到，用气的时候，身体根本不带一点形，它的力发源于背，含胸拔背，背好似一张弓，手、脚好似箭，可以随击随发。当今中国，将套路、硬功、散打容入一体的训练方法，为数不多，宋铁龙就是其中之一。2005年5月曾获得第二届中国武术华夏武状元争霸赛“金腰带”之武状元，2005年7月在安徽淮北由中华武术总局举办的全国散打争霸散，获“王中王”，并以51岁的高龄创新当今中国武术散打争霸赛的奇迹。2005年在全国央视，湖南卫视、江西卫视、上海卫视、海南卫视、深圳卫视、河南武林风等十四家电视台的34场表演。宋氏铁背真功，乃内壮功，有动功、静功之分。主要是练筋骨、练韧带，其目的是筋骨松活，韧带伸缩骨质增厚而充实，可直接应用于技击，也可娱乐活动表演，譬如以掌劈砖，掌釘穿木。内壮功的作用，是练气修脉，长气长力，使人体气血充实，达到脱胎换骨之效应。据宋铁龙先生讲：他教授徒弟，基本上是从练宋氏铁背真功开始，得功法者，十天就可单手开砖，十五天银枪刺喉，但他最终的目标是培养具有抗击打能力的搏击高手。宋铁龙先生有四十八种超人绝活，最具有代表能力的是通臂搏击术，能将宋氏通背意功容入到实战搏击中，通过宋氏通背意功的训练，能迅速提高抗击打能力和延缓功力的衰退，试想：一位年过五十高龄的名家，能活跃在拳坛散打赛事上，中国有几个？这是纯粹的名间武术绝活。

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