怎么卤鸡爪好吃 卤鸡爪怎么做好吃 卤鸡爪的做法介绍

  卤鸡爪又叫卤鸡脚,是一道做法简单,老少皆宜的家常小菜,可谓一道美食。烹制时要注意鸡爪本身有胶质,所以卤好不要浸泡太久,免得卤汤变稠。下面我们一起来看看卤鸡爪这道菜的做法。

  制作卤鸡爪需要准备的食材主料

鸡爪

500g 辅料

花椒

适量

八角

适量

小茴香

适量

桂皮

适量

老抽

适量

白糖

适量

适量

料酒

适量

白酒

适量

十三香

适量

香叶

适量

生抽

适量  卤鸡爪的做法步骤

  1.首先去除鸡爪的指甲、姜切成片。

  2.锅中倒入适量清水,将鸡爪下锅,加入几滴白酒,盖上锅盖,焯水5分钟左右,捞出。

  3.锅中倒入油,下入姜片煸炒数秒后,加入花椒、桂皮、倒入适量清水,水开后下入小茴香、香叶、半勺十三香,煮开,随后加一勺盐、半勺白糖、适量生抽、适量老抽,淋入料酒。

  4.将鸡爪倒入锅中,盖上锅盖,大火烧开后,改小火焖10分钟,焖好后,关火浸泡一个小时,就可以捞出装盘了。

  卤鸡爪烹饪小贴士

  1、鸡爪一定要开水下锅焯烫,这样胶原蛋白才不会过多溶解浪费。

  2、鸡爪很容易熟,煮的时间不要过长,以免皮太薄。

  3、煮过鸡爪的汤可以过滤出调料,用来煮面条或者炖菜很不错。

  卤鸡爪的营养价值

  鸡爪 也称“鸡掌”“鸡脚”“凤爪”“凤足”。多皮、筋,胶质大。常用于冷盘、煮汤,也宜于卤、酱。如:卤鸡爪、酱鸡爪。

  鸡爪还广为商家制作成冷藏真空包装食品。质地肥厚的还可煮熟后脱骨拌食,如:椒麻鸡掌、拆骨掌翅,皆脆嫩可口。鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。
 

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