军训必备物品清单 新生军训必备的物品

  暑假总是过得很快,转眼又快到了开学时候了,开学都知道逃不掉的军训,尤其是对于女孩子来说,那简直是又累又怕的,不仅体力不支,而且还怕晒伤晒黑,那么要怎么避免在军训的时候少受一点罪,让你从此不再害怕军训,其实是需要技巧的。

军训必备物品清单 新生军训必备的物品

  军训生活必需品

  洗漱用品

  不需要说的就是洗漱用品了,这个你也应该知道每天起床需要刷牙洗脸吧,所以这个必须带。

  帆布鞋/运动鞋

  军训的时候如果学校没有要求一定要穿统一的军鞋,那么一定要带一双帆布鞋或者运动鞋板鞋之类的平底鞋。女孩子还是放弃那种公主鞋豆豆鞋,这样军训的时候一定跑不起来,运动量大很容易疲劳。

  防晒霜

  军训都知道除了下雨都是在室外的,别幻想着有一片遮的地方,都是烈日下活动的,所以怕晒伤晒黑的小伙伴们,一定要带防晒霜,记得外出前涂抹。

  吸汗袜子

  很多女孩子习惯在天气热的时候穿丝袜短袜,建议去军训的时候不要选择这种薄丝袜,不仅吸汗效果差,轻薄的质地还容易让脚感到酸痛。所以应当选择棉质地的袜子。记得多备几双袜子,因为运动流汗要勤换袜子。

  湿纸巾/手帕

  因为军训的时候都是在运动,难免汗流浃背,脸又油又脏又都是汗,所以准备些湿纸巾或者手帕之类的,可以擦擦。

  舒适鞋垫

  虽然天气热,军训的时候也是很热,但还是一定要备至少两双舒适的鞋垫,最后厚点,这样脚部的肉不会酸痛。

  润嗓含片

  一般军训都必须会喊到口号,而且还是每天频繁喊,那么就需要必备润嗓含片,以备喉咙沙哑发不出声音。

  防暑药

  因为每天在烈日下军训,难免会中暑或者难受之类的,所以要佩带一些防暑药品。

  内衣裤

  军训经常汗流浃背,每天洗澡是必须的,但是内衣裤就要经常换洗,因为流汗的时候基本上是全湿透的比较脏,最好佩带几套备用。

  

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