2014世界杯进球集锦 2014世界杯看球吃什么过瘾

   麻辣鲜香,让人回味十足的鸭脖不仅低脂肪,更具有益气补虚,降血脂以及养颜美容等功效!

  麻辣小龙虾香味不仅在壳,更是渗透到虾肉中,绝对是搭配啤酒看球的不二选择。

  脆香可口的烤土豆片

  入口多汁的肉串

  鲜香入味的毛豆可以一次做很多,用保鲜盒存起来,是即吃即拿的美味,它含有多种有益的矿物质、丰富的植物蛋白、维生素及膳食纤维,非常适合熬夜时进食,也是世界杯中搭配冰镇可乐、啤酒的完美选择。

  熬夜看球小窍门:

  1、.熬夜前,来一颗维他命B群营养丸。维他命B能够解除疲劳,增强人体抗压力。

  2、熬夜时要多喝水,可喝决明子茶、菊花茶和玫瑰茶。最好以茶代酒,切忌用咖啡和浓茶提神。

  3、熬夜后的饮食,建议多吃青菜、苋菜、萝卜、芹菜、冬瓜等,也可适量吃些胡萝卜、猪肝等食品来养肝明目。

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  4、熬夜后,第二天中午时千万记得打个小盹。

  

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