随着现代生活的高节奏,人的心理和生理都出现了负荷,颈椎,腰椎成了通病,精油开背能深层渗透皮肤,疏通精络,减压,放松,以促进血液循环,舒缓精神压力。下面小编给大家介绍美容精油开背手法视频,希望对你有用!
精油开背的功效精油开背是一直按摩方法,也是一种精神上的享受,精油开背是使用含有杜松子精油、薄荷精油、快乐鼠尾草精油、甜没药精油、尤加利精油、玫瑰精油、紫荆精油等多种成分的活络精油,这些精油要配合独特的开背手法,进行松筋开背按摩。好处多着呢,精油开背能深层的渗透到皮肤,还能疏通经络,起到减压、放松、治疗的作用,还能促进血液循环,舒缓精神压力,消除一天的皮肤,也能紧实肌肤,改善睡眠的功效!
1、可以帮助人体促进血液循环,活络筋骨,调节情绪,安抚、镇静、放松,舒缓精神压力,消除疲劳,紧实皮肤,恢复弹性。可以疏通人体的淋巴管道,排出废物。开背后用陈年艾草薰背,可以起到温补的作用,温经通络,益气活血,祛寒止痛。
2、到了秋冬季节,由于日常运动量减少,体内的毒素及脂肪将无法随着汗液排除,而开背的奇特功效是借着精油,通过恰到好处的按摩,使血液循环畅通,排除体内毒素及脂肪,舒解神经,提高机体免疫力,同时精油还可以去除老化角质,使肌肤光泽细嫩。
3、精油开背着重于人体脊椎两旁的膀胱经,它就像一幢大楼的总下水管道,一旦中间有一处堵塞,管道就不畅通了,膀胱经也一样,倘若有一处有故障人便开始患上隐疾,而现在的人整天处于繁忙的工作中缺乏运动,人体便处于亚健康状态。做开背可以明显改善这些症状。做开背还需要天然的芳香植物精油,所使用的精油品质非常纯正,精油的分子颗粒小于人体细胞的一千倍,它十分钟能进入血液循及淋巴循环中,4-12小时能将体内毒素完全排出体外.
美容精油开背手法视频精油开背的手法第一:就是上油,上油,要分三步;
第二:两只手的大拇指要按住膀胱经,小包滑板筋,按住肩中,滑至肩膀,排至手臂;
第三:手背按压膀胱经,甩至风池,滑大板筋,排至手臂。
第四:大拇指要走S部,划膀胱筋,包至风池,滑大板筋,排至手臂;
第五:手掌服贴,四手指力划膀胱筋,包至风池,划大板筋,划肩胛骨缝筋;
第六:手横放,四指划膀胱筋,包至风池,划大板筋,排至手臂;
第七:单手捏脖子,至风池,双手捏大板筋,打八字;
第八:按腰部,用掌心按压腰部,腰部由下至上划膀胱筋,划至臀部,双手握拳,用手背按压腰部,然后弹出;
第九:双手交叉,掌根压膀胱筋至腰部包腰,弹起;
第十:双手搓热,包腰至肚脐弹起;
第十一:双掌服贴搓背,单手拔膀胱筋,至大板筋,双手搓大板筋,双手拇指重叠下拔膀胱筋至腰部,双手拔膀胱筋至大板筋,排至另侧手臂;
第十二:将手放于背部,双手划大板筋,大拇指重叠按划大板筋,按肩中穴,由下至上双手分滑肩胛骨缝筋,将手放至头前,双手由腰分滑至手指,拉抹手臂,由上至下推腰部。