现在的很多孕妈妈在怀孕早期的时候,不知道该做些什么?因为很多孕妈妈都是初次怀孕,所以没有经验。那么,怀孕初期要注意哪些?下面为大家做详细分析,希望可以帮助大家。
怀孕初期要注意哪些?
专家指出,怀孕在早期的时候是胎儿身体器官发育的开始,特别是在孕早期5~12周的时候,是胎儿形成、发育的开始,这个时候孕妈妈没有注意好生活的各个事项,会对胎儿的发育造成很大的影响。所以孕妈妈在孕早期的时候一定要注意以下几点:
1、注意自身饮食
孕早期的孕妈妈一定要注意好自身的饮食,因为孕早期的时候,孕妈妈身体内的孕激素升高,会导致孕妈妈出现恶心、呕吐的现象,很容易导致孕妈妈身体营养不良,影响胎儿的发育,所以孕妈妈一定要注意好自身的饮食。
建议孕妈妈在孕早期的时候,最好多吃一些清淡、易消化的食物,这样可以缓解呕吐症状。并且在上班的时候,带一些零食,在肚子饿的时候,随便吃一些,这样才不会影响到胎儿的发育。
2、不憋尿
孕早期的孕妈妈经常会出现尿急、尿频的现象,这是正常的现象,但是孕妈妈一定要记住,千万不能憋尿。因为尿激素会对周围器官造成影响,导致孕妈妈身体出现问题,所以孕妈妈不能憋尿。
3、定时到医院检查
孕早期的孕妈妈一定要记住,一定要定时到医院检查,看受精卵的着床位置及胎儿的发育情况,因为孕早期的时候最容易出现宫外孕的现象。所以孕妈妈为了避免宫外孕的危害,检查工作一定要做好。来源 369信息网http://www.369xxw.com/