缓解鼻炎症状的方法 5大方法缓解橘子上火症状

缓解鼻炎症状的方法 5大方法缓解橘子上火症状

  吃橘子容易上火怎么办?做到下面五点,这个问题就可迎刃而解。

  1.橘子不能多吃,推荐每天不超过3 个。

  2.橘子应带着白色的橘络一起食用。中医学认为,橘皮里面的白色网状橘络是一味中药,具有清咽顺气、化痰清火的功效,可以缓解吃橘子上火的症状。

  3.将橘子放在40℃~50℃的淡盐水中浸泡5~10 分钟,晾干后放入微波炉内热1~2 分钟。这样不仅可以预防上火,还能促进橘子皮中的挥发油、橙皮甙、B 族维生素、维生素C 等渗透到橘子果肉里面去,既营养又美容。

  4. 蒸着吃。将温盐水中浸泡5~10 分钟的橘子顶部平着切,形成一个盅,果肉可以试着用筷子戳几个小洞,然后把之前切掉的部分盖上去,放入盘子入蒸锅蒸15 分钟左右,去掉橘子皮吃果肉,非常清香美味。

  5.陈皮(存放3年以上的橘子皮)泡水也是缓解橘子上火的不错选择。而鲜橘皮含挥发油较多,不具备陈皮的药用功效,用其泡水,不但没有一点儿帮助,还会刺激肠胃。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/2574671/322124851.html

更多阅读

治疗鼻炎好的方法 治疗鼻炎土方法

治疗鼻炎好的方法——简介治疗鼻炎好的方法——CZB聚焦超声技术  运用“CZB聚焦超声技术”抑制过敏原机体释放组织胺,组织胺是可以引起一系列过敏症状的最主要物质,“CZB聚焦超声技术”可调节免疫能力抑制组织胺物质释放,结合功能性

缓解胃痛的方法,教你最快缓解胃痛 半夜胃痛怎么快速缓解

因为本人从初中开始就一直饱受胃痛折磨,对胃痛的痛苦深有感受,最近总结了一点小技巧小方法,能够帮助和我一样有胃痛的人缓解缓解,不让自己受到胃痛折磨。请看下面的详解。缓解胃痛的方法,教你最快缓解胃痛——工具/原料生姜,热水,红糖缓

缓解胃痛的最好方法 快速缓解胃痛的方法

快速缓解胃痛的方法现代人生活节奏快,工作压力大,尤其是正值旺年的上班族,因为工作紧张更是常常省掉这顿,凑合那顿的,长期不规律的饮食导致不少人都患上了胃病。加上现在昼夜温差悬殊,很多老胃病患者受冷空气刺激后很容易出现反酸、胃痛

鼻窦炎的最好治疗方法 治疗鼻炎好的方法

治疗鼻炎好的方法――简介治疗鼻炎好的方法――CZB聚焦超声技术  运用“CZB聚焦超声技术”抑制过敏原机体释放组织胺,组织胺是可以引起一系列过敏症状的最主要物质,“CZB聚焦超声技术”可调节免疫能力抑制组织胺物质释放,结合功能性

如何快速缓解胃痛 快速缓解胃痛的方法?

快速缓解胃痛的方法?――简介日常生活中,由于人们的生活节奏加快,大部分人饮食不规律,这样就很容易患胃痛。胃痛了怎么办?很难受,坐立不安,这个时候采取什么方法才能缓解胃痛呢?以下请看小编给大家收集到的几点建议,请参考。快速缓解胃痛的

声明:《缓解鼻炎症状的方法 5大方法缓解橘子上火症状》为网友心清似水淡若云分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除