西红柿所含的维生素中,维生素P可保护血管。西红柿中维生素的含量也是可观的。平时生活中你会做西红柿鸡蛋汤吗?接下来,小编跟你分享西红柿鸡蛋汤的家常做法。
西红柿鸡蛋汤的食材准备主料
西红柿
1个
鸡蛋
1个
辅料
油
适量
盐
适量
姜
适量
西红柿鸡蛋汤的具体做法步骤1.准备好材料,姜切片,西红柿切块。
2.锅烧热,倒入油,放入姜片
3.将姜片煸炒出香味,放入西红柿,少放点盐,西红柿容易出水,(我比较喜欢西红柿先出水,不喜欢的可以先不放盐,嘻嘻)
4.放入适量的清水,等开锅这段时间将鸡蛋打散,开锅后将蛋液倒入沸点,鸡蛋就会变得薄薄的,还好吃
5.蛋液凝固后就可以盛出来了
西红柿的食用禁忌(1)不宜和黄瓜同时食用
(2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用
(3)空腹时不宜食用
(4)不宜食用未成熟的西红柿
(5)不宜长久加热烹制后食用
(6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用
西红柿汤的相关做法:
1.家常西红柿金针菇汤的做法
2.西红柿金针菇汤的好吃做法
3.番茄虾米汤的做法
4.西红柿炒鸡蛋汤怎么做
5.好吃的西红柿炒鸡蛋汤怎么做