鸡肉蘑菇汤营养补充-鸡肉蘑菇汤-爱华网

原料：鸡肉约200克，适量蘑菇、葱、姜

    做法
    1、蘑菇改刀成薄片，焯水后捞出待用；

2、将鸡肉切丁放入锅中煮开后，倒入蘑菇一起煮，煮开后用水淀粉勾芡，出锅即可。

    功效：高蛋白、低脂肪，味鲜易开胃。紫米粥、小米粥，营养丰富，养脾胃。

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时间：2013-05-17 来源：导读：生地也叫生地黄，下面是中药生地的功效与作用,生地熟地煲汤营养价值介绍，玄参科多年生草本植物地黄Rehmannia glutinosa Libosch. 的新鲜或干燥的块根。主产于我国河南、河北、内蒙古鲜地黄清热生津，凉血，止血。

2008-12-07最简单的蘑菇鸡蛋汤，因为蘑菇本身就是起鲜的，所以无需太多作料。蘑菇鸡蛋汤步骤如下：1、蘑菇洗净、切片2、鸡蛋打散，略加盐3、热锅少量油，下蘑菇片爆炒30秒，加入冷水4、水开后，放入鸡蛋，再开后，加盐调味，注意：不需要加味精，已经很鲜了

欢迎关注我的微博：花开的声音coco这道汤是去年1月份过生日时和黑椒牛排一起做的，图片一直放电脑里面忘记发了，唉……现在的这个记性哟。话说喜欢西餐这个饮食习惯还是小时候麻麻带出来滴，我家那位爷也号这口，真是不是一家人不进一家门

　　轻松煲出十款美味蘑菇汤你爱吃蘑菇吗？爱！你爱煲汤吗？爱！那好，我们一起来看看这个备受我们喜爱的蘑菇该怎么做成美味又营养的汤吧。一、蘑菇的营养价值：1.提高机体免疫力：蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾