在水果超市里经常能看见木瓜的身影。它们不仅看起来诱人而且吃起来也美味。但大家知不知道木瓜对身体有什么好处呢?下面让小编带你一起看看木瓜的好处吧!
1、木瓜能消除体内过氧化物等毒素，净化血液，对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果。
2、木瓜能均衡、强化青少年和孕妇妊娠期的荷尔蒙的生理代谢平衡，润肤养颜。
3、木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。
4、木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。
5、木瓜中维生素C的含量非常高，是苹果的48倍。
6、番木瓜碱具有抗肿瘤的功效，并能阻止人体致癌物质亚硝胺的合成，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。
7、木瓜里的酵素会帮助分解肉食，减低胃肠的工作量，帮助消化，防治便秘，并可预防消化系统癌变。
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2010年09月05日10:37 39健康网葡萄干吃葡萄干有什么好处，葡萄干作为新疆的特色食品，很是受到人们的喜爱。尤其是脱发的人，平时吃一些葡萄干，可以让头发重现往日里的英姿，不用在为了日见稀薄的头发而烦心。葡萄干又香又甜，是很多人都喜爱的
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