5式面部瑜伽轻松去掉眼袋
1、面部瑜伽专家卡特里娜·莱普卡建议:盘腿坐立,双手食指和中指分别放在鼻子两侧,眼睛正下方约2.5厘米处。然后轻轻按压,双眼尽量转向双眉之间,保持5-10秒钟。
2、英国拉夫堡大学睡眠研究中心指出,闲来无事时,小睡15分钟对眼袋消除具有间接作用。
3、英国伦敦脸部纹理研究专家简·格里芬表示,眼部冻胶冷敷有助于血管收缩,可以减小眼袋。
爱华阅读配图
4、反复按压手掌食指正下方,有助于消除眼袋。
5、土豆中含有儿茶酚酶,是美白祛斑的重要成分。将土豆切成半圆形切片,放在眼袋位置,保持20分钟,可减小眼袋。注意:发芽的土豆不能用。
有些时候是否觉得自己的脸不是自己的脸?是否有想SM自己脸部的时候?是否感到自己的脸庞疲软无力?试试脸部瑜伽神功吧,或许有帮助:
第一式:犬舌神功。保持该姿势一分钟,有放松舌头之功效;
第二式:飞眼神功。快速晃动眼球,有预防皮肤衰老之功效;
第三式:鱼嘴神功。一定要边笑边鱼嘴;