滋养强身，健脑益智，是助长儿童(儿童食品)身体发育和大脑发育的最佳营养食品。牛奶羹功效：滋养强身，健脑益智，是助长儿童(儿童食品)身体发育和大脑发育的最佳营养食品。材料：牛奶200毫升，鸡蛋1个，白糖适量。
做法：1、鸡蛋，牛奶，白糖共调匀，隔水用慢火炖熟，便可食用。2、牛奶放入锅里，加鸡蛋，慢火煮至鸡蛋熟，以白糖调味，便可食用。皮鸡蛋羹功效：补中壮筋骨，增加钙，磷及维生素D，预防小儿佝偻病。材料：10克，鸡蛋1个。
做法：将鸡蛋放碗里，打散加少量温开水，食盐，与虾皮拌匀，放入锅中蒸熟，便可食用。鸡蛋羹(或瘦肉蛋饼)功效：补中益气，开胃佐膳。材料：猪瘦肉30克，鸡蛋1克。做法：1、瘦肉剁烂与鸡蛋拌匀，放入碗内，加适量温开水，以盐调味，隔水炖熟，便可食用。
2、瘦肉剁烂，与鸡蛋拌匀加少许香葱，食盐调味，放铁锅内用少许食油慢火煎熟，便可食用。
很多朋友问我是怎么给宝宝添加辅食的，希望我能在博客里写写自己的经验，关于育儿我没有任何经验，都是边学边做，我就写写我的体会吧，希望和妈妈们分享。小小菜现在8个月了，大约是从6个月开始添加辅食的，关于何时开始给宝宝添加辅食说法也不
又是一个阳光明媚的天，捧着美好的心情继续给宝宝打造营养餐，不求菜品华丽，只求营养美味，符合宝宝生长需要，符合宝宝口感需求，结合我自身所学营养知识，做出适合自家的营养美味菜肴......虾的营养丰富、味道鲜美，富含优质蛋白质，钙的含量也高，
蒸蛋羹肯定人人都会，可是要蒸好，这技巧就不是人人都能拿捏准的。专家看来，一碗上等羹，看起来表面一定要平滑如镜，吃起来一定要香嫩滑爽，咸鲜到位。以下就和大家分享鸡蛋羹的做法（以一人份计算）1.新鲜鸡蛋一个打散，加入少量盐调匀，这时的
  怎样给宝宝做日光浴 如果您的宝宝才刚出生不久，那么在给宝宝做日光浴的时候呢，可以选择直接在室内打开窗户，让室外的让阳光照射在孩子身上就可以了。 而当您的宝宝满月了，这时候您可以带孩子进行室外空气浴。 日光浴
 适合宝宝吃鸡蛋羹的做法爱华阅读配图 ①新鲜鸡蛋一个，磕入碗中，用打蛋器调散，加入很少量盐调匀，这时的蛋液会比之前稀、黄。 ②现在加水，最好是温水，冷水不太好，热水就更不行了，以冲进去就成蛋花花了。水的量很重要，太少会觉
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