累了困了喝东鹏特饮 累了困了就喝五款清香花茶

累了困了喝东鹏特饮 累了困了就喝五款清香花茶

   当你感觉浑身疲惫补上上班,不想工作的时候,不妨试试享用一杯淡雅清香的花草茶,对放松心情、赶走春困也有帮助。下面就让我们一起来看下详细的情况吧!

  薰衣草柠檬茶

  选材:薰衣草干花蕾5-6颗、柠檬片或柠檬汁。

  做法:将薰衣草花蕾、柠檬片一起放入茶杯中,加入沸水加盖5至10分钟。如果用柠檬汁,要等茶泡成淡绿色之后,再加入。

  配搭原理:薰衣草香气为大多数女性喜爱,有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用;柠檬利尿、促进消化与血液循环、缓解头痛的作用,并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋。

  菊花人参茶

  选材:菊花干花蕾4-5颗、人参10-20克。

  做法:选取将人参切成细段,放入菊花花蕾,用热水加盖浸泡10-15分钟左右即可。

  配搭原理:人参含有皂甙及多种维生素,对人的神经系统具有很好的调节作用,可以提高人的免疫力,驱除疲劳,而菊花气味芬芳,祛火、明目。两者合用具有提神之效。

  

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