春天为什么容易感冒 为什么一到秋天就容易感冒

春天为什么容易感冒 为什么一到秋天就容易感冒

   为什么一到秋天就容易感冒

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  1、季节交替

  秋天是感冒的高发季节,很简单。因为人的身体总是有惯性的,就像你进入高原会有高原反应一样。秋天的时候,经过炎热的夏季,气温开始降低,很多人还没适应过来,就很容易着凉感冒了。

  2、昼夜温差

  秋天的时候,气候的一个特点就是昼夜温差大。尤其是刚进入秋季的时候,可能中午气温比较炎热,但是晚上的时候,气温就很低。很多人忽视了,因此,晚上容易着凉。

  秋天感冒怎么办

  1、多吃萝卜

  健康是最大的财富,如果秋天做好工作预防感冒对于您来说,可是一笔不小的财富。秋天的时候多吃萝卜有助于预防感冒。萝卜可是好东西哦,萝卜当中含有萝卜素,对于预防感冒很有好处,因此,秋天吃菜的时候,不妨在常吃的蔬菜当中列入一项萝卜,经常吃会增加你的抵抗力,有效预防感冒哦。

  2、多吃姜

  且不说古代人常用姜汤治疗感冒,吃姜的确对预防感冒很有好处。俗语说:早上一片姜,胜过参汤。秋季的时候,可以早上起来之后,偶尔吃几片姜,这样对身体有好处,具有很好的防治感冒功能。其实不仅是姜,包括一些大蒜之类的调味品可以多吃一些,可以杀菌的哦。

  3、冷水洗脸

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