现代医学证明，红萝卜有较好的抗病毒作用，正常人体细胞中有一种干扰素基因，在诱导剂的刺激下，能产生干扰素。你了解红萝卜汤要怎么做才好吃吗?下面，爱华网小编来为你介绍红萝卜汤的好吃做法。
红萝卜汤的食材准备主料排骨
350g红萝卜
1根辅料油
适量盐
适量 红萝卜汤的具体做法步骤1.排骨洗净砍大块，红萝卜洗净。
2.红萝卜切小块。
3.排骨飞水去血水。
4.砂锅水开放入排骨，红萝卜。
5.煲40分钟后加适量盐就可食用。
红萝卜功效1、补钙
红萝卜中含有大量的钙，并且萝卜因不含草酸，更利于人体钙的吸收，所以萝卜是补钙之佳品。
2、减肥
红萝卜内含有的糖化酵素能分解食物中的淀粉、脂肪等成分，使之分解后为人体充分吸收和利用。
3、抗痛风
抗风使者发现，红萝卜对痛风有特效，这是因为红萝卜属碱性食品，是一种基本上不含嘌呤的蔬菜。
4、排毒美容
红萝卜富含钾、镁等可促进肠胃蠕动的物质，有助于体内废物的排出，对便秘和青春痘都有很好的治疗作用。
香蕉含有称为“智慧之盐”的磷，又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时纤维也多。你了解香蕉苹果汁要怎么做才好吃吗?现在，爱华网小编来告诉你香蕉苹果汁的做法。 香蕉苹果汁的制作食材 主料香蕉2支
香蕉对失眠或情绪紧张者也有疗效，因为香蕉包含的蛋白质中，带有氨基酸，具有安抚神经的效果。你了解香蕉馒头要怎么做吗?接下来，爱华网小编跟你分享香蕉馒头的做法。 香蕉馒头的食材准备主料杂粮馒头1个 辅料
老年人胃肠功能减弱，腊八粥正好软烂易消化，加上粗细搭配，富含膳食纤维，能增加肠蠕动，对预防老年性便秘有一定作用。美味的咸味腊八粥应该要怎么做呢?下面是爱华网小编给大家整理咸味腊八粥的做法。 制作咸味腊八粥需要准备的材
豆角对脾胃虚弱的人尤其适合，豆角味甘性平，能化湿补脾。平时生活中你会做酸豆角的做法吗?下面是爱华网小编给大家整理酸豆角的做法的做法。 酸豆角的做法的材料准备主料豆角300g 辅料一个密封的玻璃瓶
“泮塘十里尽荷塘，姐妹朝来采摘忙，不摘荷花摘荷叶，饭包荷叶比花香。”这首清末《羊城竹枝词》正好是荷叶包饭的写照。你想了解好吃美味的荷叶包饭要怎么做吗?下面就让爱华网小编给你推荐一下4种荷叶包饭的做法。 荷叶包饭好
爱华网