孕妇血压低吃什么好 孕妇血压低吃什么?孕妇血压低食疗方

   孕妇血压低食疗方

       乌骨鸡汤

  材料:乌骨鸡 1 只(约重 1500 克)、归头 60 克、黄芪 50 克、红糖 150 克、米酒 50 克。

  做法:

  1.将鸡去毛剖肚洗净,在鸡腹肚中放入当归头、黄芪、红糖、米酒。

  2.再将鸡肚皮缝紧,入锅隔水蒸熟,吃肉喝汤。

  用法:每半月吃一次,连吃两月。

  功效:升血压,补充营养。

  药膳炖母鸡

  材料:嫩母鸡 1 只,黄芪 30 克,新鲜天麻 100 克(干品 15 克),葱、姜适量,盐、酒、陈皮 15 克,水适量。

  做法:

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  1.鸡洗净入沸水中焯一下,用凉水冲洗。将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。

  2.将鸡放入沙锅中,加葱、姜适量,盐、酒、陈皮 15 克,水适量,用文火炖至鸡烂熟,即可食用。

  用法:趁热食用,吃肉喝汤。

  功效:升血压,治疗失眠、头晕。

  

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