香椿不能和什么一起吃
香椿+菜花:因为香椿中含有丰富的钙质,而菜花中所含的化学成分会影响到钙质的消化和吸收。所以,香椿不适宜和菜花一同食用。
香椿+黄瓜:黄瓜中含有维生素C分解酶,会破坏到香椿中的维生素C,影响人体对维生素C的吸收,使营养大大降低,故香椿和黄瓜也不宜同食。
香椿+牛奶:腹胀
爱华配图
搭配
香椿+鸡蛋:润滑肌肤
禁忌人群
慢性疾病患者应少食或不食香椿。
适宜人群
一般人皆可食用香椿。
香椿不能和什么一起吃
香椿+菜花:因为香椿中含有丰富的钙质,而菜花中所含的化学成分会影响到钙质的消化和吸收。所以,香椿不适宜和菜花一同食用。
香椿+黄瓜:黄瓜中含有维生素C分解酶,会破坏到香椿中的维生素C,影响人体对维生素C的吸收,使营养大大降低,故香椿和黄瓜也不宜同食。
香椿+牛奶:腹胀
爱华配图
搭配
香椿+鸡蛋:润滑肌肤
禁忌人群
慢性疾病患者应少食或不食香椿。
适宜人群
一般人皆可食用香椿。
菠菜不能与什么同吃1、菠菜不能与黄瓜同吃黄瓜含有维生素C分解酶,而菠菜含有丰富的维生素C,所以二者不宜同食。2、菠菜不宜与牛奶等钙质含量高的食物同食同食会引起痢疾。3、菠菜不能和豆腐在一起吃因为菠菜是含有大量的草酸,而
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