如何防止小孩子鞋子掉 怎样选鞋防止孩子八字脚

  童鞋这事儿不简单,平常怎么给孩子挑选童鞋等问题,从未在意过儿童鞋生产标准问题,也不知道儿童鞋生产有没有统一的国家标准,平时挑选主要关心鞋子的质量和价格,关注鞋子和孩子发育健康的家长只有4人。据中华医学会的一项调查表明,在接受调查的1000名儿童中超过六成的孩子有足部问题,而其中近七成有扁平足,三成有足外翻,而七成家长对扁平足的认识不足。

  据专家介绍,导致这些孩子足部毛病除了部分遗传和身体肥胖压迫足部的原因外,儿童鞋缺乏统一标准,孩子难得买到一双真正合脚的鞋才是主因。河科大一附院骨科熊明月博士介绍说,儿童穿鞋走路并非是一件简单的事,鞋子选得好,走路方便轻松,这对刚学走路的儿童尤为重要。

如何防止小孩子鞋子掉 怎样选鞋防止孩子八字脚

  如果选鞋不当,不仅不便于小儿行走,还会造成足底起泡、脚趾麻木、甲沟发炎、趾骨变形等一系列疾病。儿童穿气垫鞋不当伤足,许多父母为了使孩子穿运动鞋更舒适,给孩子买了气垫鞋。熊明月表示:不是所有的孩子都适合穿气垫鞋,如果年幼的学龄前儿童穿了,可能会带来意想不到的伤害。

  气垫运动鞋鞋底用特殊材质制成,气垫内空气可以提供弹力,减低运动时的震荡;而气垫的设计是为了减缓每日步行时脚踝和地面撞击造成的震荡。但气垫的高度是影响人体健康的一个不容忽视的因素,比较典型的就是鞋底过高所引发的一系列的足病,比如拇外翻、平足症等。小孩子喜欢不停地跑和跳,鞋子需要随着其运动不断地弯曲与地面接触,鞋底太软和太厚弯曲就很费力,从而导致脚部疲劳,并影响到膝关节及腰椎的健康。建议给孩子选择鞋底厚度在1厘米以内、鞋跟高度在1.5厘米以内的鞋子,其他过于薄和厚的鞋底则应该避免。孩子16岁以上或者骨骼发育成熟后再穿气垫鞋。

  鞋的材料也很有讲究,布鞋轻便、柔软而且透气性好,故穿着舒适;皮鞋的皮质过硬易造成脚部皮肤擦伤,年龄太小不宜穿着。选购儿童鞋有讲究,面对形形色色的儿童鞋,妈妈们该如何选择呢?熊明月表示,应选择鞋底高度合适、鞋面与鞋底材质软易于弯曲的。如果太硬,不易弯曲,孩子穿着易疲劳。可让儿童试穿时采取蹲姿,以检查鞋子的弯折性是否良好。同时,要注意鞋子本身的重量,太重穿着费力。

  同时,鞋子内部的接缝部位应不摩脚为好。不仅要试穿鞋子,更要穿着它走几步,最好交替地将全身重量分别落于各脚。应检查鞋头内部是否有足够的空间容纳因受压而略微伸展的脚部。不要买带跟的鞋,带跟鞋会引起孩子中心偏移,易产生屈膝、翘臀、弓腰等不良身姿。平底鞋有利于保护足弓,不致引起肌肉和韧带劳损。此外,儿童不宜穿拖鞋,拖鞋不仅不安全,还容易形成“八字脚”。

  

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