不少人都知道夏季是治疗糖尿病的最佳时机,但都不知道原因和治疗的方法。这里就为大家科普一下为什么夏季是治疗糖尿病的最佳时节,这里就为糖尿病患者说明一下,附带推荐一些夏日降血糖的食疗秘方。
很多糖尿病患者都认为夏季是治疗夏日对于糖尿病患者来说,是治疗的最佳时机,因为人体内血糖水平高低与季节变化关系密切。冬天,人体内的血糖水平最高;而夏天,人体内的血糖水平比其它季节都低。因此在夏季,糖尿病患者在常规治疗的基础上,配合饮食疗法对控制血糖能起到事半功倍的效果。
1、糖尿病患者一般属于阴虚内热体质,在饮食方面宜多吃下列食物 :
绿豆类食物,如绿豆汤、绿豆粥、绿豆凉粉、绿豆面条;西瓜皮汁液,可以把吃西瓜剩下的西瓜皮洗净,用绞肉机绞出汁液,随时兑凉开水喝;四味粥,用料是生地、地骨皮、绿豆、糯米各50g。四味粥的做法是,先将生地、地骨皮煮后去渣留汁,再用汁煮绿豆、糯米为粥,分早晚两次顿食。以上食物具有较强的解暑去湿、生津止渴、降低血糖和尿糖的功效。
2、夏季糖尿病患者宜选用以下食疗方 :
鲜菠菜根100g、鸡内金15g,水煎服,每日1剂分3次服;冬瓜l00g、鲜地瓜叶50g,切碎加水炖服,每日1剂;猪胰1具、薏苡仁100g,水煎服食,每日1剂;南瓜1000g,切块,加水适量,煮熟后随饭食用;苦瓜250g,洗净切块,炒后随饭吃。
3、夏季糖尿病患者宜食的蔬菜有 :
茄子、番茄、黄瓜、豆角、洋葱、苦瓜。夏季出汗多、蚊子咬,因而皮肤易搔痒,皮肤被抓破后容易感染。重型糖尿病患者皮肤感染后,伤口不易愈合,因此要多吃含维生素B1的食物,如花生米、小米、瘦猪肉,当人出汗时能散发出维生素Bl的特殊气味,使人体免遭蚊子的叮咬。
与此同时,糖尿病患者如果能够配合适当的运动、讲究一下作息时间,相信稳定降糖不再是梦想。