木瓜里的酵素,可帮助分解肉食,减低胃肠的工作量,是非常健康的食材,今天,爱华网小编为大家整理了好吃的木瓜做法,希望大家喜欢!
木瓜银耳羹的做法材料
银耳半朵,木瓜250克,冰糖30克
做法
1、银耳洗净温水泡一个小时,木瓜去皮去籽,切成3厘米见方的块。
2、泡好的银耳撕成小丁,倒入锅中,加半碗水。大火煮到快干时再加半碗冷水煮到快干,这样重复3次。
3、加木瓜和2.5千克水小火煮1个小时,再加冰糖中火煮10分钟即可。
椰香滑滑木瓜肠粉的做法材料
白凉粉30克,清水250克,椰浆(即喝的椰汁也行)少许,果肉少许,砂糖4匙
做法
1.木瓜肉捣烂成汁(最好过滤)。
2.25克白凉粉+125克(半碗)水开成凉粉液。
3.把凉粉液和木瓜汁搅拌均匀倒进锅里煮沸。
4.把煮好的木瓜汁倒进长方形盒子常温下凝固。
5.椰汁肠粉皮的做法和木瓜汁一样:把凉粉液倒进椰汁里面,加糖,放锅里煮沸,倒进一个长方形浅容器里面(如饼干罐的盖子),常温下放凉凝固。(皮的厚度约2毫米)。
6.把椰汁皮有技巧的卸载砧板上,把盒子里面已凝固的木瓜汁肉切条,放在皮上卷。
木瓜牛乳的做法材料
木瓜,牛奶,冰