男性们很容易出现前列腺问题，也比较关心前列腺的健康，想要保养前列腺可以从哪些事情做起呢?跟着爱华网小编一起来看看吧。
1、防止受寒。不要久坐在凉石上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。
2、避免磨擦。会阴部磨擦会加重前列腺的病状，让患者明显不适，为了防止局部有害的磨擦，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。
3、保持清洁。男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及时注意还会发生严重感染。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外，每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。
4、洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1
木鱼石保健杯是选用上等的木鱼石A料所制作而成，含有多种对人体有效的微量元素，下面为大家讲解木鱼石保健杯的保养方法。木鱼石保健杯保养方法一：彻底清洗干净不管是新买回来的木鱼石保健杯还是已经旧的杯，一定要把杯外层的茶垢、油污
廉江：点钞机的保养方法——简介 点钞机是一种电子产品，就像电脑主机一样，用得时间长了，就会慢慢地攒积起厚厚的一层灰尘，从而导致点钞机的运行速度变慢，今天小编就教大家一套科学的保养点钞机的方法，还有一些防尘小技巧。廉江：点钞机的保养
汽车轮胎的保养方法——简介大部分车主知道爆胎的危险却不知道对轮胎的日常养护，不知道轮胎该维持在怎样的一个胎压才算安全，其实，汽车轮胎的胎压是有讲究的，不能太高也不能太低，并且在不同的季节要区别对待，另外，轮胎的磨损也是有期限的，如
红血丝肌肤的保养方法与护理技巧大全——简介 红血丝主要是因为面部毛细血管扩张或一部分毛细血管位置表浅引起的面部现象，面部红血丝的MM面部看上去比一般正常的肤色红。人们常称高原脸或红脸蛋或是烂苹果，有的仅仅是两侧颧部发红，边
枯黄头发的保养方法如你已好好保养你的头发，却发现头发仍然枯黄不够健康，那就要从补充相关营养元素开始了。头发之所以会过干、变白或折断脱落，主要就是因身体缺乏铜元素、氨基酸、维他命A、C及E所致，所以我们就要多摄取含这些元素的
爱华网