按摩以下这些穴位可抗疲劳：
百会：
百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。用左手或右手的拇指指腹揉按该穴，由轻到重，再逐渐减轻力道，慢慢放松。如此反复揉按3分钟左右，以指下产生酸胀感为佳。
太阳：
在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。分别用两手的拇指指腹揉按太阳穴，手法操作同百会穴，同样揉按3分钟左右，以指下产生酸胀感为佳。
颈百劳：
正坐位头稍前倾或俯卧位，大椎穴直上2寸旁开1寸处取穴。分别用两手的中指指腹揉按颈百劳穴位。手法操作和时间如同上穴，以产生酸胀或重感为佳。
内关：
位于前臂正中，腕横纹上2寸，在桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间。用左手拇指指腹端按压右侧内关穴，右手拇指指腹端按压左侧内关穴。由轻到重按压，再缓缓放松。以指下产生酸胀或者麻木感为佳。如此反复按压两分钟左右。
腰眼：
在腰部，当第4腰椎棘突下，旁开约3.5寸凹陷中。分别用两手拇指的指腹端由轻到重按压腰眼穴，再逐渐减轻力度，慢慢放松。反复按压5分钟左右。
简单有效的去眼袋方法——简介本来漂亮的眼睛上却出现了大大的眼袋，这却让爱美的女性非常困扰。其实去眼袋的方法有很多，但是哪些才最有效？今天小编为大家推荐七种去眼袋最有效的方法。简单有效的去眼袋方法——工具/原料维生素E胶囊
女性眼部出现眼袋、细纹、黑眼圈使人备受折磨。如何保养眼部才能杜绝问题丛生？首先要分析你的眼袋属于哪种，然后再对症下药，才能让眼睛焕发出新的光彩。去眼袋效果好的眼霜――眼袋的原因去眼袋效果好的眼霜 1、眼袋的产生全是因为局
  眼袋，就是下眼睑浮肿，由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而松弛，很容易发生水肿现象，从而产生眼袋。眼袋的形成有诸多因素，遗传是重要因素，而且随着年龄的增长愈加明显 。爱稻壳配图 针灸去眼袋方法： 中医把眼袋分为先天性和
  眼袋让人看起来不精神，显得年龄要比实际年龄大很多，现在生活压力增大，休息不好使眼袋过早出现，今天美容爱好者小编教美女们怎样按摩去眼袋，还你迷人双目。爱华阅读配图 眼部按摩步骤： 步骤1：将维生素E胶囊中的粘稠液涂
  大大的眼袋让双眼失去神采，爱美的妹妹绞尽脑汁想要抚平眼袋。其实去眼袋的方法有很多，但是哪些才是去眼袋最有效的方法?今天，小编为各位MM推荐7种去眼袋最有效的方法。 一、起床后按摩 起床之后是去眼袋和黑眼圈的
爱华网