夏季时令水果之最:西瓜的功效与作用

   夏季时令水果之最:西瓜的功效与作用

  西瓜,又名寒瓜,系胡芦科性草本植物,原产于非洲撒哈拉沙漠,大约在汉朝由“丝绸之路”传入我国,并从北方蔓延到江南,并逐渐遍及全国各地。

  西瓜营养价值十分丰富,内含大量蔗糖、果糖和葡萄糖、磷酸、苹果酸、蛋白质、胡萝卜素、多种维生素和钙、磷、钾、碘、铁、锌等多种微量元素。在火热的夏天,经常食用两瓜,既能解渴利尿,又可

夏季时令水果之最:西瓜的功效与作用
  

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