如何正确发脾气 如何正确理解孩子发脾气

  孩子发脾气时,父母该持什么态度呢?许多父母在孩子发脾气时可能想:是我们供给你吃、喝、穿、戴,你有什么资格对我们发脾气?这种想法当然可以理解。不过,和成人一样,孩子发脾气同样也有原因。那么,我们如何理解孩子发脾气呢?

  ①发脾气不是麻烦是“康复”

  每个人发脾气都是有原因的,只是人们没有注意到,或因某些原因疏忽罢了。人们发脾气时所选择的对象,多是能够接受、承受或忍受我们的“疾风暴雨”的人。这种对象的选择有时是下意识的,因为他们能够带给我们安全感,也能够理解我们。

  正因为在他们面前有安全感,我们才敢于发脾气,才敢于失态,以释放紧张不安的情绪,宣泄内心的矛盾冲突。从这种意义上说,发气不是“麻烦”,而是“康复”。

  孩子虽小,却同样是个有血有肉有思想的人,同样也有物质和精神上的需求,并由此产生许多愿望,这些愿望也许就是他们生活的全部。然而,孩子的能力却非常有限,还不能够帮助他们实现每一个愿望,这一点是他们最不愿意正视,也最不情愿接受的。在这种时候,孩子就会体会到无助无望的感觉,感到沮丧、烦躁不安、紧张焦虑,这种沮丧的心情足以压倒孩子的自信心,使他的注意力完全被这种情绪所左右,于是,开始发脾气。其实这是孩子与生俱来的自我保护机制在起作用。

  孩子清楚地知道父母爱他们,所以他们才敢跟父母耍性子。只要父母认真地加以关注,静静地倾听他们的怒气,他们就能够充分释放出内心的紧张、不安和沮丧,摆脱孤立无助的惶恐,继而恢复自信心,正视现实,敢于迎接新的挑战。而且,孩子发脾气的起因和过程,对孩子都是一个很大的触动,能从中学会同情、理解别人。做父母的都有这样的体会,孩子发脾气之后会逐渐静下来,恢复合作精神,更容易接受父母的建议。所以,我们不应认为孩子发脾气是“麻烦”,而应当看到发脾气是他们心理康复的必然过程,也是心理发育成熟过程中的正常反应。

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  ②父母保持最大限度的克制,避免自身情绪波动

  对孩子发脾气时的种种表现,做父母的要有充分的思想准备,最大限度地接受“暴风雨”,避免被孩子的言行所激怒,不要针锋相对地予以回击,或以“武力镇压”。

  如果实在无法接受,可以平静地对孩子说:“我知道你心里难受,我很愿意帮你,可现在这个样子,我实在没办法帮你了。”孩子从这些话中至少可以明白一点,父母理解他们内心的烦恼不快,很愿意帮助他们,不会因为他们发脾气就嫌弃或厌恶他们,仅仅是苦于无计可施,而且是为了更好地帮助他们才离开的。这时,父母可以找个安静的地方回避,直到情绪平稳,能够冷静地面对发脾气的孩子。但切忌将孩子单独关在家中。

  ③静观事态发展,采取相应措施,帮助孩子排除内心的不安、紧张和焦虑

  孩子发脾气的时候,父母认真地关注,冷静地倾听,就能够带给孩子安全感。如果孩子压抑着自己,不断抽泣,浑身发抖,可以轻轻地把他搂在怀里,握住他的手,轻拍后背和抚摸头发,和蔼安详地凝神望着孩子,让孩子感受到父母是他们最信得过、最能依靠的人。可以安慰他:“爸爸妈妈知道你很委屈,想哭就哭出来吧,然后,说说这是怎么回事儿。”孩子听了这些话,会一下子放松,接下来可能会放声大哭,这就足够了。

  如果孩子双手乱舞,跺脚蹦跳,出言不逊,可以冷处理,认真冷静地倾听他们诉说心中的不满甚至愤怒,不要过多地进行干预,更不要针锋相对地给以回击。

  如果孩子有伤害自己或家人以及毁物行为时,一定要及时制止,同时注意保护孩子和自己。可以抓住孩子的双手,严肃地大声说:“我不想让你伤害自己和别人,我不想看着你干傻事,你会后悔的。”孩子很可能会拼命挣扎,但一定不能松手。总之,要把破坏程度降到最低限度。孩子在叫喊挣扎的过程中,会开始发抖、出汗,直到渐渐平静下来。一旦平静下来,孩子意识到自己刚才伤害了别人及自己,或毁坏物品,会非常懊悔。父母则应帮他分析自己行为的失当之处。

  ④找找孩子发脾气的原因

  要帮助孩子找找发脾气的真正原因,是否物质要求没有得到满足,还是孩子心中的想法、困惑、不满和委屈没有得到及时的抚慰。

  有些父母也许有些担心,这样做是不是在纵容孩子?其实,同我们一样,孩子发脾气时头脑发热,注意力完全被激动的情绪所左右,什么也听不进去。此时,如果我们强迫他们接受劝告或建议,其结果适得其反。倒不如待孩子渐渐平静,此时,我们给予的劝告和建议才更容易被接受。www.aIhUaU.com爱华

  

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