发布时间:2018年04月10日 20:41:23分享人:清韵绝来源:互联网25
呵护口腔,日常防护是关键
1.正确的刷牙
我们往往会忽视已经成为习惯的事情,刷牙是每天的必修课,但数据证明90%的男士刷牙是不正确的,首先就时间来说,每次刷牙只有持续才3分钟以上才能起到彻底清洁口腔的目的。而对于男士来说更应该注意刷牙的力道,谨防造成习惯性牙龈出血。
2.刷牙的次数
一般来说刷牙每天保持在2~3次就可以,我们刷牙的目的在于刷干净,而不是次数,早晚各一次就可。另外吃完辛辣油腻的食物后,最好养成漱口的习惯,保证牙齿间无残留是养护牙齿的重要一步。另外值得一提的是,不要为了图方便,使用凉水刷牙,冷热刺激会造成口腔内部环境失衡,同时也不利于细菌的清洁。
3.牙刷、牙膏的选择
一般来说圆头的牙刷具有更好的清洁角度,而针对牙龈的娇嫩,牙刷毛越软越好,我们建议牙刷的食用最好不要超过三个月;含氟的牙膏养护效果更好一些,而你也可以根据自己牙齿的问题有选择的挑选牙膏。
爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/2880771/406331318.html
更多阅读
作文一:奶奶温柔的手我见过的手数不胜数,大手,小手,皮肤细腻的手,皮肤粗糙的手,温暖的手,冰凉的手……可奶奶的那双手,却很特别――不管什么时候,都是暖暖的,白白的,叠在一起,活像一只可爱的白鸽。仔细观察奶奶的手,手上有两块又厚又硬的老茧,我
下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:痛风病人的饮食原则痛风多为饮食不当所致之疾,所以食疗是治疗痛风是最安全、最理想、最不会有毒副作用的方法。一起来看看痛风病人的饮食原则。1、多饮水,少喝汤血尿酸偏高者和痛风患者
 卫生与健康手抄报: 讲卫生宣传标语 1、请节约用水 2、勿以恶小而为之,勿以善小而不为 3、人人讲卫生 ,个个爱清洁 4、垃圾扔在地,羞耻写进心 5、请自觉遵守纪律 6、用好你的手,垃圾无处溜 7、讲
建党节手抄报图片大全:建党节手抄报图片1建党节手抄报图片2建党节手抄报图片3建党节手抄报图片4注:更多内容请关注爱华专题
 关于党的手抄报图片: 七一建党节经典对联: 1. 【上联】:党风正民风好,巍巍社稷有幸。【下联】:任人贤用人当,济济良才无穷。 2. 【上联】:信念传承燃华夏大地三千日夜。【下联】:镰锤光闪照神州巨龙九十春秋。 3. 【