如何避免生自闭症孩子 如何避免给孩子压力

  对于孩子来说,适当的压力或许有助于刺激孩子的积极性和上进心,但是如果不小心给孩子施加了太多的里,超出了孩子可承受的范围的话,孩子则会变得消极、低落,甚至可能会诱发一系列的心理问题。有时候家长给了孩子压力,却还不自知。

如何避免生自闭症孩子 如何避免给孩子压力

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  不要溺爱

  你总以为想要把所有的爱都给孩子,所以不管孩子有什么样的要求,你都满足,或者是用你认为的方式去给予孩子许多许多的爱,以为这样就是对孩子是最好的。但是,过多的爱也会给孩子造成压力,让孩子喘不过气,无法承受。同时,也让孩子失去自主的能力。

  避免过度保护孩子

  孩子会随着时间成长,家长对孩子的保护,也应该跟着时间而学会调整。不要因为过度保护而让孩子失去了探索世界的机会,也让孩子无法得到真正的成长。在你的过分保护下,孩子只会永远是一个孩子,无法长大,但事实上,他的能力远超过你的想象,很多事情,他有能力做,你却不让他去做,等于是阻碍了他的成长。

  不要对孩子期望过高

  不要期望你的孩子必须做到怎样你才满意,每个孩子都是独一无二的,有他自己适合的、有他自己擅长的,家长应该了解并发现适合孩子的方向,并帮助孩子去努力。当家长的期望值过高,超出了孩子的实际能力的时候,对孩子来讲,会变成一种心理负担。

  帮助孩子做好时间管理

  现在的孩子学习任务也比较重,但在不懂得管理时间的情况下,可能会感觉到各种事情都变得吃力。家长要帮助孩子做好时间管理,动静结合,不要长时间专注在一件事情上。有的孩子喜欢看电视、玩游戏,则应该适度限制。

  鼓励孩子表达

  当孩子因为压力而有情绪的时候,家长不要去责骂、批评,平常要鼓励孩子表达感受,并去理解孩子的感受,帮助孩子宣泄,并逐渐培养孩子管理情绪的能力。学会去了解孩子的想法,那会帮助更好的处理孩子的问题。

  给予孩子理解和包容

  孩子难免有时候会做错一些事情,大人很容易在孩子做错的时候立刻给予批评和训斥,这样对于孩子而言,尤其是比较内向敏感的孩子来说,内心会感觉到很受伤,如果经常如此,孩子会变得更加胆小敏感,不敢轻易尝试。孩子并不是故意犯错的话,家长应该给孩子多一些包容,在错误中教会孩子如何处事,而不是只是责骂。过多的批评和责骂也会给孩子沉重的心理压力。

  

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