新生儿按摩手法视频 为新生儿按摩有什么好处?要怎么按摩

 为新生儿按摩有什么好处?要怎么按摩

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  1、按摩刺激可以增加迷走神经活动,使人体产生更多的荷尔蒙及胰岛素,这有助于食物吸收,可以让宝宝的体重增加。

  2、按摩可以稳定宝宝情绪。纽约一家医院实行每天拥抱及抚触婴儿的规定后,婴儿情绪发展会显得没那么容易暴躁。

  3、当宝宝哭闹时,身体会产生压力激素,这时免疫力会下降。通过按摩可以让宝宝的压力激素降低,免疫力恢复,放松情绪。

  4、按摩可以让疼痛减轻,一个哭闹不休、身体不舒服的宝宝,借着按摩可以让他安静下来。例如胸部按摩可以使呼吸顺畅,腹部按摩可以消除胀气。

  5、接受按摩的婴儿大部分能安然入睡,而且也比较少哭闹,不安情形大幅降低。

  6、按摩可以让宝宝感受到妈咪的爱心与耐心,在充满爱的呵护下,宝宝会觉得被重视,也能增加孩子以后的自信心。

  如何为新生儿做按摩?

  1、在前几周,使用缓慢而积极的抚摸,不在一个区域花太多时间。首先从静止的手开始。在按摩任何身体部位前,使用这种静止手技术。

  2、在开始前检查您的手上是否有足够的油。用一只手,轻轻地握住宝宝的脚踝。把您的另一只手放在宝宝的大腿上,围绕腿摆好,然后滑到脚踝。用坚定而温柔的抚摸重复,交替换手。

  3、孩子通常喜欢脚按摩。用您的拇指和食指之间轻轻挤压每一个脚趾。轮流使用拇指,从脚趾到脚踝抚摸脚部顶端。重复几次。

  4、当婴儿的脐带愈合,温柔按摩腹部可以帮助消化和肚子问题。用放松的手接触宝宝的肚子开始。如果您的宝宝快乐,使用温柔的划桨式抚摸,一只手接着另一只手。

  5、取适量婴儿油或婴儿润肤乳液,从前额中心处用双手拇指往外推压,划出一个微笑状。眉头、眼窝、人中、下巴,同样用双手拇指往外推压,划出一个微笑状。

  6、双手放在两侧肋缘,右手向上滑向婴儿右肩,复原,左手以同样方法进行。

  7、将婴儿双手下垂,用一只手捏住其胳膊,从上臂到手腕轻轻挤捏,然后用手指按摩手腕。用同样的方法按摩另一只手。双手夹住小手臂,上下搓滚,并轻拈婴儿的手腕和小手。在确保手部不受伤的前提下,用拇指从手掌心按摩至手指。

  8、宝宝的按摩力度一定要轻,以免伤害其幼嫩的血管和淋巴管。育儿知识

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  9、为宝宝按摩时,按摩者的手要从宝宝的头抚摩到躯体,然后从躯体向外抚摩到四肢。这种按摩手法与一般的成人按摩正好相反。

  10、宝宝多数的按摩动作是抚摩或轻柔的捏。捏的时候要轻,以免伤害宝宝娇嫩的血管。捏一下,手指要滑动一下,然后再捏一下。

  11、按摩时应把宝宝放在安全的地方。如果你觉得在地板上进行按摩不舒服,那么把宝宝放在床上或椅子上时一定要小心,不能让他滚下来。特别是当宝宝长到11-14周,自己会翻身时,妈妈更要当心。

  12、按摩之前应准备好一切用品,还要预先避免突发噪音,以保持宁静的氛围。 

  13、为自己选择一个舒适的、能长时间保持的体位。跪姿,特别是跪坐在脚跟上,可能会损害膝盖韧带。如果开始是这个姿势,最好在帮宝宝翻身按摩背部时变换一下姿势。为使你的身体保持良好状态,记住按摩时身体弯曲要从臀部弯起,保持背部挺直。腰部弯曲、身体前倾很容易使人疲劳,还可能对背部造成损伤,特别是在腰弯向一侧,做捡毛巾等动作时。身体弯曲的同时扭腰很容易伤害背部。

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