打好保龄球有什么技巧呢?
初学者想要打好保龄球，最重要的就是要学好如何助走以及正确的出球方式。
助走实际上就是由站在球道上到出球的时候所需要走的路线。
通常分为三步助走，四步助走及五步助走，步伐较大的可采用比较少的步数，但是也要配合自己身体的协调性以及灵活性。
右手出球的人，最后把球送出时，应该是右脚交叉在左脚的后面，左手反之。初学者要从重量轻的练起，一般用相当于身体重量10%的球。
投球的步骤：
首先，将右手(或左手)的拇指全部插入球孔，中指和无名指分别插到第二关节最合适，手心托着球到胸前，两手将球拿正，身体摆正，松肩，精神集中，然后起步。
而其中的四步助走较常用，以此为例。
第1步先从右脚踏出，同时将球向前伸出;第2步左脚踏出，球在手上与身体约成90度;第3步右脚向前踏出时，球的位置放到后面;第4步左脚滑出时，同时将球从手里轻力送出。
由此可以看出，打保龄球也是一项易学且对人体健康也有好处的健身休闲运动，更是一种令人快乐充满激情的运动。所以对于我们来说，偶尔打打保龄球，也是放松心情的一种方式。
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